Gạo – thực phẩm không thể thiếu trong mỗi bữa cơm gia đình của người Việt. Không chỉ được sử dụng làm thức ăn thông thường, gạo từ lâu nay cũng đã góp mặt trong thành phần của nhiều loại sản phẩm dưỡng da nổi tiếng, bởi các ưu điểm như:
- Làm sáng ra
- Làm sạch và tẩy tế bào chết cho da
- Cung cấp dưỡng chất giúp da săn chắc
- Cân bằng độ pH cho da
- Cung cấp nước, độ ẩm là mềm da
- Làm mờ các đốm da xỉn màu, sẹo mụn trứng cá
Các phương pháp làm đẹp từ gạo phải kể đến như:
>> Chăm sóc da tự nhiên
>> Da khô




1. Nước vo gạo
Trong nước gạo có chứa Vitamin B5 rất có lợi cho da, vì thế bạn có thể dùng nước gạo rửa mặt hay tắm thường xuyên để ngăn chặn sự lão hóa và giúp da trở nên bóng đẹp hồng hào. Hãy pha chế theo cách sau: Cho gạo trắng cộng thêm một ít nước lạnh vào máy xay, sau khi xay xong hãy đổ nước gạo xay lần 1, rót tiếp nước lạnh vào máy để xay tiếp lần 2.
Tiếp đó giữ cho nước gạo của lần xay thứ 2 này qua một đêm để nó lắng lại, gạn lấy chỗ nước màu trắng sữa. Và cuối cùng là pha nước gạo với nước ấm theo tỷ lệ 1:1,5 rồi dùng thay cho sữa rửa mặt hoặc sữa tắm. Riêng pha chế nước gạo dùng để rửa mặt nên cất ở ngăn lạnh, song không được để quá 2 ngày nếu không nước sẽ bị lên mốc và biến chất.
2. Bột gạo
Các thành phần trong bột gạo chứa hoạt chất có tác dụng dưỡng da và làm mềm da. Bạn có thể kết hợp với sữa dê lại có tác dụng dưỡng ẩm và làm sáng da để tạo ra mặt nạ làm đẹp da hoàn hảo.

Nguyên liệu:
-      6 thìa súp bột gạo
-      5 thìa súp sữa dê
-      1 thìa súp mật ong

Cách làm: Trộn đều các nguyên liệu trên với nhau, đắp lên mặt và cổ trong vòng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
Tốt nhất bạn nên đắp mặt nạ vào buổi tối, tầm khoảng 23h (không chỉ riêng với mặt nạ này). Chỉ 1 đến 2 lần đầu tiên, bạn đã thấy ngay hiệu quả. Tôi đắp thời gian chưa lâu nhưng da mặt sáng mịn thấy rõ. Theo hướng dẫn tôi tham khảo thì mặt nạ này giúp giảm bớt nám, khắc phục mụn và làm giảm nếp nhăn nếu đắp thường xuyên. Song, nếu thấy da sáng mịn, cũng chỉ nên đắp 2 lần/tuần thôi, đừng khoái quá mà đắp mỗi ngày thì không nên.
3. Cám gạo