Thời tiết hanh khô, ngồi điều hòa nhiều, bụi bẩn,… đều là những
nguyên nhân khiến da bị khô và nứt nẻ. Để giữ cho làn da luôn khỏe mạnh
và đẹp ngay cả trong những điều kiện như vậy hãy thực hiện theo các
nguyên tắc vàng trong chăm sóc da khô dưới đây đây.
>> Da mụn
1. Dưỡng ẩm đúng cách
Vào
mùa khô, da bị thiếu độ ẩm, độ đàn hồi kém đi nên có xu hướng trở nên
nhạy cảm hơn. Chính bởi vậy việc chăm sóc da trong điều kiện này cũng
phải hết sức cẩn thận, kĩ càng. Đầu tiên là bạn phải tránh sử dụng các
loại kem dưỡng da chứa thành phần dầu quá nhiều vì nó là tác nhân gây
nhờn, điều này chỉ làm tình hình của da xấu đi, hơn nữa đó còn là nguyên
nhân gây ra mụn. Các loại kem phù hợp với bạn trong lúc này là những
loại có nguồn gốc thiên nhiên, ít gây dị ứng.
Vào
mỗi buổi sáng bạn nên tắm qua để bù đắp độ ẩm mà da mất đi sau thời
gian dài của giấc ngủ, sau đó sử dụng các tinh chất dầu dừa, bơ, cacao,…
thoa nhẹ nhàng lên da. Trong các tinh chất này chưa các thành phần tự
nhiên cần thiết cho việc tái cấu trúc làn da, hơn thế là các vitamin A,
C, E và protein giúp da khỏe mạnh, săn chắc.
Các bạn cũng có thể
sử dụng các loại kem có sữa bởi chúng có tác dụng dưỡng ẩm, bổ sung các
dưỡng chất cần thiết ngăn cản sự lão hóa của tuổi già.
2. Tránh dùng nước máy
Khi
da mặt của bạn bị khô, cần hạn chế tối đa việc rửa mặt bằng nước máy vì
trong nước này có chứa rất nhiều hóa chất tồn đọng sau quá trình xử lí ở
các nhà máy như clo, flo… đây là những chất có tính oxi hóa cao gây ảnh
hưởng rất xấu tới làn da. Bởi vậy để bảo đảm an toàn, tốt nhất bạn nên
sử dụng nước khoáng lạnh, hay tốt hơn thì rửa mặt bằng sữa mỹ phẩm, các
nguyên liệu có chiết suất từ tự nhiên. Những chất này chăm sóc da khô,
bổ sung dưỡng chất nhưng lại không gây kích ứng rất tốt để bảo vệ làn da
của bạn.
3. Dùng xà bông làm từ bột yến mạch
Khi
làn da của bạn bị khô nó kéo theo việc da dễ bị kích ứng, bởi vậy hãy
hạn chế thời gian tắm của bạn dù là tắm bồn hay vòi hoa sen. Theo một số
bác sĩ da liễu chúng ta không nên ngâm da quá 3 phút một ngày. Thêm vào
đó hãy sử dụng xà bông với tinh chất nhẹ nhàng nhất và không gây dị ứng
trên da. Cũng không nên kì cọ quá kĩ vì dễ gây tổn thương làn da khô
vốn đã rất nhạy cảm.
Để
tạo điều kiện tốt nhất cho việc nuôi dưỡng làn da trong điều kiện khô
hanh hãy sử dụng xà bông từ bột yên mạch, nó chứa rất nhiều dưỡng chất
có thể nuôi dưỡng làn da mà không gây kích ứng với hầu hết các loại da
kể cả da nhạy cảm. Sau khi sử dụng không nên dùng khăn lau khô mà hãy vỗ
nhẹ để da tự khô, hãy hạn chế tối đa những hành động có thể làm tổn hại
đến làn da của bạn.
4. Chế độ ăn uống
>> Da nhờn
Việc
chăm sóc bên ngoài rất quan trọng nhưng quan trọng hơn đó là những
dưỡng chất nuôi dưỡng da từ bên trong. Một cơ thể khỏe mạnh sẽ có khả
năng lưu thông, điều hòa khí huyết tốt hơn, da nhờ đó cũng được chăm sóc
tốt hơn. Để hạn chế da khô hãy tăng cường trong chế độ ăn uống của bạn
những loại dầu cần thiết có chứa thành phần bơ hữu cơ như dầu gan cá,
trứng, dầu dừa, cá tươi ướp lạnh,…
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét