Hiện nay, phương pháp chăm sóc da bằng cám gạo nguyên chất 100% đang được đánh giá cao về độ an toàn cũng như mang lại hiệu quả trắng sáng một cách tự nhiên.





Các cách chăm sóc da với mặt nạ cám gạo giúp đẹp da – Làm đẹp với cám gạo

Cám gạo không chỉ là lương thực hàng ngày mà còn rất hiệu quả trong việc làm đẹp. Hiện nay, phương pháp chăm sóc da bằng cám gạo nguyên chất 100% đang được đánh giá cao về độ an toàn cũng như mang lại hiệu quả trắng sáng một cách tự nhiên. Cám gạo xay thiên nhiên chứa 10% axit phytic, hỗ trợ tẩy da chết nhẹ, đồng thời kiểm soát sắc tố da, tiêu hủy tế bào đen sạm, khiến bạn sử dụng rất an toàn cho làn da, không lo bị tác dụng phụ ảnh hưởng tới sức khỏe như những phương pháp chăm sóc da từ hóa mỹ phẩm khác.

1. Làm mặt nạ cám gạo giúp làm trắng :
Trộn đều 2 thìa cám gạo, 1 lòng trắng trứng ( với da dầu ) hoặc lòng đỏ ( với da khô ), 1 thìa mật ong.
Đắp hỗn hợp này lên mặt đã rửa sạch bằng nước ấm chừng 15 – 20 phút rồi rửa nhẹ bằng nước ấm . Nên đắp vào buổi tối trước khi đi ngủ . Mỗi tuần làm từ 1 – 2 lần .

2. Làm mặt nạ cám gạo giúp trị da nhờn:

2 muỗng canh cám gạo + bột kiều mạch ( hoặc bột gạo nếp ), 2 muỗng canh nước chanh và nước ấm đủ dùng làm bột nhão.
Đắp hỗn hợp này lên mặt đã rửa sạch bằng nước ấm chừng 15 – 20 phút rồi rửa nhẹ bằng nước ấm. Nên đắp vào buổi tối trước khi đi ngủ. Mỗi tuần làm từ 1 – 2 lần.

3. Làm mặt nạ cám gạo giúp trị mụn trứng cá :

2 muỗng canh cám gạo + bột kiều mạch ( hoặc bột gạo nếp), 2 muỗng canh nước ép củ cải bào đủ để làm bột nhão. Đắp hỗn hợp này lên mặt đã rửa sạch bằng nước ấm chừng 15 – 20 phút rồi rửa nhẹ bằng nước ấm. Nên đắp vào buổi tối trước khi đi ngủ . Mỗi tuần làm từ 1 – 2 lần .

4. Làm mặt nạ giúp thu nhỏ lỗ chân lông

Một hộp sữa chua không đường + nửa bát con cám gạo + 2 thìa mật ong trộn đều. Cho hỗn hợp vào 1 chiếc hộp sạch, đậy kín bảo quản trong tủ lạnh và sử dụng như mặt nạ hàng ngày. Hơn nữa, sau khi để lạnh, hỗn hợp này còn có tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông.
5. Tẩy tế bào chết toàn thân:

Cách 1 : Khi tắm, bạn lấy khoảng nửa bát con cám gạo, thêm một ít sữa tươi hoặc nước ấm vào rồi thoa lên khắp cơ thể, chà xát nhẹ nhàng ( để tránh làm xước cơ thể ) theo hình vòng tròn.
Để khoảng 5 phút rồi tắm lại bằng nước ấm, bạn sẽ thấy da thật mịn màng và sạch sẽ. Nhiều bạn gái còn dùng cách này như một cách tắm trắng hiệu quả và kinh tế.

Cách 2 : Đổ nước gạo vào bồn, rồi trực tiếp sử dụng nước này để tắm. Bạn cũng có thể dùng phần bột gạo đặc nhất lắng đọng đó đắp lên toàn thân và massage.Chờ cho lớp bột khô tự nhiên rồi gột sạch bằng nước bột gạo. Cuối cùng, dùng nước lạnh tắm sạch lại một lần nữa.
6. Dùng cám gạo để làm sữa rửa mặt:

Đổ cám gạo vào một túi vải sạch có dây buộc, buộc miệng túi lại rồi ngâm vào nước ấm chừng vài phút cho thấm đều . Bóp nhẹ túi cho đến khi thấy chất nước trắng sữa chảy ra . Có thể lấy dung dịch đó rửa mặt trực tiếp, hoặc pha thêm 1 – 2 giọt tinh dầu olive, mật ong. Sau khi rửa sạch mặt bằng dung dịch trên, nên để thêm 15 phút rồi mới rửa sạch lại mặt bằng nước sạch.

Để sử dụng cám gạo hiệu quả nhất, các bạn gái lưu ý nên chọn loại cám gạo nếp tinh nguyên chất. Cám phải mịn và có mùi thơm, khô ráo. Lưu ý bảo quản cám gạo nơi khô ráo, thoáng mát, nên bảo quản trong hộp kín, tránh tiếp xúc với không khí. Nếu cám gạo ẩm, bị vón thành từng cục bết lại và có mùi thì không được sử dụng tiếp.



Những lưu ý khi làm đẹp từ cám gạo



- Để lựa chọn được cám gạo mịn, không bị pha tạp, bạn nên đến những địa chỉ bán sản phẩm uy tín để chọn lựa.
- Lưu ý bảo quản cám gạo nơi khô ráo, thoáng mát, nên bảo quản trong hộp kín, tránh tiếp xúc với không khí. Nếu cám gạo ẩm, bị vón thành từng cục bết lại và có mùi thì không được sử dụng tiếp.

- Cám gạo từ thiên nhiên nên để phát huy tác dụng đòi hỏi bạn phải kiên trì.

- Để cám gạo phát huy tác dụng tốt, sau khi rửa mặt và tắm nên để nước cám gạo trên da 10 – 15 phút rồi mới xả lại với nước ẩm.

- Cứ 2 tuần mới nên đắp mặt nạ một lần, nếu sử dụng quá nhiều da sẽ bị bào mòn hoặc nổi mụn(do cám gạo có tính tẩy tế bào chết nó sẽ làm da bạn mỏng đi cho nên không được lạm dụng nhiều)
- Cám gạo có thể đặt mua dễ dàng từ những cửa hàng gạo quen, hoặc các trang web online.

- Cám gạo giúp tẩy tế bào chết hiệu quả, cải thiện lưu thông máu, ngăn ngừa nếp nhăn, hấp thụ nhanh bụi bẩn và dầu từ các lỗ chân lông, cân bằng dầu tự nhiên trong da đồng thời dưỡng ẩm rất tốt.

- Cám gạo khi xát ra phải có màu hơi nâu vàng và mùi của cám, tuyệt đối không chứa hương thơm nức như 1 số hãng cho thêm chất phụ gia, chất tạo hương…

- Cám gạo thích hợp cho mọi loại da, đặc biệt tốt đối với những người có làn da nhạy cảm. Người ta dùng cám gạo để tắm rửa cho da hết sức nhạy cảm của trẻ nhỏ. Chất dầu cám dùng để xức mụn ghe, bôi lành các vết thương nhanh chóng.

- Trên thị trường hiện có rất nhiều loại cám gọa đóng gói sẵn. Tuy nhiên,bạn cần dùng những sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng để tránh những hậu quả đáng tiếc xảy ra khi sử dụng các sản phẩm này

Read more…

Với chị em chúng mình rất cần một làn da nuột nà, trắng mịn, nhưng những vết thâm nám kia lại ương bướng không chịu tránh xa. Nhưng cũng đừng vì thế mà đánh mất đi vẻ tự tin bạn nhé, còn rất nhiều phương pháp để có cơ hội nói lời tàm biệt chúng. Hãy thử cách thổi bay tàn nhang bằng hỗn hợp hạt vừng và bột nghệ.Sẽ rất thú vị và đáng để bạn trải nghiệm đấy.

Tàn nhang như những nỗi ám ảnh xuất hiện trên da làm giảm đi nét thẩm mỹ chung trên khuôn mặt. Để trị tàn nhang tận gốc bạn có thể dùng công nghệ Laser Toning tại các thẩm mỹ viện lớn có uy tín nhằm loại bỏ tì vết này mộ cách triệt để trong thời gian nhanh nhất mà vô cùng an toàn.

                                   

Tuy nhiên không phải ai cũng có điều kiện thuận lợi để áp dụng phương pháp này. Khi đó những gợi ý dùng mẹo dân gian với các chiết xuất từ thiên nhiên cũng là một cách thức vô cùng hữu hiệu để có thể tự tin nói lời tạm biệt với tàn nhang.
chua tan nhang băng hỗn hợp vừng và bột nghệ

Được gọi với cái tên thân thuộc hạt vừng hay mè đen là món ăn quen thuộc của người dân Việt từ rất xưa. Chúng còn được sử dụng phổ biến để chữa bệnh về đường tiêu hóa, về mắt và thú vị hơn còn là nguyên liệu để thổi bay tàn nhang rất tuyệt vời.

Bên cạnh đó với sự kết hợp của nghệ có tác dụng liền da, chữa sẹo, trị vết thâm và có khả năng đặc biệt trong việc tái tạo da đã góp phần làm nên công thức chữa tàn nhang vô cùng thú vị, phù hợp với hầu tất mọi làn da kể cả những làn da nhạy cảm nhất.

Còn về phần chế biến công thức thì khỏi lo nhé. Với tỷ lệ cân bằng 1:1 giữa bột nghệ và hạt vừng rồi cho thêm chút nước để xay nhuyễn là bạn đã có thể tự chế cho mình hỗn hợp trị nám tiện ích ngay tại nhà rồi. Dùng hỗn hợp này thoa đều lên da khoảng 20 phút sau đó làm sạch bằng nước lạnh. Thực hiện 2 lần/tuần để đạt kết quả tốt nhất.

Xem thêm: >> cách chữa tàn nhang hiệu quả nhất

Read more…

Nếu da bạn là da nhạy cảm và thường xuyên gặp rắc rối trong quá trình chăm sóc, đặc biệt là bị dị ứng, những lời khuyên sau đây sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề và mang đến một làn da tươi tắn hơn, khỏe mạnh hơn mà không hề tốn thời gian.

Làn da Châu Á được đánh giá là một trong những làn da nhạy cảm nhất nên thường đỏng đảnh, khó chiều. Vì vậy, nếu chăm sóc không đúng cách thì sẽ làm làn da ngày càng xấu và đến một lúc sẽ không thể phục hồi.



Da nhạy cảm là da dễ bị kích ứng bởi các yếu tố bên ngoài như nóng – lạnh, nắng – gió, bụi bặm, mỹ phẩm, stress, làm việc lâu trong phòng máy lạnh (hơn 8 giờ một ngày)… Da nhạy cảm có thể là da bẩm sinh từ khi ta sinh ra, hoặc cũng có thể “bỗng dưng” nhạy cảm.

Có nhiều nguyên nhân khiến da nhạy cảm như tác động của môi trường, tuổi tác, tâm sinh lý. Tuy nhiên, cũng có những lý do “lãng xẹt” là ta thường “hy sinh” hàng rào bảo vệ da vì không che chắn kỹ khi ra ngoài hay cứ dùng nhiều loại mỹ phẩm khác nhau mà lại quên kiểm tra xem da mình có phù hợp hay không.

Hàng rào bảo vệ da chính là 3 lớp của da: thượng bì, trung bì và hạ bì. Trong đó lớp thượng bì hay còn gọi là chất sừng là lớp ngoài cùng của da, đóng vai trò quan trọng nhất trong việc hình thành hàng rào bảo vệ da. Lớp Thượng bì có 3 loại chất béo sinh lý tự nhiên: ceramide, cholesterol và acid béo tự do, trong đó ceramide là thành phần quan trọng nhất giúp duy trì chức năng hàng rào khuếch tán nước của da, giúp liên kết các tế bào biểu bì với nhau tạo thành “hàng rào” vững chắc bảo vệ và nuôi dưỡng da.

Chăm sóc để có một làn da đẹp đã khó, chăm sóc da nhạy cảm lại càng khó hơn. Bước đầu tiên và quan trọng là cần phải chú ý làm sạch da. Việc làm sạch da có tác dụng loại bỏ những chất dơ bám dính trong quá trình da tiếp xúc với môi trường bên ngoài. Nếu không chú ý việc làm sạch da sẽ rất dễ gây dị ứng mẩn đỏ và nổi mụn. Tốt nhất là dùng một loại sữa rửa mặt thích hợp để loại bỏ chất bẩn cho làn da. Với da nhạy cảm cần phải biết cách chọn ra loại sữa rửa mặt thích ứng, chú ý chọn loại không làm bít lỗ chân lông, không chứa hoạt chất xà phòng, không chứa chất kiềm (tác nhân gây khô da). Sẽ tốt hơn nếu chọn loại sửa rửa mặt có công thức không nhờn rít, không chứa chất béo động vật, rửa sạch nhẹ nhàng cho làn da mềm nhưng không gây khô rát và duy trì độ cân bằng pH tự nhiên của da. Những loại sữa có công thức như trên còn thích hợp với cả da em bé, không sinh nhân mụn nên sẽ phù hợp với làn da nhạy cảm.

Bên cạnh việc làm sạch da, chị em phụ nữ cũng cần phải có một loại dưỡng ẩm phù hợp cho làn da nhạy cảm. Thông thường da bị tổn hại phần lớn là vì tác động của các gốc tự do. Các gốc tự do có liên quan đến các vấn đề thường gặp ở da như ửng đỏ, ngứa và khô. Đây cũng là nguyên nhân chính làm da bị lão hóa. Để giúp da nhạy cảm chọn được loại kem dưỡng phù hợp giúp chống lại quá trình lão hóa là điều không khó hiện nay. Loại kem dưỡng ẩm phù hợp chính là có thể giúp làm dịu làn da, bảo vệ da khỏi các gốc tự do, tái tạo hàng rào lipid bảo vệ da, không gây tắc nghẽn lỗ chân lông, từ đó giúp nuôi dưỡng và phục hồi lớp chất béo tự nhiên của da lấy lại vẻ tươi trẻ mỗi ngày.

Read more…

Da mặt cũng giống như các phần da khác. Nếu không đc chăm sóc thường xuyên thì da mặt của bạn có thể bị lão hóa và xuống sắc cực kỳ nghiêm trọng. 

Căng da mặt bằng chỉ Bio Lift an toàn tuyệt đối

Căng da mặt bằng chỉ sinh học Bio Lift là công nghệ căng da mặt hiện đại nhất hiện nay, có tính đột phá mạnh mẽ vì đảm bảo được nhiều tiêu chí như: đẹp và nhanh chóng, không cần cắt da, không cắt mô, căng da mặt không phẫu thuật phù hợp với mọi lứa tuổi và kéo dài tuổi thanh xuân cho người sử dụng. Đặc biệt căng da mặt bằng chỉ còn giúp khách hàng tự tin hơn rất nhiều khi trẻ ra từ 5-10 tuổi. Công nghệ trẻ hóa da mặt này hiện đang được nhiều người sử dụng vì tính năng đơn giản, hiệu quả vượt trội gấp nhiều lần so với phương pháp làm căng da mặt thông thường.

Để thực hiện phương pháp căng da mặt này, các chuyên gia nhiều kinh nghiệm tại Thẩm mỹ viện Đông Á sẽ sử dụng loại sinh học Bio Lift được chứng nhận an toàn tuyệt đối cho da. Những sợi chỉ tự tiêu này sẽ kích thích các mô hạ bì và tăng tổng hợp collagen, elastin tạo độ đàn hồi và căng mịn cho làn da. Đây là phương pháp được tiến hành theo đúng quy trình của bộ Y tế và thực hiện tại bệnh viện.


Căng da mặt bằng chỉ sinh học Bio Lift phương pháp căng da mặt mới nhất hiện nay
Hiệu quả bất ngờ từ căng da mặt bằng chỉ Bio Lift


Hiệu quả bất ngờ từ căng da mặt bằng chỉ Bio Lift

Căng da mặt bằng chỉ, nghe có vẻ lạ và độc đáo nhưng thực chất là biện pháp căng da mặt nhờ công nghệ nội soi để tăng cường độ căng của da và săn chắc cơ mặt bằng cách sử dụng các sợi chỉ thẩm mỹ đặc biệt.



Cang da mat bang chi sinh hoc là kĩ thuật căng da xâm lấn tối thiểu, giúp tăng cường tối đa độ căng da và săn chắc cơ trên mặt và cổ bằng cách sử dụng các sợi chỉ đặc biệt có thể thay thế cho phẫu thuật căng da mặt trong trường hợp da chảy xệ mức độ tương đối. Ngoài ra công nghệ này còn có khả năng tác động các mô của da sẽ làm gia tăng tuần hoàn máu, hoạt hóa cơ chế bù trừ của tế bào và kích thích sự sinh sản của collagen bên trong cấu trúc da. Tại vùng được căng da sẽ được nuôi dưỡng tốt hơn, căng đầy và mịn màng hơn. Đây là chỉ tự tiêu, nên sẽ hoàn toàn biến mất trong 6-8 tháng, nhưng vẫn tiếp tục kích thích cơ chế sản sinh collagen mới một thời gian dài, trung bình 12 tháng sau đó.

Trước khi tiến hành căng da bác sĩ sẽ gây tê toàn vùng có cần căng, tiếp theo bác sĩ sẽ trích một nốt nhỏ trên da, tiếp đó bác sĩ sẽ dùng chỉ đính những lớp da chùng, da thừa để căng da trên mặt. Bác sĩ chỉ chích một nốt nhỏ trên da để luồn chỉ chuyên dụng nên hầu như không xảy ra biến chứng. Chuyển hướng vùng da chùng lên trên và ra phía sau, giúp tạo độ căng, săn chắc cho da, vẻ trẻ trung cho gương mặt bạn một cách nhanh chóng và an toàn. Trong phương pháp này sợi chỉ được dùng là loại chỉ tự tiêu chuyên dụng nên không phải cắt chỉ. Chính vì thế nên không để lại dấu tích hay các vết sẹo.


Tùy theo số vùng cần căng, lượng chỉ sử dụng có thể từ 4 đến 18 sợi. Trong vòng 6 – 8 tuần, các mô xơ sẽ phát triển bao bọc sợi chỉ, góp phần làm đầy và nâng lớp da bên trên lên, đồng thời cố định và duy trì hiệu quả căng da mặt, cổ, nâng chân mày, giúp khuôn mặt trẻ trung hơn 5 tuổi. Căng da mặt bằng chỉ hạn chế tối đa việc tác động dao kéo lên mặt.

Read more…

Rau củ quả là nguồn thực phẩm không thể thiếu đối với cuộc sống hàng ngày của mỗi con người. Chúng không những cung cấp lượng dinh dưỡng và vitamin tốt cho sức khỏe mà còn là cách căng da mặt mịn một cách tự nhiên mà không cần phải tác động của dao kéo.

Cách làm căng da mặt bằng dưa chuột

Dưa chuột ngoài thành phần vitamin A, B1, B2, C, còn chứa một lượng quan trọng các chất vi lượng như: sắt, mangan, iod… Dưa chuột lại là một thức ăn có tác dụng thanh nhiệt và lợi tiểu. Nhưng điều chủ yếu nhất là dưa chuột nổi tiếng về việc giúp làm đẹp da mặt.

Mặt nạ căng da mặt bằng dưa chuột

Từ dưa chuột, người ta chế ra những “sữa dưa chuột” dùng để bảo vệ, làm cho da mặt được mịn màng tươi, đẹp, ít vết nhăn hay chậm nhăn.

Cách làm đẹp tốt nhất là dùng dưa chuột rửa sạch, thái mỏng theo chiều dài đắp ngay lên mặt khoảng 20 phút, rồi lau sạch mặt bằng nước hoa hồng. Như vậy, bạn sẽ sử dụng hết thành phần vitamin và những chất tốt cho da trong dưa chuột.

Cách làm căng da mặt bằng lòng trứng gà

Lòng trắng trứng gà phải được đánh như bông tuyết. Dùng nước cốt dưa leo (vắt từ trái dưa leo) pha với lòng trắng trứng gà và 1 ít nước hoa hồng, rồi bôi hỗn hợp ấy lên da mặt chừng 20 phút, sau đó rửa mặt bằng nước ấm và xoa 1 chút nước hoa hồng, bạn sẽ thấy rất dễ chịu.

Cách làm căng da mặt bằng cà rốt

Gọt vỏ cà rốt xay nhuyễn, bỏ vào 1 hũ sữa chua, nhồi cho thật đều. Dùng hỗn hợp này xoa lên mặt cho đều, sau đó rửa lại bằng nước lạnh.

Mặt nạ căng da mặt bằng cà rốt

Căng da mặt bằng cà rốt mang lại hiệu quả rất cao. Thêm vào đó, chất sữa chua còn tác động giống như thuốc kháng sinh diệt vi khuẩn gây ra mụn, mà không làm da bạn bị khô. Còn riêng sinh tố A trong cà rốt lại có tác dụng làm lành vết sẹo do mụn gây ra.

Cách làm căng da mặt bằng mật ong

Bạn khuấy 2 thìa cà phê mật ong đến khi thành màu trắng, bôi lên mặt đã rửa sạch. Sau 15-20 phút, rửa lại bằng nước suối hay nước lạnh (riêng người bị dị ứng không dùng cách này).

Cách làm căng da mặt bằng chuối chín

Chất tiết ra từ chuối chín làm cho tế bào da ở mặt nở ra, vì vậy, làm mặt nạ bằng chuối chín, rồi sau đó rửa mặt bằng cà chua chín sẽ giúp cho căng da mặt và tươi mát.


Mặt nạ căng da mặt bằng chuối chín

Điều lưu ý là sau khi rửa mặt bằng cà chua khoảng 5 phút, bạn phải lau mặt bằng nước ấm hoặc dầu thơm, tuyệt đối không rửa bằng xà phòng.

Cách làm căng da mặt bằng chanh

Để có làn da căng mịn, bạn vắt lấy nước cốt của 2 trái chanh, pha với 1 muỗng mật ong hâm cho ấm ấm. Hãy thoa hợp chất ấy lên mặt buổi tối, để khoảng 20 phút, rồi sau đó lau mặt thật sạch bằng nước suối, hoặc nước hoa hồng.

Read more…

Sau sử dụng kem trị tàn nhang có cần che nắng? Nhiều người sau khi sử dụng các loại kem tẩy tàn nhang đều băn khoăn không biết có cần bảo vệ da khi ra ngoài ánh nắng không?

Sau sử dụng kem trị tàn nhang có cần che nắng? 

Sau sử dụng kem trị tàn nhang có cần che nắng?

Sử dụng kem trị tàn nhang là một trong phương pháp được nhiều người sử dụng bởi chúng có những tiện lợi nhất định: chi phí rẻ, tiện sử dụng, có thể thực hiện tại nhà và cho hiệu quả điều trị nhanh chóng. Tuy nhiên tác hại của các loại kem trị tàn nhang không phải chị em nào cũng nắm rõ:

- Mất lớp bảo vệ da:  Các loại kem trị tàn nhang giúp làm mờ tàn nhang nhanh chóng và thông thường chúng có chất tẩy da rất mạnh. Vì vậy, da sẽ bị mất lớp bảo vệ bên ngoài và gây mỏng da. Da có thể bắt nắng nhanh hơn bình thường nếu không được che chắn và bảo vệ da chu đáo.

Sau khi sử dụng kem trị tàn nhang nhất thiết bạn cần phải che nắng và bảo vệ da thật kỹ lưỡng. Vì lúc này da của bạn đã bị yếu do mất lớp bảo vệ da bên ngoài nên da sẽ dễ bị bắt nắng nhanh hơn.

- Không có tác dụng loại bỏ tàn nhang triệt để: Kem trị tàn nhang cho hiệu quả làm trắng da rất nhanh chóng chỉ trong thời gian ngắn, tuy nhiên hiệu quả thì không lâu dài bởi sau khi ngừng sử dụng thì tàn nhang có thể quay trở lại nhanh hơn. Do kem trị tàn nhang chỉ có tác động bên ngoài da, chúng không có khả năng tri tan nhang tự sâu bên trong vì thế chúng không có tác dụng loại bỏ tàn nhang triệt để.

- Có thể bị tàn nhang vĩnh viễn: Nếu sử dụng kem trị tàn nhang không rõ thành phần, nguồn gốc rất dễ dẫn đến hậu quả khó lường: tàn nhang có thể làn rộng hơn, nhiều hơn hoặc trường hợp nặng là có thể bị tàn nhang vĩnh viễn. Khi đó, rất khó khăn trong việc điềuu trị.

Cần che nắng sau khi sử dụng kem trị tàn nhang

Lưu ý khi sử dụng kem trị tàn nhang

- Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi mua và sử dụng các loại kem trị tàn nhang

- Không được tự ý sử dụng các loại kem trị tàn  nhang không rõ thành phần và nguồn gốc, đặc biệt là các loại kem trộn được quảng cáo là cho hiệu quả trị tàn nhang cấp tốc.

- Không thay đổi quá nhiều các loại kem trị tàn nhang và không bôi nhiều loại kem trị tàn nhang cùng một lúc

Lời khuyên để trị tàn nhang tốt nhất

Nên đắp mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên thường xuyên

- Bảo vệ da khi ra nắng

- Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng

- Sử dụng mặt nạ trị tàn nhang từ thiên nhiên

- Không thức khuya

- Tránh căng thẳng mệt mỏi kéo dài

Phương pháp trị tàn nhang tốt nhất

Tàn nhang nếu trị theo cách thông thường rất khó để điều trị dứt điểm nên bạn cần lựa chọn “giải pháp mạnh” để thực hiện điều trị. Laser Toning là công nghệ trị tàn nhang tận gốc tiên tiến với thế hệ Laser mới đáp ứng tiêu chí an toàn, hiệu quả và tính thẩm mỹ cao sau điều trị.

Read more…

Gần đây trên các diễn đàn forum làm đẹp có nhiều chị em phụ nữ hỏi về việc trị tàn nhang bằng ốc sên và không biết thực hư ra sao?

Thực hư về lời đồn trị tàn nhang bằng ốc sên? 

“Em nghe một số người mách là trị tàn nhang bằng ốc sên, tức là dùng nhớt của con ốc sên và bôi lên mặt. Em thấy cách này rất sợ và ghê nên không dám thực hiện. Không biết trị tàn nhang bằng ốc sên có hiệu quả thực như lời đồn không?” – chia sẻ của bạn Hương Nhi trên một trang diễn đàn làm đẹp”.

1.  Trị tàn nhang bằng ốc sên – thực hư ra sao?

Hiện nay có rất nhiều phương pháp trị tàn nhang tại nhà được mọi người rỉ tai nhau, trong đó có những cách chữa tàn nhang bằng dân gian tương đối có tác dụng. Tuy nhiên cũng có những cách trị tàn nhang chưa được kiểm chứng về độ an toàn và hiệu quả. Trị tàn nhang bằng chất nhầy của ốc sên sống chưa được kiểm chứng về độ an toàn cũng như hiệu quả nhưng thực tế thì cách này cũng được một số người rỉ tai nhau thực hiện, tuy nhiên đa phần do sợ hãi về mùi và không được vệ sinh nên rất ít người sử dụng. Hiện nay trên thị trường cũng xuất hiện các kem trị tàn nhang bằng ốc – theo như các thành phần có ghi trên bao bì, trong đó có chất nhầy của ốc sên.

Trị tàn nhang bằng chất nhầy của ốc sên sống chưa được kiểm chứng về độ an toàn

Tuy nhiên, dù là sử dụng dịch nhầy ốc sên sống hoặc đã được điều chế thành các loại kem trị thì bạn cũng nên biết, cách này chỉ khó loại bỏ được tận gốc tàn nhang, chỉ có tác dụng điều trị tạm thời. Việc điều trị tàn nhang cần có giải pháp khoa học và an toàn hơn.

2. Nên áp dụng biện pháp điều trị tàn nhang khoa học

Trước tiên để hạn chế tàn nhang hình thành và phát triển bạn cần tuân thủ những những lưu ý như: tránh tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời; kết hợp ăn uống đủ chất, tăng cường lượng vitamin C trong thực phẩm, hoa quả tươi. Đồng thời có chế độ làm việc, nghỉ ngơi hợp lý, tránh thức khuya.

Hiện nay, điều trị tàn nhang bằng công nghệ hiện đại được coi là giải pháp điều trị khoa học và an toàn hơn. Nhiều chị em coi đây như giải pháp loại bỏ tàn nhang thông minh và tiết kiệm tối đa thời gian. Một trong những công nghệ được nhiều người lựa chọn hiện nay là Laser Toning. Công nghệ này đã khắc phục được hoàn toàn nhược điểm công nghệ cũ và sở hữu nhiều ưu điểm vượt trội, đặc biệt là thế hệ tia laser màu mới hiện đại, thông minh.

Hiện nay, Laser Toning được Thẩm mỹ viện Kangnam áp dụng thành công. Tại đây điều trị tàn nhang bằng laser toning được tiến hành theo quy trình đạt tiêu chuẩn an toàn, đặc biệt là được thực hiện bởi đội ngũ chuyên gia, bác sĩ giỏi, giàu kinh nghiệm và tiến hành theo quy trình đạt chuẩn nhằm đảm bảo yếu tố an toàn tuyệt đối và kết quả tốt nhất cho khách hàng. 

Read more…

Khí hậu khô và lạnh mùa đông thường khiến da bị mất độ ẩm, bị mài mòn, kích thích và có thể gây nhiều mụn.
Da mặt

Mặt là vùng da bị tiếp xúc với ánh nắng, gió, và bụi nhiều nhất, vì thế cần được chăm sóc đặc biệt trong thời tiết mùa đông. Để làn da không bị khô, trước hết bạn cần giữ ẩm cho da bằng cách tránh những loại sữa rửa mặt có chất tẩy rửa mạnh (ngay cả khi da của bạn là da dầu).

Bên cạnh đó, bạn cũng cần tẩy tế bào chết cho da để loại bỏ những lớp vảy bong tróc hình thành trên da, và sử dụng một loại kem chống nắng tốt để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và những cơn gió hanh khô.

Vùng da xung quanh mắt

Để khắc phục mắt bị khô và ngứa trong những tháng mùa đông, bạn nên thường xuyên sử dụng dung dịch nhỏ mắt có tác dụng giữ ẩm. Ngoài ra, hãy sử dụng loại kem dưỡng ẩm dành riêng cho vùng da xung quanh mắt vì đặc điểm của nó khác hẳn với những vùng da khác.

Những khi đi ra ngoài, bạn hãy nhớ mang theo một chiếc kính râm loại tốt để bảo vệ mắt khỏi tia cực tím và gió bụi. Đây là những tác nhân khiến da bị lão hóa rất nhanh.

- Chăm sóc da 

Dưỡng ẩm cho da vẫn là nguyên tắc quan trọng nhất.


Môi

Không giống như các vùng da khác trên mặt, da môi của bạn không có tuyến dầu, vì thế dễ bị khô và nứt nẻ. Có nhiều cách khác nhau để bạn có thể chăm sóc cho đôi môi, đối phó với thời tiết khắc nghiệt của mùa đông.

Đầu tiên, hãy uống thật nhiều nước trong ngày. Sau đó, bạn cũng cần sử dụng son dưỡng thường xuyên, chăm chỉ tẩy tế bào chết cho vùng da môi bằng cách lấy bàn chải đánh răng chà xát nhẹ nhàng lên bề mặt. Buổi tối trước khi đi ngủ, bạn cũng có thể thoa một chút bơ lên bờ môi.

Chú ý: Không nên liếm môi quá nhiều nếu không môi sẽ càng khô hơn.

Da tay và chân

Nguyên tắc quan trọng mà bạn cần ghi nhớ nếu muốn có một làn da mềm mại là “dưỡng ẩm, dưỡng ẩm, và dưỡng ẩm”. Ngoài việc phải uống nhiều nước, bạn nên sử dụng kem dưỡng thể 2 lần/ ngày để đạt hiệu quả tốt nhất, và đừng quên “bao bọc” cơ thể kỹ càng mỗi khi đi ra ngoài để tránh gió.

Massage cơ thể với dầu ô liu hoặc dầu hạnh nhân cũng rất tốt cho làn da khô và dễ bị kích ứng.

Chế độ ăn uống trong mùa đông cũng rất quan trọng, ăn nhiều rau xanh và hoa quả giúp duy trì độ ẩm cho da.

Bàn chân và gót chân

Vào mùa đông, vùng da ở bàn và gót chân có nguy cơ bị nứt nẻ nặng nhất, rất đau và khó chịu. Bạn có thể khắc phục tình trạng này bằng một chế độ chăm sóc đặc biệt như tẩy tế bào chết một lần/ tuần, giữ ẩm cho da mọi nơi mọi lúc. Trước khi đi ngủ, hãy bôi thật nhiều kem dưỡng hoặc vaseline vàng lên khắp bàn chân, rồi bao bọc lại bằng một đôi tất.

Read more…

Những người phụ nữ Ấn Độ xưa thường sử dụng rượu để làm đẹp vì thành phần dinh dưỡng chúng chứa rất  nhiều dưỡng chất tốt cho da. Dưới đây là một số phương pháp làm căng da mặt để chị em tham khảo.

Hỗn hợp rượu và dưa chuột

- Ngoài cách đắp mặt nạ, dưa chuột còn được dùng để ngâm rượu. Dưa chuột cắt ra ngâm trong rượu trắng, để ngấm chừng một tháng sẽ có tác dụng làm mát da, trị bỏng nắng, làm lành các chứng viêm sưng, giảm đau và trị da nhờn.


Cách làm đẹp da mặt từ rượu

- Uống rượu dưa chuột hằng ngày giúp trắng da, giảm các vết nhăn và tẩy sạch nốt tàn nhang. Cách pha chế rất đơn giản: Rửa sạch dưa chuột, để ráo nước, cắt nhỏ và nghiền nát.

- Đem ngâm rượu theo tỷ lệ 1/3. Buộc kín miệng lọ để chừng 3 – 4 tuần, lọc sang một lọ mới rồi cất trữ trong tủ lạnh. Pha rượu này vào nước để tắm cũng có tác dụng tốt.

- Nếu da bạn bị rộp nắng, có thể làm mặt nạ dưa chuột: Nghiền nhỏ dưa chuột, trộn với bột gạo và nước để đắp da và giữ nguyên trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Kem mặt nạ này có tác dụng làm dịu da, giảm mẩn ngứa.

Vì dưa chuột có tác dụng làm se da nên không nên dùng cho người da khô. Những bạn có làn da nhờn có thể dùng nước ép của Dưa chuột để làm mặt nạ hàng ngày để giảm tiết bã nhờn, căng da rất tốt.
Rượu dấm táo

Rượu dấm táo giúp điều chỉnh độ pH của da, loại bỏ các tế bào chết và dầu thừa. Bên cạnh đó, nó còn có đặc tính chống vi khuẩn, chống virus và chống nấm nên rất được các chị em tin dùng.


Làm đẹp da từ rượu dấm táo

- Hãy dùng một lượng rượu dấm táo vừa đủ rồi trộn đều với mật ong. Rửa sạch mặt và thoa hỗn hợp này lên da như mặt nạ trong vòng 15 phút sau đó rửa mặt bằng nước ấm. Sức nóng của rượu kết hợp với các tinh chất có trong dấm táo sẽ giúp các tia máu lưu thông và làm sạch da nhẹ nhàng, cho bạn cảm giác thư giãn và làn da mịn hồng.

- Một cách khác, bạn có thể dùng quả bóng bông ngâm trong hỗn hợp rượu giấm táo ít phút cho dung dịch thấm đẫm bóng bông sau đó đặt lên da mặt đã rửa sạch và để qua đêm. Sáng ngủ dậy hãy rửa lại bằng nước ấm, các hoạt chất có trong hỗn hợp này sẽ đánh bay mụn nhọt và trứng cá khỏi da bạn.
Rượu dâu tằm

Theo y học cổ truyền, trái dâu tằm chín có tác dụng dưỡng huyết, khu phong, sáng tai, mắt, dài râu tóc, tăng lực, chữa táo bón kinh niên, xanh tóc, đen râu…


Làm đẹp da cùng rượu dâu tằm

Bạn có thể dùng 1kg quả dâu ngâm với 0,5 lít rượu trong ba ngày. Sau đó gạn lấy nước uống ngày 2 lần vào 2 bữa cơm. Mỗi lần 20ml giúp tóc hết khô, gãy rụng và chống bạc tóc sớm.

Read more…

Đã là phụ nữ, ai cũng mong muốn sở hữu làn da tươi trẻ lâu dài, tuy nhiên do thời gian, tuổi tác khiến da bị lão hóa hay những thói quen hằng ngày như: để da tiếp xúc nhiều dưới ánh nắng mặt trời hoặc sử dụng mỹ phẩm… khiến da xuất hiện những vết nám tàn nhang. Dưới đây sẽ mách bạn 5 cách hay trị nám tàn nhang từ thiên nhiên ngay tại nhà.

Bật mí 5 cách hay trị nám tàn nhang từ thiên nhiên 

1. Bí xanh

Bí xanh được được coi là bài thuốc dân gian chữa nám tàn nhang hiệu quả. Chỉ cần bạn chuẩn bị bí xanh cắt miếng để cả vỏ (khoảng 500g) và chút rượu trắng (khoảng 300 ml) rồi cho vào nồi đun cho đến khí nhừ, vớt bí ra giầm nát rồi lọc lấy nước (bỏ bã). Sử dụng nước này tiếp tục đun cho đến khi biến thành dạng cao lỏng rồi. Cho cao vào lọ rồi mỗi ngày bạn lấy cao này ra thoa vào vết nám tàn nhang trên da trong khoảng thời gian dài, sẽ có được hiệu quả rất tốt.

Bí xanh giúp trị nám tàn nhang hiệu quả

2. Quả đào

Đào là loại quả có chứa nhiều vitamin A và C vì vậy chúng được sử dụng trong điều trị nám tàn nhang hiệu quả. Công thức thực hiện trị tàn nhang với trái đào rất đơn giản: Lấy một trái đào rồi xay nhuyễn cùng một thìa cà phê sữa chua, thoa hỗn hợp đắp lên vùng da bị nám tàn nhang trong vòng 30 phút và rửa sạch mặt với nước ấm. Với công thức này bạn thực hiện tuần 2-3 lần để có được hiệu quả tốt.

>> xem thêm: cách trị tàn nhang tại nhà

3. Sữa chua kết hợp với cam

Với công thức này bạn thực hiện như sau: Cho khoảng 3-4 thìa nước cam ép rồi trộn khoảng 4-5 thìa sữa chua, khuấy đều. Đắp hỗn hợp lên vùng da bị nám tàn nhang trong 30 phút rồi rửa sạch mặt với nước mát. Loại mặt nạ này sẽ giúp làm sáng da, mờ vết nám tàn nhang hiệu quả. Hãy thực hiện cách này tuần 2-3 lần trong thời gian dài để có được hiệu quả tốt nhất.

Cam kết hợp với sữa chữa trị nám tàn nhang hiệu quả

4. Mật ong kết hợp với đu đủ

Đu đủ là loại quả có chứa nhiều vitamin và các dưỡng chất cần thiết giúp loại bỏ các sắc tố thâm sạm trên về mặt da. Đồng thời mật ong có khả năng làm mềm mịn da và kháng khuẩn hiệu quả vì thế mật ong kết hợp với đu đủ sẽ giúp bạn nhanh chóng cải thiện làn da bị nám tàn nhang.

Công thức thực hiện như sau: Lấy khoảng 4-5 thìa nước đu đủ xanh xay rồi thêm một thìa mật ong và chút ít nước cốt chanh, trộn đều hỗn hợp, thoa chúng lên vùng da bị nám tàn nhang và để trong 30 phút, rửa sạch mặt với nước.

>> xem thêm: cách trị tàn nhang bằng mật ong

5. Lòng trắng trứng gà và dâu tây

Cách thức thực hiện như sau: Bạn lấy khoảng 2 quả dâu tây và nửa lòng trắng trứng gà +chút nước cốt chanh, cho tất cả xay nhuyễn rồi đắp lên bề mặt da bị nám tàn nhang trong 20-30 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm. Thực hiện tuần 2 lần để có được kết quả tốt nhất.

Dâu tây kết hợp với lòng trắng trứng gà làm giảm nám tàn nhang hiệu quả

Trên đây là 5 cách giúp bạn làm giảm sự hình thành và  phát triển của những vết nám tàn nhang ngay tại nhà. Tuy nhiên bạn cần lưu ý là nên thực hiện kiên trì, thường xuyên trong thời gian dài để có được kết quả cao.

Để dieu tri nam va tan nhang nhanh chóng, các chuyên gia bác sĩ da liễu khuyên bạn nên áp dụng điều trị bằng công nghệ hiện đại. Một trong những công nghệ mang lại hiệu quả cao và an toàn với da trong trị nám tàn nhang hiện nay là Laser Toning. Công nghệ khắc phục được hoàn toàn nhược điểm của các giải pháp cũ và sở hữu nhiều ưu điểm vượt trội, đặc biệt là với thế hệ tia laser màu mới hiện đại giúp đánh bật tàn nhang và nám da tận gốc trong thời gian nhanh chóng.

Read more…

Ai ai cũng mong muốn giữ nét thanh xuân trên khuôn mặt đặc biệt là phái đẹp. Vậy làm sao da bạn luôn căng mịn, sáng đều màu? Cùng tham khảo phương pháp căng da mặt tự nhiên, không tốn chi phí, không mất nhiều thời gian của bạn mà lại đơn giản dễ thực hiện.

Cam

Cam là một trong những loại quả có chứa khá nhiều vitamin C, canxi và axit tự nhiên, chính những chất này có tác dụng dưỡng trắng làn da của bạn một cách nhanh chóng, hiệu quả và an toàn.

Thêm vào đó, ăn cam hoặc uống nước sinh tổ từ cam có tác dụng bảo vệ sức khỏe, tăng cường sức đề kháng rất tốt.



Quả cam giúp làm da đẹp và sáng hơn

Cách làm trắng da và căng da mặt tươi sáng từ loại quả này tốt nhất chính là kết hợp với sữa chua. Trong sữa chua có chứa men, axit, vitamin C khi kết hợp với cam thì có tác dụng loại bỏ da chết, vết nám, tàn nhang một tự nhiên, giúp da trở nên trắng sáng hơn. Có thể trộn 2 thìa sữa chua loại không đường cùng với 2 thìa nước cam ép rồi đánh đều và thoa lên da mặt. Chờ khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước lạnh. Phương pháp này sẽ mang lại kết quả tốt nhất nếu bạn thực hiện đều đặn trong khoảng 2 tuần.

Chanh

Có lẽ chị em không còn quá xa lạ với loại quả quen thuộc, vừa có tác dụng giải khát lại rất tốt với chị em phụ nữ trong việc chăm sóc sắc đẹp này. Chanh có chứa lượng axit citic rất cao nên có tác dụng tẩy rửa, sát khuẩn rất tốt. Thêm vào đó, hàm lượng vitamin C trong chanh còn có khả năng ngăn ngừa nám, tàn nhang, tình trạng lão hóa da cũng như tẩy các hắc tố gây sạm da hiệu quả.



làm đẹp giúp căng da mặt da sáng mịn màng

Chỉ cần 1 thìa mật ong, 1 thìa nước chanh và 1 thìa gel lô hội rồi trộn đều hỗn hợp và đắp lên da mặt trong vòng 20 phút. Thực hiện phương pháp này 2 lần/tuần sẽ giúp bạn có một làn da tươi sáng, căng da mặt mịn màng từ cách làm trắng da này.

Chú ý một chút nhé, những bạn có làn da khô thì không lên dùng gel lô hội mà nên thay bằng dầu olive.

Kiwi

Các chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra rằng trung bình 1 kg kiwi chứa tới 95.7mg vitamin C chính vì vậy nó được coi là “vua của các loại trái cây”. Ngoài ra,lượng vitamin E khá lớn trong kiwi cũng mang lại những hiệu quả rất tốt cho làn da của chị em.



Không những chống oxy hóa, giúp da trở nên mịn màng, loại bỏ tàn nhang, mụn trứng cá, chống oxy hóa và đặc biệt đây còn được biết tới là cách làm trắng da an toàn, nhanh chóng.

Công thức làm đẹp từ loại quả này gồm có 1 chút đường trắng, 1 thìa sữa chua và một chút bơ xay nhuyễn cùng với kiwi. Nên sử dụng loại mặt nạ này khoảng 2-3 lần/tuần để mang lại kết quả tốt nhất.

Read more…

Những vết tàn nhang đáng ghét trên khuôn mặt xinh xắn của bạn sẽ không còn nữa nếu bạn kiên trì áp dụng những meo tri tan nhang tự nhiên được giới thiệu dưới đây!

Tàn nhang là các đốm tròn nhỏ, sậm màu, nằm trên bề mặt da và phân bố thành từng đám. Chúng phát triển rất nhanh sau khi vùng da đó tiếp xúc với ánh nắng mặt trời gay gắt.

Đậu xanh

Đậu xanh có chứa một nguồn dinh dưỡng dồi dào. Bên cạnh thành phần chính là protit, tinh bột, chất béo và chất xơ, nó còn chứa Vitamin E, B1, B2, B3, B6, C, tiền vitamin A, vitamin K, acid folic và các khoáng tố gồm Ca, Mg, K, Na, Zn, Fe, Cu… là các chất dinh dưỡng không chỉ tốt cho cơ thể mà còn làm đẹp da.

Thường xuyên rửa mặt bằng nước bột đậu xanh là phương pháp truyền thống giúp làm sáng da trị tàn nhang hiệu quả.

Ngoài ra, bạn hãy đắp mặt nạ đậu xanh mỗi ngày để trị tàn nhang thật hiệu quả nhé!

Trộn 4 – 5 thìa bột hạnh nhân, 1 thìa sữa tươi, 1 thìa nước chanh và 1 thìa bột đậu xanh thành hỗn hợp thật mịn và đắp lên da mặt khoảng 30 phút, sau đó rửa sạch. Sử dụng thường xuyên hàng tuần giúp trị tàn nhang do ánh mặt trời rất tốt.

Nước chanh

Trong nước ép chanh tự nhiên đã có chứa một loại thuốc tẩy trắng. Sử dụng nước chanh pha loãng để rửa mặt thường xuyên như một liệu pháp điều trị tại nhà đơn giản nhưng lại có thể giúp cải thiện dần dần tàn nhang trên da.

Ngoài ra, một lợi ích khác của nước chanh là chúng chứa khá nhiều chứa nhiều vitamin C giúp bảo vệ làn da chống lại các tia UV có hại.

Một lưu ý nhỏ khi sử dụng nước chanh để trị tàn nhang là do chúng có chứa nhiều axit, vì vậy hãy nhớ thoa kem giữ ẩm ngay lập tức sau khi rửa qua hoặc chỉ áp dụng thoa nước chanh trên những nốt tàn nhang sẽ giúp đánh bật tàn nhang nhang chóng, làm giảm khô da.

Lô hội

Trong gel lô hội có chứa rất nhiều dưỡng chất như anthraquinones complex giúp trị viêm da, aloe emodin giúp chống lão hóa làn da, barbaloin giúp giữ ẩm cho da,… cùng nhiều khoáng chất và vitamin giúp da săn chắc, tươi tắn hơn. Ngoài ra, độ pH của gel lô hội cũng gần giống như độ pH của làn da chính vì vậy nó giúp điều hòa độ axit trong da và giúp trị nám và tàn nhang hiệu quả hơn.

Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần rửa sạch mặt, sao đó dùng lá nha đam tách đôi, rồi lấy gel bên trong thoa lên vùng da mặt trước khi đi ngủ. Để đến sáng hôm sau thì rửa sạch lại mặt bằng nước lạnh. Để thấy được hiệu quả trị nám và tàn nhang hiệu quả bằng nha đam, bạn cần duy trì cách làm này một cách đều đặn 2-3 lần/ tuần.

Mật ong

Mật ong là thần dược làm đẹp tuyệt vời vì nó vừa có tác dụng hiệu quả lại rất an toàn cho da. trong mật ong có chất chống oxi hóa tự nhiên giúp bảo vệ da, bên cạnh đó còn cung cấp độ ẩm để làn da luôn mền mại và khỏe mạnh.

Bạn có thể áp dụng thoa mật ong tự nhiên trên các nốt tàn nhang sẽ giúp làm mờ tàn nhang hiệu quả, nếu dùng thường xuyên bạn sẽ thấy không chỉ tàn nhang mà mụn và các vấn đề về da khác được cải thiện rõ rệt. Rất nhiều chị em đã thành công với phương pháp trị tàn nhang trên mặt này.

Read more…

Bí kíp chăm sóc da mụn và da nhờn
Biết cách xử lý những vùng da nhờn này, bạn sẽ không còn e ngại mụn xuất hiện.
Nên rửa mặt 5-15 phút, tiếp đó bôi thuốc trị mụn, bôi chất dưỡng ẩm hoặc kem chống nắng rồi mới trang điểm.
Theo các bác sĩ bệnh viện Da liễu TP HCM, khi điều trị mụn trứng cá, ngoài việc tuân thủ tốt hướng dẫn của bác sĩ, cần có một số kiến thức đúng về cách chăm sóc da nhằm nâng cao hiệu quả điều trị. Sau đây là một số vấn đề liên quan đến việc chăm sóc da mụn trứng cá cũng như da nhờn.
Cách rửa sạch da mụn và da nhờn
- Nên giới hạn số lần rửa là 2 lần/ngày (1 lần buổi sáng, 1 lần buổi tối) và sau khi ra mồ hôi. Việc ra mồ hôi, nhất là khi đội nón hay nón bảo hiểm có thể làm mụn nặng hơn hoặc dễ xuất hiện mụn mới, vì vậy nên nhẹ nhàng rửa sạch da ngay sau khi tiết mồ hôi.
- Rửa mặt và những vùng da có khuynh hướng bị mụn bằng những sản phẩm sạch nhờn, dịu nhẹ, không chứa cồn.
- Dùng các ngón tay xoa nhẹ nhàng để rửa sạch da mụn bằng nước và các sản phẩm làm sạch.
- Đừng bao giờ chà xát lên da vì sẽ gây kích ứng và làm mụn nặng hơn.
Trong khi điều trị mụn trứng cá nên chọn những sản phẩm mỹ phẩm không chứa chất dầu. Trên các sản phẩm này thường có dán nhãn “không chứa chất dầu” (oil-free), “không gây mụn trứng cá” (non-acnegenic), “không sinh nhân mụn” (noncomedogennic), “không làm tắc lỗ nang lông” (won’t clogpores). Có thể trải qua việc dùng thử một số sản phẩm trước khi tìm được loại phù hợp nhất cho da của mình.
Sử dụng mỹ phẩm cần tuân theo thứ tự đúng cách:
- Nhẹ nhàng rửa mặt sạch sẽ.
- Bôi thuốc trị mụn. Nếu thuốc gây cảm giác châm chích hay bỏng rát da, hãy chờ khoảng 5-15 phút sau khi rửa mặt rồi hãy bôi thuốc.
- Bôi chất giữ ẩm hoặc kem chống nắng.
- Trang điểm. Nếu bạn không biết chọn loại sản phẩm trang điểm phù hợp với thuốc trị mụn thì tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu.
Bột yến mạch
Không chỉ là một loại ngũ cốc giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, bột yến mạch còn có khả năng làm sạch da đáng kinh ngạc. Rửa mặt bằng bột yến mạch có công dụng tẩy các chất bẩn ở lỗ chân lông. Dưỡng chất saponi chống lão hóa hiệu quả, làm mịn và tăng cường độ ẩm cho da.
Cách làm: Hai thìa bột yến mạch, một thìa nước ép hành tây và một thìa mật ong, trộn đều trong bát cho thật sánh và sệt. Thoa một lớp mỏng lên mặt, để trong 10 phút, rồi rửa sạch bằng nước mát.
Tác dụng từ nước đá
Dùng đá viên bọc vào một chiếc khăn sạch rồi lăn nhẹ lên vùng da bị mụn. Chà nhẹ đá lên mụn trong vòng một hoặc hai phút. Khi da bị tê vì lạnh, bạn chờ trong vòng một phút rồi tiếp tục chà. Nước đá có tác dụng làm sạch và se khít lỗ chân lông rất tốt với làn da dầu, ức chế bã nhờn, hạn chế nổi mụn.
Dùng đúng các loại mỹ phẩm phù hợp với da mặt
Hãy chọn các loại kem chăm sóc da mụn có các thành phần kháng viêm chiết xuất từ lô hội và trà xanh, sẽ giúp giữ ẩm và làm làn da mềm mại hơn. Bạn có thể đến các bệnh viện khám để được bác sĩ tư vấn và tìm hiểu xem làn da của mình thuộc loại gì để chọn loại mỹ phẩm phù hợp nhất.

Read more…

Da nhạy cảm là loại da “khó chiều” nhất, vì da nhạy cảm rất dễ bị ngoại cảnh bên ngoài tác động vào như nắng, gió, nóng, lạnh, bụi bẩn…khiến da nhạy cảm bị dị ứng, mẩn đỏ, ngứa … Nếu những bạn đang sở hữu làn da nhạy cảm mà không biết cách chăm sóc đúng thì rất dễ khiến da bị lão hóa sớm, bị tàn nhang, nám.

Dưới đây là một số cách giúp bạn chăm sóc da của mình hiệu quả hơn.

Kiểm tra trước khi sử dụng

Khi muốn thay đổi một sản phẩm mới, việc đầu tiên bạn phải làm là kiểm tra xem da có bị dị ứng với sản phẩm đó hay không.

Trước khi thoa kem lên mặt, bạn lấy một lượng nhỏ thoa lên mu bàn tay hoặc vùng da phía sau tai. Sau đó đợi ít nhất 24 tiếng để chắc chắn da bạn không gặp phải các triệu chứng dị ứng như rát da, mẩn đỏ hay bị những vết sần khác.

Nếu da bạn thuộc loại rất nhạy cảm, hãy bôi thử lên vùng da sau tai, khi không thấy có biểu hiện gì bất thường, bạn có thể yên tâm sử dụng sản phẩm.

Không nên mua sản phẩm được quảng cáo là Hypoallergenic

Hypoallergenic (sản phẩm ít gây dị ứng, dành riêng cho da nhạy cảm) chưa hẳn đã là sản phẩm tốt nhất cho da nhạy cảm. Cho đến nay vẫn chưa có bất kỳ tiêu chuẩn quốc tế nào về việc Hypoallergenic không gây dị ứng và luôn phù hợp với da nhạy cảm.

Chú trọng việc dưỡng ẩm






Da nhạy cảm rất dễ bị tổn thương bởi các yếu tố bên ngoài, nhưng nếu bạn có một lịch trình chăm sóc da thích hợp thì đó không còn là vấn đề đáng lo ngại. Dưỡng ẩm cho da cả ban ngày lẫn ban đêm sẽ giúp da không bị mất nước và tránh được các tác động của môi trường như nắng, gió và bụi.

Nghiên cứu kỹ mác sản phẩm

Đọc kỹ thông tin trên mác sản phẩm là điều vô cùng quan trọng. Bạn nên tìm những sản phẩm không có mùi hắc và không chứa chất bảo quản, bởi hai yếu tố này là nguyên nhân chính gây nên kích ứng và nổi mẩn cho da.

Học viện Da liễu Mỹ khuyến cáo da nhạy cảm nên dùng các sản phẩm có ít hơn 10 thành phần. Công thức càng phức tạp, khả năng da bị kích ứng càng cao.

Rửa mặt đúng cách






Đối với da nhạy cảm, bạn chỉ nên rửa mặt hai lần một ngày để giữ cho lỗ chân lông trên bề mặt da luôn sạch và khô thoáng. Hãy chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da của bạn, massage da với lực tay vừa đủ, tránh tình trạng chà quá mạnh để loại sạch lớp trang điểm hoặc bụi bẩn. Cuối cùng nhẹ nhàng thấm khô da mặt và bôi kem dưỡng ẩm ngay sau đó để đạt được hiệu quả cao nhất.

Không sử dụng quá nhiều sản phẩm dưỡng da

Làn da nhạy cảm rất dễ bị nổi mụn, vì vậy, tốt nhất là bạn chỉ nên sử dụng những sản phẩm chăm sóc da hàng ngày đơn giản như sữa rửa mặt dịu nhẹ, kem dưỡng ẩm và kem chống nắng.

Lựa chọn mỹ phẩm kỹ lưỡng

Da nhạy cảm không có nghĩa là không thể trang điểm, bạn chỉ cần tuân thủ bốn lời khuyên sau:

Dùng phấn vô cơ không chứa chất bảo quản, không chất nhuộm màu nhân tạo hoặc kem nền silicone-based để giảm thiểu tối đa khả năng gây kích ứng da.

Tránh dùng mascara không thấm nước vì nó đòi hỏi một chất tẩy trang rất mạnh để loại bỏ.

Dùng bút kẻ mắt dạng chì thay cho dạng nước vì bút dạng nước có chứa nhựa mủ dễ gây dị ứng.

Vứt bỏ những mỹ phẩm lâu ngày không sử dụng và thường xuyên vệ sinh cọ trang điểm.

Sử dụng kem chống nắng với chỉ số chống nắng phù hợp

Da nhạy cảm thường dễ bị kích ứng dưới tác động của ánh nắng Mặt Trời hơn da thường. Hãy dùng kem chống nắng với chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn để bảo vệ các tế bào da khỏi tia độc hại. Bạn nên tìm mua loại kem chống nắng chứa các thành phần như oxit kẽm, titanium dioxide. Loại kem này ít gây kích ứng da hơn kem chống nắng hóa học chứa oxybenzone, octocrylene và octinoxate./.a

Read more…

Da mặt lão hóa, có nhiều nếp nhăn bỗng nhiên xuất hiện khiến chị em không chỉ trở nên kém xinh mà còn gây ra tâm lý tự ti. Tuy nhiên hãy đừng lo lắng, một trong những cách cấp tốc phục hồi cho làn da căng tràn sức sống, các bạn hãy thực hiện cách làm căng da mặt tự nhiên.

Hãy cùng tham khảo một vài bước đơn giản sau để sở hữu một làn da căng mịn và khỏe mạnh nhé!- Không hút thuốc:

Khi hút thuốc, lượng carbon monocid hít vào cơ thể sẽ kết hợp với hemoglobin, làm cho tổ chức da thiếu oxy, làm chậm lại tuần hoàn máu của các mao mạch dưới da, làm da mất đi độ bóng và độ đàn hồi, sinh ra các nếp nhăn.

- Tính tình phải cởi mở, lạc quan, vui vẻ:

Người có tính u uất, dễ tổn hại gan tì, tổn khí huyết và làm tế bào mất đi những dinh dưỡng bình thường, bề mặt da hao ngót mà sinh ra các nếp nhăn.

- Dùng kem dưỡng da hợp lý:

Không nên thường xuyên rửa mặt bằng xà phòng có tính kiềm vì chúng dễ làm cho da khô.

Dùng kem dưỡng da với lượng vừa phải, đúng lúc mới có hiệu quả, nếu không sẽ làm tắc tuyến mồ hôi, rất bất lợi.


- Nên rửa mặt bằng nước lạnh:

Nước lạnh làm cho da sau khi co lại sẽ nở ra, làm tăng tuần hoàn máu, cải thiện về trao đổi chất, từ đó tăng thêm sự đàn hồi và chức năng da.

- Nên ăn ít muối và uống nước nhiều:
Nếu cơ thể hấp thụ lượng muối lớn sẽ làm cho cơ năng cơ thể lão hóa sớm, làm cho da mặt nhăn nheo. Uống nước nhiều có thể tăng nhanh tuần hoàn máu, tăng dinh dưỡng da trên gương mặt, và vì thế giảm các nếp nhăn.
- Dinh dưỡng cần hợp lý:Ngày 3 bữa đều đặn và có chất tanh, chất tinh thô, bảo đảm hấp thu dinh dưỡng nhiều thành phần, như vậy có thể chống già yếu, chống được nếp nhăn, tăng thêm phần trẻ trung, cường tráng.



Ngoài ra, biết tận dụng những loại rau củ thường ngày cũng sẽ khiến làn da của bạn ngày càng săn chắc hơn, sáng khỏe và căng mịn. Sau đây là một số loại rau củ/thực phẩm sẽ tốt cho da của bạn:

+ Dưa chuột


Cách làm căng da mặt bằng dưa chuột

Dưa chuột ngoài thành phần vitamin A, B1, B2, C, còn chứa một lượng quan trọng các chất vi lượng như: sắt, mangan, iod… Dưa chuột lại là một thức ăn có tác dụng thanh nhiệt và lợi tiểu. Nhưng điều chủ yếu nhất là dưa chuột nổi tiếng về việc giúp làm đẹp da mặt.

Từ dưa chuột, người ta chế ra những “sữa dưa chuột” dùng để bảo vệ, làm cho da mặt được mịn màng tươi, đẹp, ít vết nhăn hay chậm nhăn.

Cách làm đẹp tốt nhất là dùng dưa chuột rửa sạch, thái mỏng theo chiều dài đắp ngay lên mặt khoảng 20 phút, rồi lau sạch mặt bằng nước hoa hồng. Như vậy, bạn sẽ sử dụng hết thành phần vitamin và những chất tốt cho da trong dưa chuột.

+ Chuối chín

Chất tiết ra từ chuối chín làm cho tế bào da ở mặt nở ra, vì vậy, làm mặt nạ bằng chuối chín, rồi sau đó rửa mặt bằng cà chua chín sẽ giúp cho da mặt căng và tươi mát. Điều lưu ý là sau khi rửa mặt bằng cà chua khoảng 5 phút, bạn phải lau mặt bằng nước ấm hoặc dầu thơm, tuyệt đối không rửa bằng xà phòng.

+ Lòng trắng trứng gà

Lòng trắng trứng gà phải được đánh như bông tuyết. Dùng nước cốt dưa leo (vắt từ trái dưa leo) pha với lòng trắng trứng gà và 1 ít nước hoa hồng, rồi bôi hỗn hợp ấy lên da mặt chừng 20 phút, sau đó rửa mặt bằng nước ấm và xoa 1 chút nước hoa hồng, bạn sẽ thấy rất dễ chịu.

Chanh

Để có làn da căng mịn, bạn vắt lấy nước cốt của 2 trái chanh, pha với 1 muỗng mật ong hâm cho ấm ấm. Hãy thoa hợp chất ấy lên mặt buổi tối, để khoảng 20 phút, rồi sau đó lau mặt thật sạch bằng nước suối, hoặc nước hoa hồng.

Cà rốt


Gọt vỏ cà rốt xay nhuyễn, bỏ vào 1 hũ sữa chua, nhồi cho thật đều. Dùng hỗn hợp này xoa lên mặt cho đều, sau đó rửa lại bằng nước lạnh. Cách này trị mụn trứng cá cho các cô gái mới lớn rất công hiệu. Trường hợp này, chất sữa chua tác động giống như thuốc kháng sinh diệt vi khuẩn gây ra mụn, mà không làm da bạn bị khô. Còn riêng sinh tố A trong cà rốt lại có tác dụng làm lành vết sẹo do mụn gây ra.

Mật ong


Cách làm căng da mặt bằng mật ong

Bạn khuấy 2 thìa cà phê mật ong đến khi thành màu trắng, bôi lên mặt đã rửa sạch. Sau 15-20 phút, rửa lại bằng nước suối hay nước lạnh (riêng người bị dị ứng không dùng cách này).

Read more…

Nếu gương mặt của bạn tự nhiên nổi mụn thì bạn sẽ mất tự tin vào bản thân mỗi khi ra đường. Ngoài việc sử dụng các loại kem trị mụn, thì chế độ ăn uống hợp lý cũng là một cách trị mụn rất hiệu quả cho bạn. 

Làn da bị mụn nếu không được chăm sóc đúng cách sẽ “xuống cấp” nghiêm trọng hơn. Dưới đây là một số cách chăm sóc da hiệu quả.

Rửa mặt đúng cách



Rửa mặt 2 lần một ngày là một trong những biện pháp tốt để chăm sóc da mặt.


Theo lời khuyên của các chuyên gia trị mụn, rửa mặt 2 lần một ngày, vào buổi sáng sau khi tỉnh dậy và buổi tối trước khi đi ngủ là một trong những biện pháp rất tốt để chăm sóc da mặt. Bởi khi đi ngủ mà quên không rửa mặt, dầu, bụi bẩn cùng một số tạp chất khác sẽ tích tụ lại, làm tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến nổi mụn. Việc rửa nhẹ nhàng và làm sạch mặt sau khi ra mồ hôi cũng rất cần thiết bởi việc tiết ra mồ hôi, nhất là khi đội mũ hay mũ bảo hiểm có thể làm mụn nặng hơn hoặc dễ xuất hiện mụn mới.

Bạn nên rửa mặt và những vùng da có khuynh hướng bị mụn bằng các sản phẩm sạch nhờn, dịu nhẹ, không chứa cồn. Dùng các ngón tay xoa nhẹ nhàng để rửa sạch da mụn bằng nước ấm và các sản phẩm làm sạch. Đặc biệt, không nên chà xát lên da vì sẽ gây kích ứng và làm mụn nặng hơn.

Chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp



Bạn nên đi soi da và nhờ sự tư vấn của bác sĩ da liễu để tìm được sản phẩm chăm sóc da phù hợp.


Lựa chọn những sản phẩm mỹ phẩm không chứa dầu và phù hợp với từng loại da (da nhờn, da khô, hoặc da hỗn hợp) để hạn chế tình trạng mụn. Trên các sản phẩm này thường có nhãn “không chứa dầu” (oil free), “không gây mụn trứng cá” (non-acnegenic), “không sinh nhân mụn” (noncomedogennic), “không làm tắc lỗ nang lông” (won’t clogpores). Bạn nên đi soi da và nhờ sự tư vấn của bác sĩ da liễu để tìm được sản phẩm chăm sóc da phù hợp.

Chế độ dinh dưỡng khoa học

Chế độ dinh dưỡng hợp lý rất cần thiết với làn da mụn. Theo đó, người bị mụn nên hạn chế những đồ ăn có chứa nhiều dầu mỡ, đồ ngọt (bánh kẹo, sôcôla…) tăng cường ăn rau xanh và trái cây. Chất dinh dưỡng và vitamin có nhiều trong các loại rau, củ, quả sẽ khiến cho làn da trở nên tươi tắn hơn ngay cả khi có mụn.

Ngoài da, người bị mụn cũng nên uống nhiều nước bởi nước rất tốt cho cơ thể cũng như làn da của bạn. Một ngày uống đủ 2 lít nước giúp da của bạn vào mùa đông không bị khô. Đồng thời, nước cũng có tác dụng rửa trôi những tạp chất ra khỏi cơ thể, trong đó có những vi khuẩn gây mụn. Thay vì uống các loại nước ngọt, nước tăng lực hay soda, hàng ngày bạn gái nên bổ sung nhiều nước tinh khiết cho cơ thể.

Trà xanh cũng là một gợi ý trị làn da bị mụn. Trà có thể chống viêm và mụn trứng cá. Để có làn da đẹp, bạn nên uống đều đặn một đến 2 cốc trà xanh mỗi ngày.

Tránh ánh nắng mặt trời



Tia tử ngoại trong ánh nắng mặt trời là “khắc tinh” với làn da.


Tia tử ngoại trong ánh nắng mặt trời là “khắc tinh” với làn da. Do đó, bạn nên hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, đặc biệt là khi đang sử dụng thuốc có chứa retinoids, bởi thuốc sẽ khiến cho da nhạy cảm hơn. Đeo khẩu trang, đội mũ, sử dụng kem chống nắng loại dành riêng cho da là những việc làm cần thiết để bảo vệ làn da của bạn.

Không nặn mụn

Một nguyên tắc quan trọng cần ghi nhớ với làn da bị mụn đó là không nên nặn mụn, cho dù những nốt mụn đó khiến bạn khó chịu và lo lắng. Mụn chứa rất nhiều vi khuẩn, chính vì thế khi nặn mụn vỡ ra, vi khuẩn có thể lây lan và thấm qua các lỗ chân lông khác, kết quả là một nốt mụn khác sẽ được hình thành nhanh chóng.

Read more…

Không chỉ là một gia vị rất quen thuộc và hầu như lúc nào cũng có sẵn ở ngăn bếp của chúng ta, gừng còn được phát hiện là một nguyên liệu có vai trò quan trọng trong việc làm đẹp và dưỡng da cho phái đẹp.
Trong truyền thống Á Đông, gừng tươi vốn là một loại gia vị vô cùng quan trọng và luôn phải có sẵn trong ngăn bếp của từng gia đình. Không những được sử dụng trong chế biến những món ăn như thịt, gia cầm vì gừng giúp làm mềm thịt và thêm hương vị vào món ăn mà gừng còn giúp cơ thể tiêu hóa và hấp thụ thức ăn dễ dàng. Ngoài ra, y học hiện đại đã nghiên cứu, chứng minh những kinh nghiệm dân gian của các nước châu Á về sử dụng gừng tươi làm thuốc và phát hiện thêm nhiều tác dụng quý của củ gừng như khắc phục rối loạn dạ dày, các vấn đề tim mạch, rối loạn hô hấp…

- Cách chăm sóc da

Tuy nhiên, không mấy ai trong chúng ta biết được rằng để có được một làn da rạng rỡ và mái tóc chắc khỏe, gừng là một trong những giải pháp tốt nhất và tiết kiệm chi phí nhất. Gừng có tác dụng rất tốt trong việc lưu thông khí huyết, giải tỏa stress, trị sẹo, tẩy da chết và chăm sóc cơ thể. Vì thế, hãy luôn có loại gia vị này trong tủ lạnh để bạn có thể làm đẹp với gừng bất cứ lúc nào. Ngoài việc khắc phục được những vấn đề cơ bản về da, tóc thì gừng còn được tin tưởng bởi chúng không hề ảnh hưởng đến làn da nhạy cảm.

Tẩy tế bào chết

Gừng giúp làm ấm cơ thể, tạo sinh lực mới, tràn trề sức sống hơn. Sử dụng các phương pháp từ gừng giúp tẩy sạch các tế bào chết tích tụ trên cơ thể đồng thời loại bỏ hết độc tố trong cơ thể của bạn, trả lại cho làn da vẻ mịn màng, hồng hào, khỏe mạnh. Bạn có thể áp dụng các công thức đơn giản sau:

Trộn 1 thìa đường nâu với 1 thìa bột yến mạch, sau đó thêm 1 thìa dầu oliu cùng mật ong và gừng đã nghiền nát. Dùng hỗn hợp đã trộn đều để massage lên da theo chuyển động vòng tròn. Các nguyên liệu như đường nâu, gừng và mật ong sẽ cuốn trôi hết tế bào chết và bụi bẩn tích tụ, yến mạch sẽ mang đến cho bạn làn da trắng sáng.

Tương tự, bạn có thể thay đường nâu và bột yến mạch bằng muối biển. Thứ nguyên liệu tự nhiên này có tác dụng làm sạch da và sát khuẩn tự nhiên, đặc biệt hữu ích với các cô nàng da dầu.



Lưu ý rằng khi massage chỉ nên dùng 3 ngón tay và thực hiện cho đến khi đường hoặc muối tan hết. Sau đó, rửa lại với nước ấm, vỗ nhẹ cho da khô và sử dụng các mỹ phẩm dưỡng ẩm.

Làm mờ sẹo thâm

Với các thành phần đa dạng như vitamin B1, B6, các loại khoáng chất… gừng có thể ức chế sự tăng trưởng của các tế bào da bị lão hóa, làm suy yếu và ngăn chặn sự phát triển của vết sẹo. Chỉ cần thái gừng tươi thành từng lát mỏng rồi nhẹ nhàng chà lên vùng da bị thâm, sau đó bạn nên tiếp tục đặt gừng lên vết sẹo thâm chừng 3-5 phút. Lặp đi lặp lại 2 đến 3 lần/ngày, sau hai tuần vết sẹo thâm sẽ mờ dần và làn da của bạn cũng mềm mại và trắng sáng hơn.

Trị mụn

Nhiều chuyên gia nhận định rằng, loại gia vị này chống oxy hóa mạnh hơn cả vitamin E thông thường. Do đó pha vào nước rửa mặt một ít nước gừng nóng, mỗi ngày một lần, dùng lâu dài có thể giảm thiểu mụn và chống lão hóa. Với những ai có tàn nhang, đốm đen trên mặt, da khô cũng có tác dụng nhất định.

Tóc mỏng

Vốn được biết tới với khả năng đẩy mạnh lượng máu lưu thông và chứa nhiều axit béo, gừng sẽ giúp các cô nàng cải thiện vấn đề tóc mỏng. Để thực hiện, hãy hòa trộn nước ép gừng với dầu dừa, lấy hỗn hợp này rồi massage da đầu nhẹ nhàng. Để nguyên hỗn hợp này trên tóc trong khoảng 30 phút rồi gội sạch. Đều đặn 3 lần/tuần trong liên tục 1 tháng, bạn sẽ thấy tóc dày lên và bóng, khỏe hơn.



Trị gàu

Gừng được xem là chất khử trùng đặc biệt, vì vậy có thể dùng nước gừng ấm thay thế dầu gội đầu để khắc phục vấn đề này. Trước tiên nên thái gừng tươi thành những miếng nhỏ hoặc giã nát, sau đó đắp đều lên da đầu khoảng 10-15 phút, cuối cùng dùng nước gừng ấm gội lại thật sạch. Nếu muốn diệt gàu triệt để, nên áp dụng 3 lần/tuần.

Read more…

Thực tế trên mỗi tình trạng da đều có chế độ chăm sóc khác nhau. Chúng ta không thể dùng sản phẩm của da lão hóa cho da nhạy cảm được. Loại da này là một loại cực kỳ khó tính,nó có thể phản ứng cho dù đó là 1 tác nhân nhỏ nhất.

Những mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp bạn xử lý được tình hình, chăm sóc da tốt hơn.

Rửa mặt đúng cách

Đối với da nhạy cảm, bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần một ngày để giữ cho lỗ chân lông trên bề mặt da luôn sạch và khô thoáng. Hãy chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da của bạn, massage da với lực tay vừa đủ, tránh tình trạng chà quá mạnh để loại sạch lớp trang điểm hoặc bụi bẩn.

Cuối cùng nhẹ nhàng thấm khô da mặt và bôi kem dưỡng ẩm ngay sau đó để đạt được hiệu quả cao nhất.



Biện pháp tự nhiên

Dù có nhiều biện pháp chăm sóc da khác nhau nhưng các nàng đặc biệt ưu ái các nguyên liệu tự nhiên vì không chỉ tiết kiệm, an toàn mà còn rất hiệu quả. Với các nguyên liệu có sẵn trong bếp như đá lạnh, sữa chua, bột nở, lô hội, mật ong và bột yến mạch... bạn đã có công thức chăm sóc da hiệu quả.

Sử dụng phương pháp này thường xuyên bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả, ngăn ngừa và xóa bỏ mụn mà không gây kích cho da.

Tránh chạm tay vào mặt

Một hành động gây hại cho làn da nhạy cảm mà chúng thường không chú ý chính là thói quen chạm tay vào mặt. Do tay là bộ phận cơ thể linh hoạt, vì vậy mà chúng có khá nhiều vi khuẩn và với một làn da nhạy cảm thì việc bạn thường xuyên đưa tay lên mặt sẽ khiến làn da bị kích ứng.

Trị mụn từ bên trong

Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp cải thiện làn da nhạy cảm, dễ bị mụn của các nàng. Bạn hãy thường xuyên bổ sung cho cơ thể các loại rau xanh, trái cây, ngũ cốc... để cơ thể khỏe mạnh loại bỏ các độc tố ra khỏe cơ thể.

Các dưỡng chất, vitamin, axit béo, kẽm và chất chống oxy hóa có trong rau xanh, trái cây sẽ giúp làn da mịn màng và khỏe mạnh. Bạn hãy từ bỏ thói quen ăn vặt các loại bột đường, không nên ăn quá nhiều chất ngọt, chất béo, chất cay nóng, chất kích thích như rượu, bia... để việc chăm sóc da đạt hiệu quả.



Nước cốt chanh và mật ong

Nước chanh được xem là một biện pháp điều trị tự nhiên tốt nhất cho làn da mụn vì nó chứa hàm lượng vitamin C cao, có tác dụng như một chất làm se da, giúp khô mụn. Để có kết quả tốt nhất từ phương pháp điều trị mụn bằng nước cốt chanh, bạn phải thực hiện thường xuyên.

Cách thực hiện: Bạn có thể sử dụng hỗn hợp nước cốt chanh với một chút mật ong. Sau đó, thoa hỗn hợp này lên khuôn mặt mụn và để 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm. Nước cốt chanh và mật ong sẽ làm sạch da, giảm tình trạng mụn.

Sử dụng tinh dầu

Tinh dầu có công dụng kỳ diệu với làn da, đặc biệt là đối với làn da nhạy cảm, dễ bị mụn. Đây là phương pháp điều trị đơn giản mà vô cùng hiệu quả, đánh bay mụn và giúp làn da khỏe mạnh hơn. Da bạn sẽ được làm sạch và từng bước trở về trạng thái hoàn hảo ban đầu.

Cách thực hiện: Bạn hãy sử dụng hỗn hợp dầu cây trà và dầu jojoba theo tỷ lệ 10/3. Sau đó, thoa hỗn hợp lên mặt mụn, massage nhẹ nhàng, để khoảng 15 phút thì rửa sạch với nước ấm. Hỗn hợp này có tác dụng giữ ẩm, chống lão hóa, ngăn ngừa mụn và làm trẻ hóa làn da. Bạn hãy sử dụng tinh dầu thường xuyên để chăm sóc làn da khỏe mạnh.



Sử dụng kem chống nắng với chỉ số chống nắng phù hợp

Da nhạy cảm thường dễ bị kích ứng dưới tác động của ánh nắng mặt trời hơn da thường. Hãy dùng kem chống nắng với chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn để bảo vệ các tế bào da khỏi tia độc hại.

Bạn nên tìm mua loại kem chống nắng chứa các thành phần như oxit kẽm, titanium dioxide. Loại kem này ít gây kích ứng da hơn kem chống nắng hóa học chứa oxybenzone, octocrylene và octinoxate.

Chọn kem dưỡng ẩm

Theo Magforwomen, một trong những bước quan trọng trong quá trình chăm sóc da đó là sử dụng kem dưỡng ẩm, đặc biệt với da nhạy cảm, dễ bị mụn, việc lựa chọn kem dưỡng ẩm càng trở nên khó khăn hơn. Dưỡng ẩm giúp chống khô da, giữ cho làn da luôn ở trạng thái mềm mại, cân bằng độ ẩm và bảo vệ làn da khỏi những tác động của môi trường.

Đối với da nhạy cảm, dễ bị mụn các bạn nên chọn các loại kem dưỡng ẩm có chứa các thành phần nhẹ nhàng như hoa cúc hoặc lô hội và tránh các sản phẩm có chứa axit alpha hydroxy và các loại kem có hương thơm để hạn chế dị ứng cho da.

Read more…

Khí hậu khô và lạnh mùa đông thường khiến da bị mất độ ẩm, bị mài mòn, kích thích và có thể gây nhiều mụn.

Vì sao mùa đông bạn nên chăm sóc da bị mụn khác mùa hè?

Lý do cho sự thay đổi này chính là do khí hậu thay đổi. Mùa đông, khí hậu thường khô và lạnh khiến da bị mất độ ẩm nhiều hơn. Điều này sẽ khiến da bị mài mòn, kích thích và có thể gây nhiều mụn.

Mặc dù mụn trứng cá phần lớn là do sản xuất bã nhờn trên bề mặt da gây nên nhưng làn da quá khô sẽ khiến tình trạng mụn trứng cá nặng thêm và làm mụn nhiều hơn. Vì thế, mùa đông với những nhân bị mụn, bạn nên bắt buộc phải áp dụng chế độ chăm sóc da riêng nhằm giảm thiểu kích ứng da và giảm mụn trứng cá.



Những mẹo chăm sóc da mụn mùa đông

Uống nước chanh



Tuy là mùa không có ánh nắng mặt trời, nhưng mùa đông bạn hãy cố gắng uống thật nhiều nước mỗi ngày. Bạn có thể thêm một ít nước chanh vào cốc nước lọc để tăng thêm tình trạng hydrat hóa, cũng như nhận được những lợi ích rõ ràng cho da từ nước chanh.



Tránh xa cà phê và đồ uống có chứa caffein khác vì chúng chỉ làm cho bạn bị mất nhiều nước hơn và điều này sẽ làm cho làn da của bạn khô, bị kích thích và không ổn định.







Bổ sung dầu cá

Ngoài uống nhiều nước, bạn nên xem xét việc uống bổ sung dầu cá ít nhất hai lần một ngày. Dầu cá giúp giữ cho làn da mịn, dẻo dai, giữ ẩm cho da, tránh làn da khỏi tình trạng mụn trứng cá.

Chuyển sang sữa rửa mặt dưỡng ẩm hoặc chứa vitamin C



Bạn nên chuyển đổi sang một chất tẩy rửa với dưỡng chất giữ ẩm nhiều hơn nếu làn da bạn dễ bị mụn trứng cá.



Đặc biệt nên thay thế bằng chất tẩy rửa dạng kem nếu bạn đang sử dụng xà phòng hoặc chuyển sang một chất tẩy rửa dạng lỏng nhẹ nhàng, với nhiều vitamin C.

Không rửa mặt bằng nước quá nóng



Rửa mặt nước nóng có thể là sở thích của bạn trong mùa đông nhưng nó thực sự không có lợi cho làn da bạn. Nước nóng sẽ khiến da bạn thêm khô và sau khi tắm nước nóng lâu, làn da của bạn sẽ cảm thấy ngứa.







Hãy chỉ tắm gội cho cơ thể bằng nước ấm và chắc chắn rằng bạn rửa mặt bằng nước ấm không quá móng.

Sử dụng kem dưỡng ẩm



Nếu bạn hiện đang không sử dụng một loại kem dưỡng ẩm vì sợ nó sẽ làm nặng thêm tình trạng mụn trứng cá của bạn thì đây là một sai lầm lớn.







Lúc ấy, không chỉ làn da sẽ có màu đỏ và khô, bạn cũng sẽ khuyến khích làn da sản xuất bã nhờn nhiều hơn để cố gắng cân bằng khi làn da khi độ ẩm bị mất.

Read more…

Bạn đang “bức xúc” về sự xuất hiện của những đốm mụn đáng ghét và muốn diệt trừ ngay lập tức! Và bạn có thể sẽ phải ngạc nhiên với những lỗi mà mình cực kì dễ mắc phải trong quá trình chăm sóc da mặt mỗi ngày! Hãy thử làm theo những gợi ý sau nhé!

Da là một bộ phận chiếm một diện tích rất lớn trên cơ thể bạn. Da của bạn thực hiện rất nhiều chức năng quan trọng cho cơ thể. Vào ngày hè nóng bức, da có thể sản xuất đến vài lít mồ hôi để điều chỉnh nhiệt độ cơ thể của bạn. Để giữ cho cơ thể khỏe mạnh, da của bạn liên tục sản xuất các tế bào da mới và loại bỏ những tế bào cũ với tốc độ 50.000 tế bào một phút. Da còn làm nhiệm vụ bảo vệ, ngăn các tác nhân bên ngoài xâm hại cơ thể, da hoạt động như một hàng rào bảo vệ chống lại vi trùng và các ống dẫn cho xúc giác của bạn.
Tuy nhiên, bất chấp tầm quan trọng của nó, nhiều người không dành nhiều thời gian chăm sóc làn da của mình. Điều đó giải thích tại sao hàng triệu người trải nghiệm da khô, da lão hóa sớm mỗi năm và tệ hơn nữa ngày càng nhiều người có các triệu chứng ung thư da.


Để chăm sóc da đúng cách, bạn chỉ mất một vài phút trong ngày. Được chăm sóc thích hợp hàng ngày tại nhà, da bạn không chỉ khỏe mạnh hơn, thực hiện các chức năng tốt hơn mà còn trông sáng đẹp hơn rất nhiều.


Sai lầm 1: Không tẩy trang cẩn thận trước khi đi ngủ


Chúng ta nên giữ gìn một làn da sạch và làm thoáng lỗ chân lông nhất là lúc đi ngủ ban đêm để da “hít thở” tốt nhất và ngăn ngừa mụn trứng cá.
Trong mỹ phẩm trang điểm có nhiều thành phần hóa học có thể gây hại cho làn da của bạn nếu bạn quên để loại bỏ nó mỗi đêm sẽ là thảm họa. Lớp trang điểm có thể kết dính bụi bẩn và dầu, tế bào chết giữ nó vào da qua đêm và làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Ngoài ra,mỹ phẩm trang điểm có thể chứa các thành phần gây kích ứng da theo thời gian và cản trở việc tái sinh làn da của bạn, mà chủ yếu là diễn ra trong khi bạn ngủ.





Lời khuyên : tẩy trang sạch sẽ khi không cần thiết và nhất là trước khi ngủ là bước đầu tiên quan trọng để duy trì một làn da khỏe mạnh. Bạn nên dùng bông tẩy trang và dung dịch tẩy trang hơn là sữa rửa mặt thông thường. Nên sử dụng mỹ phẩm trang điểm nguồn gốc rõ ràng và phù hợp với làn da của bạn. Ngưng sử dụng ngay lập tức các loại mỹ phẩm gây nhờn, tắc lỗ chân lông, gây khô, rát hoặc ngứa da.


Sai lầm 2: Làm sạch da quá khắc nghiệt:


Tất nhiên, có làn da sạch là một phần của chăm sóc da tốt. Nhưng một nỗi ám ảnh về sự sạch sẽ, khử trùng quá độ có thể làm tổn hại đến da của chúng ta.
Bác sĩ da liễu khuyên bạn nên dùng loại sữa rửa mặt nhẹ nhàng, không bổ sung hương thơm hóa học và không chứa cồn, hạt thô ráp và chất tẩy rửa khắc nghiệt. Rửa mặt với rất nhiều nước , không dùng bàn chải thô ráp để làm sạch da mặt, không sử dụng sữa rửa mặt massage mặt quá lâu, không nên sử dụng sữa rửa mặt có các hạt thô ráp có thể gây kích ứng da.




Xà phòng và sữa rửa mặt thường được bổ sung chất làm se và chất tẩy rửa chứa cồn, hương thơm hóa học và các hạt thô ráp, tạo nên một công thức thực sự có thể là thảm họa chăm sóc da khô. Xà phòng giúp loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn khỏi làn da bạn, nhưng nó có khuynh hướng làm da bạn khô và ngứa. Khi chọn sữa rửa mặt, bạn nên đọc qua các thành phần trong đó. Từ sunfat đến paraben , ngành công nghiệp mỹ phẩm sử dụng tất cả các loại hóa chất trong sản phẩm của mình - một số thành phần có lợi nhưng một số khác có thể gây hại . 05 thành phần sau đây bạn nên tránh dùng rửa mặt.
a. Sodium lauryl sulfate
Bạn có cảm giác sạch bong kin kít sau khi rửa mặt? Đó là do natri lauryl sulfate, một thành phần phổ biến được thêm vào sữa rửa mặt để tạo bọt.



Nó phổ biến trong dầu gội đầu và nhiều sản phẩm tẩy rửa khác: dung dịch rửa xe, chất tẩy rửa sàn nhà và chất tẩy nhờn động cơ! Vấn đề với sodium lauryl sulfate là nó tẩy sạch da và da đầu (trong dầu gội đầu) khỏi các loại dầu tự nhiên mà da của chúng ta thực sự cần. Sodium lauryl sulfate có thể gây khó chịu, đặc biệt là với người bị dị ứng với nó. Và bởi vì nó loại bỏ dầu bảo vệ tự nhiên của da , cơ thể phản ứng bằng cách sản xuất nhiều dầu hơn để bù đắp và da bạn càng nhờn hơn.
b . Hương thơm hóa học
Nhìn vào thành phần của hầu hết sản phẩm hóa mỹ phẩm như bột giặt, sữa rửa mặt, dầu gội và bạn sẽ thấy từ "hương thơm hóa học". Và trong khi nó nghe có vẻ vô hại, từ "hương thơm hóa học" có thể đại diện cho hàng trăm hóa chất, nhiều trong số đó có thể gây ra dị ứng, hen suyễn, đau đầu và nhiều vấn đề nữa. Các hóa chất này chắc chắn không thúc đẩy tính hiệu quả của rửa mặt, ngược lại có xu hướng gây khó chịu và làm khô da. Tốt nhất nên tránh "hương thơm”. Hãy lựa chọn các sản phẩm chắc chắn sử dụng các loại tinh dầu hoặc chiết xuất trái cây và thực vật thay thế nếu bạn quá ghiền mùi thơm.




c. Dầu mỏ
Nhiều sản phẩm có chứa dầu mỏ và khoáng sản nguyên liệu có nguồn gốc từ dầu mỏ . Công ty mỹ phẩm yêu thích để sử dụng chúng bởi vì giá rẻ, không mùi và không hư thối. Chúng được cho vào chất tẩy rửa như một thành phần hydrat hóa. Chúng không thực sự bổ sung độ ẩm, ngược lại một số loại có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông dẫn đến mụn. Trừ khi bạn có làn da khô nặng, không nên sử dụng chất tẩy rửa chứa dầu. Kiểm tra danh sách các thành phần và chắc chắn rằng sản phẩm không chứa Propylene Glycol, Parraffin , dầu khoáng, Butylene Glycol , cồn Isopropyl và petrolatum . Thay vào đó , hãy tìm các loại sửa rửa mặt có bổ sung dầu thực vật tự nhiên, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng mà không làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn, lý tưởng nhất là dầu argan.
d . Paraben
Paraben là chất bảo quản được tìm thấy trong hầu hết các mỹ phẩm và các sản phẩm chăm sóc da. Paraben giữ các sản phẩm không hư bằng cách ngăn chặn vi khuẩn có hại và nấm phát triển từ bên trong.Vì paraben bắt chước estrogen , một số người tiêu dùng lo ngại nó có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú. Các nghiên cứu không cho thấy paraben gây ung thư, hoặc là họ có hại cho cơ nhưng một số người có thể có một sự nhạy cảm và bị kích thích.
e. Rượu, cồn
Rượu, cồn thường được sử dụng như là thành phần cơ bản trong nhiều sản phẩm làm đẹp. Chúng được sử dụng vì hai lý do: để thực hiện một sản phẩm chăm sóc da thể tích lớn mà trọng lượng rất nhẹ và giúp các thành phần như retinol và vitamin C thâm nhập vào da hiệu quả hơn. Rượu thực hiện điều này bằng cách phá bỏ rào cản tự nhiên của da .
Cồn có thể giúp các thành phần khác phát huy tác dụng, nhưng nó có thể rất có hại cho da, đặc biệt là nếu kết cấu da của bạn là khá khô. Rượu rất khô và khó chịu, làm sạch thường xuyên với các sản phẩm có chất cồn làm giảm các rào cản của da. Để giữ cho khuôn mặt của bạn khỏe mạnh và đủ ẩm hãy tránh isopropyl alcohol , SD rượu 40 và ethyl.



Với da nhờn, hành động vệ sinh da quá nhiều gây ra sự kích thích tăng tiết bã nhờn của da, da bạn sẽ tăng sản xuất các loại dầu bù vào lượng dầu mất đi. Nếu bạn để ý, sau mỗi lần rửa mặt lâu và chà xát mạnh với xà phòng khắc nghiệt, chỉ trong vòng 15-30 phút da bạn sẽ trở nền nhờn bóng trở lại và nặng nề hơn trước.
Khi mùa đông lạnh lẽo đến, tắm nước nóng có vẻ quá hấp dẫn để chống lại cái lạnh. Nhưng nước nóng và không khí mùa đông khô là một sự kết hợp tệ cho làn da của bạn, dẫn đến sự mất nước và gây khô ngứa da. Các chuyên gia khuyên bạn nên dùng vòi sen ấm, không tắm lâu và sau đó dùng khăn bông thấm khô nhẹ nhàng và ngay lập tức dùng kem hoặc dầu dưỡng ẩm cho da khi da đang còn chưa khô hẳn.




Lời khuyên :chọn sửa rửa mặt nhẹ nhàng, nguồn gốc tự nhiên là tốt nhất, rửa nhiều nước , không massage lâu bằng sửa rửa mặt, thấm khô bằng khăn bông nhẹ nhàng, không được dùng khăn thô ráp chà mạnh trên da mặt, có thể gây kích ứng da nhạy cảm và làm chảy xệ cơ mặt.


Sai lầm 3 : Không dưỡng ẩm da sau khi làm sạch da.


Các bạn được khuyên uống hàng tấn nước mỗi ngày để có làn da hoàn hảo.




Thật sự uống từ 1,5-2,5 lít nước mỗi ngày rất có ích cho cơ thể, chống mất nước, giúp hệ bài tiết, tuần hoàn hoạt động tốt hơn và điều này cũng có ích cho da, nhưng chưa đủ. Da cần được dưỡng ẩm tại chỗ. Dùng kem dưỡng ẩm hoặc dầu dưỡng ẩm không những những giúp dưỡng ẩm da, chống mất nước, còn giúp da hấp thu tại chỗ các chất dinh dưỡng thiết yếu mà cơ thể thông qua hệ tuần hoàn không thể cung cấp đầy đủ. Kem dưỡng ẩm hay dầu dưỡng ẩm còn giúp làm dịu các kích thích da sau quá trình làm sạch khắc nghiệt, giúp phục hồi các hư hại da do tác động ánh sáng mặt trời, giúp da săn chắc và làm chậm quá trình lão hóa da.
Dưỡng ẩm được thực hiện tốt nhất là trên một làn da sạch và còn ẩm, tốt nhất là sau khi bạn tắm và trước khi đi ngủ.




Trước đây chúng ta chỉ nghe đến “kem dưỡng ẩm da’ nhưng trong vài thập niên gần đây khi thế giới phương Tây khám phá ra dầu argan nguyên chất, khái niệm “dầu dưỡng ẩm da” trở nên vô cùng hấp dẫn. Với lượng đáng kinh ngạc vitamin E,A, omega 6, 9, các chất chống oxy hóa và axit béo thiết yếu khác trong từng giọt, dầu argan nguyên chất với khả năng thẩm thấu sâu, mở lỗ chân lông và không gây nhờn đã mang đến cho da những gì người ta mong đợi.
Với một thị trường mỹ phẩm đầy rẫy hóa chất, hương liệu từ dầu mỏ, chứa rất nhiều cồn và chất bảo quản, người tiêu dùng lo ngại ung thư da đã bắt đầu nghiêng về sử dụng thảo dược hữu cơ 100%. Dùng thảo dược hữu cơ với sự kết hợp khéo léo và hiểu biết giúp bạn làm đẹp nhiều hơn bạn tưởng. Sử dụng dầu argan nguyên chất mỗi ngày là cách duy trì nuôi dưỡng, ngăn ngừa lão hóa vô cùng đơn giản, hữu hiệu và ít tốn kém nhất.
Bằng cách xoa dầu argan dưỡng ẩm da trong vòng vài phút khi ra khỏi vòi sen và trước khi đi ngủ, bạn có thể chống lại tất cả mọi thứ từ da khô, nhăn đến tình trạng da nghiêm trọng hơn như bong tróc, ngứa và viêm da. Giữ ẩm đặc biệt quan trọng ở vùng khí hậu lạnh như miền Bắc nước ta, nơi không khí khô và gió kéo độ ẩm ra khỏi da khiến da có khuynh hướng bong và nứt.




Đặc biệt dầu argan nguyên chất là lựa chọn thông minh dưỡng ẩm cho da nhờn vì nó không gây ách tắc lỗ chân lông bạn. Cung cấp dưỡng chất cho da nhờn bằng dầu argan ngay sau khi làm sạch da khiến da bạn mềm mại và da không bị kích thích tăng tiết bã nhờn vì da đã nhận được lượng dầu cần thiết. Dầu argan với khả năng thấm sâu, làm dịu và không gây cảm giác nhờn rít khó chịu trên da như một số kem dưỡng ẩm.


Lời khuyên : Dưỡng ẩm ngay sau khi rửa mặt sạch và trước khi ngủ với vài giọt dầu argan nguyên chất nhẹ nhàng xoa lên mặt và cổ, giúp nuôi dưỡng da và ngăn chặn lão hóa sớm. Nên thực hiện từ lúc bạn 20 tuổi như một thói quen chăm sóc da hàng ngày tại nhà.


Sai lầm 4 : Không sử dụng kem chống nắng


Người ta nói nhiều đến tầng ozon bị phá hủy, đến những tác hại ghê gớm của tia UV. Chúng ta đều biết không nên tắm biển mà không xoa kem chống nắng Nhưng có thể bạn chưa biết là bức xạ tia cực tím có thể gây tổn thương da bất cứ lúc nào bạn ra khỏi nhà của bạn. Bác sĩ da liễu khuyên bạn nên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày để chống lại tác hại của ánh sáng mặt trời có thể gây tổn thương da bạn. Tia nắng mặt trời thâm nhập sâu vào da, gây tổn hại DNA, phá hủy collagen và làm suy yếu lớp bên ngoài da và phá hủy các chất dinh dưỡng cần thiết như vitamin A. Thậm chí một vài lần phơi và cháy nắng nghiêm trọng lúc còn bé thơ có thể làm tăng nguy cơ phát triển ung thư da khi trưởng thành nên cha mẹ cần phải đặc biệt quan tâm đến con cái của mình.





Theo thời gian, bức xạ tia cực tím từ từ gây ra nếp nhăn, sạm nám da và lão hóa da sớm khiến bạn già đi trước tuổi. Hãy sử dụng kem chống nắng cung cấp bảo vệ phổ rộng, ngăn chặn cả tia UVA và UVB. Kem chống nắng có chỉ số chống nắng cao (SPF) sẽ chặn một tỷ lệ phần trăm cao hơn của các tia UVB. Hiện nay mỹ phẩm trang điểm như kem nền và phấn phủ có chứa kem chống nắng chỉ số SPF>15 là một lựa chọn thông minh bảo vệ để làn da của bạn.
Xoa kem chống nắng thật sự đơn giản dễ dàng hơn bao giờ hết để giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh.


Lời khuyên : Hãy chắc chắn thoa kem chống nắng đều và thường xuyên. Chọn loại kem chống nắng có nguồn gốc rõ ràng và phù hợp với làn da bạn. Sử dụng mỹ phẩm trang điểm có kết hợp kem chống nắng nếu bạn không thích dùng kem chống nắng.



Sai lầm 5 : Không tẩy tế bào chết hoặc tẩy tế bào chết quá nhiều:


Lớp sừng hay lớp tế bào chết cấu tạo bởi keratin do các tế bào ở dưới di chuyển dần lên phía trên. Khoảng 4 tuần lớp tế bào chết được đổi mới và khoảng 2 tuần tế bào chết tự bong tróc. Sự bong tróc tự nhiên đôi khi không hiệu quả. Các tế bào chết tích tụ lấy đi độ bóng của da, làm da mờ xỉn và có khả năng kết hợp với bã nhờn gây nên mụn trứng cá. Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ các tế bào da thừa, khuyến khích các tế bào mới phát triển, giúp da mạnh khỏe, trở nên săn chắc, hạn chế mụn và tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất khi bạn dưỡng ẩm da bằng kem dưỡng ẩm hoặc dầu dưỡng ẩm.




Tuy nhiên tẩy tế bào da chết quá nhiều là không cần thiết, làm cho da đỏ, mỏng, làm giảm chức năng bảo vệ của da. Không tự tẩy da chết khi da viêm hoặc dị ứng. Da nhờn có thể tẩy da chết 2 lần/tuần. Da bình thường nên tẩy da chết 1-2 lần/tuần. Tẩy da chết chuyên nghiệp tại trung tâm chăm sóc da có độ mạnh hơn so với việc tẩy da chết tại nhà, chỉ nên thực hiện tối đa 1 lần/tuần. Đối với những người có da bị mụn không nên lạm dụng tẩy da chết quá nhiều, chỉ cần tối đa 2 tuần 1 lần, thật nhẹ nhàng và chọn những sản phẩm có chứa salicyclic acid, beta hydroxy acid và vitamin A bởi những chất này có khả năng kiểm soát da mụn. Da khô khá nhạy cảm nên chỉ tẩy 2 lần 1 tuần và sử dụng loại tẩy tế bào thiết kế đặc biệt cho loại da này. Nên sử dụng tẩy tế bào chết bằng trái cây và dầu argan, an toàn không hóa chất độc hại, hiệu quả và ít tốn kém.


Lời khuyên : Không nên bỏ qua việc tẩy tế bào chết và đắp mặt nạ. Với trái cây, thảo dược và dầu argan nguyên chất, bạn đã có thể chăm sóc da mình một cách đơn giản, nhanh chóng và hiệu quả. Hãy thực hiện vào cuối tuần, kết hợp với nghe nhạc thư giãn, để lấy lại năng lượng và sắc vóc cho một tuần làm việc mới. Nên nhớ không tẩy tế bào chết quá thường xuyên, không để mặt nạ quá lâu trên da mặt và cẩn thận chọn loại phù hợp với da bạn.

Read more…