Công việc bận rộn, việc chăm lo cho gia đình chiếm phần lớn quỹ thời gian của bạn, điều đó khiến bạn có ít thời gian làm đẹp, chăm sóc bản thân hơn.

Không dùng đúng cách, mật ong có thể gây tổn thương da, dạ dày, dị ứng...

Dùng mật ong dưỡng da mà không thử trước

Mật ong có nguồn gốc tự nhiên nên được sử dụng cho hầu hết loại da, kể cả những làn da nhạy cảm, mà không gây kích ứng. Tuy nhiên, ở một số người có cơ địa đặc biệt, mật ong vẫn có thể gây tình trạng mẩn đỏ, ngứa hay rát. Vì thế bạn nên thử mật ong trước khi dưỡng da.

- Chăm sóc da

Trước khi dùng các mỹ phẩm làm từ mật ong, nên bôi thử mật ong nguyên chất hoặc mỹ phẩm tự chế từ mật ong lên mặt trong của cánh tay. Để khoảng 20 phút rồi theo dõi phản ứng. Nếu có dấu hiệu mẩn đỏ hay ngứa rát, nên dùng nước lạnh rửa sạch ngay. Nếu không có dấu hiệu bị dị ứng, bạn có thể yên tâm sử dụng nguyên liệu này để làm đẹp.

Bôi mật ong vào bất cứ vùng da nào

Ngay cả khi không dị ứng với mật ong, bạn cũng không nên bôi chúng vào một số vùng da. Do mật ong chứa chất làm giãn tĩnh mạch nên bạn không được bôi chúng vào vùng da bị giãn tĩnh mạch.

Vùng da mắt vốn rất mỏng, nên nếu bôi mật ong vào, bạn nên pha loãng và thoa mỏng. Khi kết hợp mật ong với những nguyên liệu khác như lòng trắng trứng, nước chanh, bột mỳ... để tạo thành mặt nạ dưỡng da, bạn tuyệt đối tránh bôi vào vùng mắt.

Không bảo vệ da sau khi dùng mật ong chăm sóc

Mật ong có tác dụng tẩy tế bào chết trên da. Vì vậy sau khi rửa mặt, mát xa hay đắp mặt nạ có chứa mật ong, bạn cần bảo vệ làn da khỏi sự tấn công trực tiếp của ánh nắng mặt trời. Nếu để mặc làn da đã được thanh tẩy bằng mật ong cho các loại tia UVA và UVB tấn công, da bạn có thể bị sạm đen.

Sử dụng mật ong không quan tâm đến chất lượng

Hiệu quả chăm sóc chỉ đạt được nếu bạn dùng loại mật ong tốt. Do mật ong dễ bị trực khuẩn tấn công nên bạn không nên dùng mật ong đã để lâu ngày, có xuất hiện bọt khí, mật ong đựng trong đồ kim loại có thể gây nguy hiểm khi sử dụng. Mật ong lý tưởng là mật ong rừng, vàng, đặc sánh.



Dùng mật ong với mọi loại thực phẩm

Mật ong không những chẳng giúp làm đẹp mà còn gây hại nếu như bạn kết hợp chúng với một số thực phẩm. Cụ thể, mật ong ăn cùng cơm có thể làm bạn bị đau dạ dày. Mật ong kết hợp với thì là có thể gây tổn thương gan. Mật ong có thể uống chung với nước ấm rất tốt, nhưng nếu pha với nước đun sôi lại phản tác dụng. Ngoài ra, mật ong kỵ với hành tây, đậu phụ, đậu nành, lá hẹ và đặc biệt là cá chép. Nếu vô tình ăn phải món kết hợp giữa mật ong và cá chép, cơ thể bạn có thể bị trúng độc ngay. Trong trường hợp này, bạn có thể dùng đậu đen, cam thảo để giải độc.

Uống mật ong không để ý đến tình trạng sức khỏe

Uống mật ong đều đặn có lợi cho sức khỏe và giúp da bạn hồng hào, khỏe mạnh. Nhưng đối với một số người, những dưỡng chất phong phú của mật ong có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Những người đau bụng, tiêu chảy, mắc bệnh hen suyễn, tiểu đường, suy tim hay bị huyết áp thấp, rối loạn chức năng đường ruột... không nên uống mật ong, ngay cả mỗi ngày chỉ uống một thìa. Vì mật ong chứa một chất giống như là Acetylcholine, có tác dụng giảm huyết áp.


Do mật ong chứa nhiều bổ dưỡng nên những người phẫu thuật xong cũng không nên dùng. Vì khi mất máu nhiều do phẫu thuật, hấp thu quá nhiều chất dinh dưỡng một lúc sẽ gây chướng gan. Những người đang sốt cao, chướng gan, vàng mật cũng không nên uống mật ong.

Phụ nữ có thai tuyệt đối không được sử dụng mật ong. Bởi mật ong kích thích tử cung co lại, ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của thai nhi. Trẻ dưới một tuổi cũng không nên dùng mật ong vì chức năng tiêu hóa của trẻ sơ sinh yếu, chức năng giải độc gan cũng chưa hoàn chỉnh. Nếu dùng có thể gây ngộ độc cho trẻ.

Read more…

Cám gạo có công dụng trị nám tàn nhang và cám gạo cũng rất tốt cho làn da nữa đấy. Bởi vì cám gạo khi xay xát được tách từ màng của hạt gạo chứa rất nhiều dưỡng chất, như protein, lipid, glicid, vitamin B1, các vitamin E, B6, B2, niacin, nhiều chất khoáng và nguyên tố vi lượng.

Chăm sóc da mặt hiệu quả từ cám gạo

Trị nám da bằng cám gạo và sữa chua

Trị nám da bằng cám gạo và sữa chua được thực hiện đơn giản, nhanh chóng.
Bước 1: chuẩn bị 100 gram cám, 1 hộp sữa chua không đường
Bước 2: trộn cám và sữa chua tạo thành hỗn hợp đặc
Bước 3: bôi hỗn hợp này lên vùng da bị nám, tàn nhang, rửa lại bằng nước sau 30 phút



Bôi hỗn hợp mặt nạ trị nám da bằng cám gạo lên mặt, nằm thư giãn


Thực hiện hằng ngày để đem lại hiệu quả nhanh. Trị nám, tàn nhang bằng cám gạo và sữa chua đòi hỏi sự kiên trì, do đó chị em nên sắp xếp thời gian để thực hiện hằng ngày.
Trị nám da bằng cám gạo, sữa chua, mật ong

Nguyên liệu gồm: Cám gạo xay nhỏ, sữa chua, mật ong.
Thực hiện: Trộn lẫn cám gạo với mật ong, sữa chua rồi đắp lên mặt trước khi đi ngủ, một tuần thực hiện ba lần. Bạn để mặt nạ lưu lại trên da khoảng 30 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện như vậy sẽ giúp làn da trắng sáng, mịn màng và bóng đẹp.
Nên thực hiện đắp mặt nạ trị nám từ cám gạo 1 tuần 2-3 lần là tốt nhất, không nên đắp quá nhiều. Chưa kể, cám gạo có thể dùng để tẩy da chết nữa. Bạn có thể lấy cám gạo trộm với dầu olive rồi massage 5-10 phút với tần suất 1 tuần tẩy 2 lần.
Rửa mặt hàng ngày với cám gạo

Nguyên liệu: cám gạo; 1 túi vải sạch có dây buộc
Thực hiện: Dùng cám gạo cho vào túi vải sạch có dây buộc, buộc miệng túi lại rồi ngâm vào nước ấm chừng vài phút cho thấm đều. Sau đó, bóp nhẹ túi cho đến khi thấy chất nước trắng sữa chảy ra.
Có thể lấy dung dịch đó rửa mặt trực tiếp, hoặc pha thêm 1 – 2 giọt tinh dầu olive, mật ong vào. Sau khi rửa mặt bằng dung dịch trên, chị em nên để thêm 15 phút rồi mới rửa sạch lại mặt bằng nước sạch nhé.
Cứ tích cực đắp mặt nạ và rửa mặt với cám gạo, làn da nám của chị em được cải thiện rất nhiều.
Tẩy tế bào chết trị nám da bằng cám gạo

Dùng nước gạo cho chậu rửa, dùng trực tiếp nước này rửa mặt. Dùng phần bột gạo đặc nhất lặng đọng phía dưới đắp lên mặt và mát-xa. Đợi khi lớp bột khô tự nhiên rồi rửa sạch bằng nước vo gạo. Cuối cùng, dùng nước lạnh rửa sạch lại một lần nữa.

Cám gạo vừa dưỡng da vừa trị nám da mặt


Bột cám sẽ giúp chúng ta tẩy đi lớp tế bào chết một cách dễ dàng mà không cần sử dụng đến sữa rửa mặt có chất tẩy mạnh hay chà xát da mặt.
Ngoài những tác dụng trị tàn nhang, tẩy tế bào chết cám gạo còn giúp dưỡng da, làm da trắng sáng mịn màng, giảm nhờm, giảm mụn, bảo vệ da khỏi tia UV, lưu thông máu, ngăn ngừa nếp nhăn, dưỡng ẩm tốt… phù hợp với mọi làn da, đặt biệt tốt đối với những là da nhạy cảm.
Những lưu ý khi sử dụng trị nám da bằng cám gạo

- Lựa chọn cám gạo mịn, không bị pha tạp
- Lưu ý bảo quản cám gạo nơi khô ráo, thoáng mát, nên bảo quản trong hộp kín, tránh tiếp xúc với không khí. Nếu cám gạo ẩm, bị vón thành từng cục bết lại và có mùi thì không được sử dụng tiếp.
- Cám gạo từ thiên nhiên nên để phát huy tác dụng đòi hỏi bạn phải kiên trì.
- Để cám gạo phát huy tác dụng tốt, sau khi rửa mặt nên để nước cám gạo trên da 10 – 15 phút rồi mới xả lại với nước ẩm.
- Cứ 2 tuần mới nên đắp mặt nạ tẩy tế bào chết một lần, nếu sử dụng quá nhiều da sẽ bị bào mòn hoặc nổi mụn.

Read more…

Bạn hãy tận dụng hoa hồng để làm đẹp da mặt, rất an toàn và hiệu quả nhé.
Ngoài các vitamin nhóm B, D, E, K, trong cánh hoa hồng chứa nhiều vitamin C, một chất chống ô-xy hóa mạnh mẽ, chống viêm lỗ chân lông, làm giảm vết thâm, giảm mụn, mang đến làn da mềm mại, mịn màng.

1. Tẩy trang
Nhiều người sai lầm khi coi nhẹ bước tẩy trang. Nếu tẩy trang không sạch sẽ gây ra hậu quả đáng tiếc cho làn da với các dấu hiệu mụn, lão hóa, nám và sạm đen.

Bạn có thể sử dụng sản phẩm tẩy trang dạng nước, dầu, kem, sữa hay gel, giấy. Những loại này rất dịu nhẹ cho da, vừa thẩm thấu sâu vào da để xóa hết lớp mỹ phẩm trang điểm cũng như lớp dầu, bụi mà không gây ảnh hưởng đến da của bạn, cũng như không gây mất lượng nước trên da. Lấy một lượng ra bàn tay rồi thoa nhẹ trực tiếp lên khuôn mặt trang điểm của bạn. Sau đó, dùng khăn giấy mềm hoặc miếng cotton (bông tẩy trang) lau lại cho sạch.

Các điểm lưu ý khi thực hiện tẩy trang: (Không nên để mặt ướt khi áp dụng bước này)

Trước khi tẩy trang toàn khuôn mặt thì bạn nên tẩy trang phần mascara, phần phấn mắt, phần son môi bằng loại tẩy trang chuyên dụng.

Nhất định chỉ xoa nhẹ theo vòng tròn dung dịch tẩy trang lên mặt, không nên mạnh tay làm da dễ bị thương tổn và chảy xệ.

2. Rửa mặt

Đây là một trong những bước quan trọng cơ bản trong việc chăm sóc da. Dùng sữa rửa mặt phù hợp giúp loại bỏ các lớp bụi bám sâu ở tận các lỗ chân lông. Ngoài ra, với những bạn thường xuyên trang điểm thì sau khi tẩy trang theo bước trên, dùng sữa rửa mặt để loại bỏ hẳn phần kem tẩy trang còn sót lại trên mặt. Nếu bạn chỉ dùng nước để rửa thì không thể lấy hết đi được hoàn toàn sản phẩm tẩy trang.

Da có sạch thì khi áp dụng các bước chăm sóc tiếp theo mới có tác dụng tốt nhất. Vì da sạch giúp cho các dung dịch chăm sóc da dễ dàng thấm sâu vào da bạn. Tiếp đến là bạn có thể dễ dàng trang điểm hơn.

Bạn nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày buổi sáng trước khi trang điểm và tối. Nhiệt độ nước mà bạn dùng để rửa mặt cũng rất quan trọng. Bạn không nên dùng nước nóng vượt qua 32 độ và cũng không nên dùng nước lạnh để rửa mặt. Thích hợp nhất là dùng nước ấm 32 độ.

Một số chú ý bạn cần lưu tâm là Khi bạn rửa mặt, ở bước đầu tiên hãy cố gắng khi làm ướt mặt bằng nước ấm, việc này giúp cho da của bạn được giản nở tốt hơn, dễ dàng nhả ra bã nhờn tất nhiên nước cùng với sữa rửa mặt sẽ dễ dàng làm sạch da bạn hơn. Quá trình rửa mặt kết thúc bạn nên sử dụng nước lạnh giúp da được săn chắc trở lại và giúp lỗ chân lông se khít hơn.

3. Chăm sóc da

Thực hiện massage, xông hơi, tẩy da chết, đắp mặt nạ … 1 tới 2 lần mỗi tuần tùy theo loại da. Chi tiết về việc massage, đắp mặt nạ, … (bạn có thể tham khảo tại các bài viết theo từng chủ đề mà Kiều đã chia sẻ nhé).



4. Nước hoa hồng

Trước khi trang điểm, việc cần thiết nhất là chuẩn bị sẵn sàng một làn da sạch đẹp, mịn màng. Sau khi rửa mặt, bạn hãy dùng nước dưỡng da mặt (nước hoa hồng) để cung cấp độ ẩm, cân bằng lượng nước (độ ẩm) và lượng dầu (yếu tố làm nhờn) đã bị mất khi dùng sữa rửa mặt. Ngoài ra, nước hoa hồng còn làm se khít lỗ chân lông, giúp da mềm mịn. Đây cũng là bí quyết làm nổi bật làn da sáng đẹp khi trang điểm. Vì thế đừng bao giờ quên mua nước dưỡng da bạn nhé. Đừng bao giờ để bàn trang điểm của bạn bị thiếu chai nước dưỡng da này.

Điểm lưu ý mà bạn cần nhớ là dùng nước dưỡng da ngay sau khi rửa mặt xong. Đừng tạo thời gian cho thời tiết khí hậu bên ngoài có cơ hội làm khô da bạn (tình trạng xấu nhất là làm cho da mặt bị căng nứt, đau rát, tróc từng lớp da). Vì sau khi rửa mặt bằng sữa rửa mặt là da bạn đã bị mất đi một lượng dầu cùng với lượng nước (giữ ẩm) trên khuôn mặt rồi. Nên da lúc này được gọi là “da yếu” rất cần được bảo vệ liền.

5. Dưỡng da

Sữa dưỡng da cung cấp độ ẩm tối thiểu nhất mà làn da bạn cần. Nó bảo vệ và bù đắp vào phần bị mất đi trong quá trình rửa mặt. Ngoài ra, sữa dưỡng da làm cho da mềm mại, tạo lớp nền bảo vệ da mặt trước khi trang điểm. Giúp da không bị ảnh hưởng trực tiếp bởi các lớp trang điểm và làm việc trang điểm được dễ dàng hơn.

Dùng sữa dưỡng da đúng cách: 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng trước khi trang điểm và tối.

Cách dùng: Bạn dùng cây trang điểm để lấy phần sữa dưỡng da, không dùng tay trực tiếp lấy để giữ vệ sinh cho phần sữa còn lại trong hộp. Cho sữa lên bốn điểm trên khuôn mặt (hai bên gò má, trán và cằm) rồi dùng ngón trỏ và ngón giữa để xoa nhẹ phần sữa cho đều khắp mặt. Bạn nên massage nhẹ (chỉ cần khoảng 30 giây) để giúp sữa thấm sâu vào tận sâu lớp da bên trong.

Một bộ dưỡng đầy đủ gồm rất nhiều công đoạn từ dưỡng thường đến các loại đặc trị. Tùy vào nhu cầu và độ tuổi để quyết định 1 bộ dưỡng cần tối thiểu các công đoạn nào. Theo kinh nghiệm của Kiều thì các sản phẩm cơ bản cần thiết bao gồm:

Dưỡng ngày chống nắng: Vào ban ngày, thoa kem dưỡng da có màng chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tia tử ngoại UVA/UVB từ ánh nắng mặt trời. Buổi sáng khi ngủ dậy, bạn rửa mặt, thoa nước hoa hồng và thoa kem dưỡng dành cho ban ngày, sau đó có thể trang điểm.

Nước dưỡng (lotion) hoặc nước khoáng biến: dùng nhiều lần trong ngày cung cấp nước cho da.

Dưỡng đêm: có các loại sữa dưỡng hay còn gọi là nhũ tương(emulsion/milk/esence), tyinh chất dưỡng hay còn gọi là huyết thanh (serum), kem dưỡng đêm.

Kiều chỉ muốn chia sẻ những kiến thức cơ bản nhất để bạn có thể định hình được những công đoạn chăm sóc và dưỡng da cho riêng bạn. Bạn thấy không, chăm sóc và dưỡng da không phải quá phức tạp, khó khăn nhưng bạn cũng không thể nào làm một cách qua loa, đại khái bạn nhé.

Chúc bạn luôn tạo được sự lôi cuốn của riêng mình!

Read more…

Phương pháp chăm sóc da từ dầu olive không còn quá xa lạ với mọi người bởi nó đã được sử dụng rất lâu và khá hiệu quả. Tuy nhiên cách chăm sóc cụ thể như thế nào thì chưa chắc là ai cũng biết. Vì thế bài viết dưới đây sẽ giúp các bạn hiểu thêm cách chăm sóc da từ dầu olive như thế nào.

Tinh dầu olive - thần dược của sắc đẹp

Từ lâu dầu olive đã được biết đến như một chất bổ sung cần thiết nếu bạn muốn có một chế độ ăn uống lạnh mạnh. Vậy bạn có biết dầu olive cũng được dùng như một sản phẩm làm đẹp trong những nền văn minh cổ đại trải dài biết bao thế kỷ. Dầu olive là một sản phẩm làm đẹp có giá thành hấp dẫn mà quan trọng hơn là nó rất tốt cho da.


Trong dầu olive chứa axit béo omega và một lượng lớn Vitamin E và vitamin K, có đặc tính siêu dưỡng ẩm và chống lão hóa. Chính vì thế nó khiến làn da tươi tắn, trẻ trung, mịn màng hơn và mái tóc mượt mà hơn. Hãy sử dụng dầu olive như một sản phẩm chăm sóc da bạn qua đêm và bạn sẽ thấy lợi ích tức thì cũng như lâu dài của loại sản phẩm làm đẹp vô giá này.


1. Mặt nạ chăm sóc da mặt chuyên sâu


Giấm giúp chống lại sự đổi màu da và vi khuẩn. Dầu olive có chứa chất chống oxy hóa ngăn chặn sự phá hủy tế bào. Điều này giúp đẩy lùi dấu hiệu lão hóa và làm cho làn da của bạn tràn đầy sức sống và trẻ hơn so với tuổi thật. Loại dầu này cũng là một chất dưỡng ẩm và làm mềm da khô, đặc biệt là không hề có tác dụng phụ đối với da.





Thành phần


- 2 thìa giấm
- 1 thìa dầu olive


Rửa mặt thật sạch. Trộn đều hỗn hợp trên rồi thoa lên mặt và để qua đêm . Rửa mặt vào buổi sáng.


2. Mặt nạ dưỡng ẩm da


Dầu olive có khả năng thấm sâu vào da và cung cấp một màng chắn giữ ẩm lâu dài. Không chỉ vậy, tinh chất tự nhiên trong dầu olive còn kích thích sự tổng hợp collagen và ellastin giúp da thực sự khỏe mạnh.





Nếu như bạn chỉ muốn dưỡng ẩm, chỉ đơn giản là thoa dầu olive lên mặt theo chuyển động tròn rồi để qua đêm. Rửa sạch mặt vào buổi sáng.

Read more…

Da mặt cũng giống như các phần da khác. Nếu không đc chăm sóc thường xuyên thì da mặt của bạn có thể bị lão hóa và xuống sắc cực kỳ nghiêm trọng. 

Căng da mặt bằng chỉ Bio Lift an toàn tuyệt đối

Căng da mặt bằng chỉ sinh học Bio Lift là công nghệ căng da mặt hiện đại nhất hiện nay, có tính đột phá mạnh mẽ vì đảm bảo được nhiều tiêu chí như: đẹp và nhanh chóng, không cần cắt da, không cắt mô, căng da mặt không phẫu thuật phù hợp với mọi lứa tuổi và kéo dài tuổi thanh xuân cho người sử dụng. Đặc biệt căng da mặt bằng chỉ còn giúp khách hàng tự tin hơn rất nhiều khi trẻ ra từ 5-10 tuổi. Công nghệ trẻ hóa da mặt này hiện đang được nhiều người sử dụng vì tính năng đơn giản, hiệu quả vượt trội gấp nhiều lần so với phương pháp làm căng da mặt thông thường.

Để thực hiện phương pháp căng da mặt này, các chuyên gia nhiều kinh nghiệm tại Thẩm mỹ viện Đông Á sẽ sử dụng loại sinh học Bio Lift được chứng nhận an toàn tuyệt đối cho da. Những sợi chỉ tự tiêu này sẽ kích thích các mô hạ bì và tăng tổng hợp collagen, elastin tạo độ đàn hồi và căng mịn cho làn da. Đây là phương pháp được tiến hành theo đúng quy trình của bộ Y tế và thực hiện tại bệnh viện.


Căng da mặt bằng chỉ sinh học Bio Lift phương pháp căng da mặt mới nhất hiện nay
Hiệu quả bất ngờ từ căng da mặt bằng chỉ Bio Lift


Hiệu quả bất ngờ từ căng da mặt bằng chỉ Bio Lift

Căng da mặt bằng chỉ, nghe có vẻ lạ và độc đáo nhưng thực chất là biện pháp căng da mặt nhờ công nghệ nội soi để tăng cường độ căng của da và săn chắc cơ mặt bằng cách sử dụng các sợi chỉ thẩm mỹ đặc biệt.



Cang da mat bang chi sinh hoc là kĩ thuật căng da xâm lấn tối thiểu, giúp tăng cường tối đa độ căng da và săn chắc cơ trên mặt và cổ bằng cách sử dụng các sợi chỉ đặc biệt có thể thay thế cho phẫu thuật căng da mặt trong trường hợp da chảy xệ mức độ tương đối. Ngoài ra công nghệ này còn có khả năng tác động các mô của da sẽ làm gia tăng tuần hoàn máu, hoạt hóa cơ chế bù trừ của tế bào và kích thích sự sinh sản của collagen bên trong cấu trúc da. Tại vùng được căng da sẽ được nuôi dưỡng tốt hơn, căng đầy và mịn màng hơn. Đây là chỉ tự tiêu, nên sẽ hoàn toàn biến mất trong 6-8 tháng, nhưng vẫn tiếp tục kích thích cơ chế sản sinh collagen mới một thời gian dài, trung bình 12 tháng sau đó.

Trước khi tiến hành căng da bác sĩ sẽ gây tê toàn vùng có cần căng, tiếp theo bác sĩ sẽ trích một nốt nhỏ trên da, tiếp đó bác sĩ sẽ dùng chỉ đính những lớp da chùng, da thừa để căng da trên mặt. Bác sĩ chỉ chích một nốt nhỏ trên da để luồn chỉ chuyên dụng nên hầu như không xảy ra biến chứng. Chuyển hướng vùng da chùng lên trên và ra phía sau, giúp tạo độ căng, săn chắc cho da, vẻ trẻ trung cho gương mặt bạn một cách nhanh chóng và an toàn. Trong phương pháp này sợi chỉ được dùng là loại chỉ tự tiêu chuyên dụng nên không phải cắt chỉ. Chính vì thế nên không để lại dấu tích hay các vết sẹo.


Tùy theo số vùng cần căng, lượng chỉ sử dụng có thể từ 4 đến 18 sợi. Trong vòng 6 – 8 tuần, các mô xơ sẽ phát triển bao bọc sợi chỉ, góp phần làm đầy và nâng lớp da bên trên lên, đồng thời cố định và duy trì hiệu quả căng da mặt, cổ, nâng chân mày, giúp khuôn mặt trẻ trung hơn 5 tuổi. Căng da mặt bằng chỉ hạn chế tối đa việc tác động dao kéo lên mặt.

Read more…

Rau củ quả là nguồn thực phẩm không thể thiếu đối với cuộc sống hàng ngày của mỗi con người. Chúng không những cung cấp lượng dinh dưỡng và vitamin tốt cho sức khỏe mà còn là cách căng da mặt mịn một cách tự nhiên mà không cần phải tác động của dao kéo.

Cách làm căng da mặt bằng dưa chuột

Dưa chuột ngoài thành phần vitamin A, B1, B2, C, còn chứa một lượng quan trọng các chất vi lượng như: sắt, mangan, iod… Dưa chuột lại là một thức ăn có tác dụng thanh nhiệt và lợi tiểu. Nhưng điều chủ yếu nhất là dưa chuột nổi tiếng về việc giúp làm đẹp da mặt.

Mặt nạ căng da mặt bằng dưa chuột

Từ dưa chuột, người ta chế ra những “sữa dưa chuột” dùng để bảo vệ, làm cho da mặt được mịn màng tươi, đẹp, ít vết nhăn hay chậm nhăn.

Cách làm đẹp tốt nhất là dùng dưa chuột rửa sạch, thái mỏng theo chiều dài đắp ngay lên mặt khoảng 20 phút, rồi lau sạch mặt bằng nước hoa hồng. Như vậy, bạn sẽ sử dụng hết thành phần vitamin và những chất tốt cho da trong dưa chuột.

Cách làm căng da mặt bằng lòng trứng gà

Lòng trắng trứng gà phải được đánh như bông tuyết. Dùng nước cốt dưa leo (vắt từ trái dưa leo) pha với lòng trắng trứng gà và 1 ít nước hoa hồng, rồi bôi hỗn hợp ấy lên da mặt chừng 20 phút, sau đó rửa mặt bằng nước ấm và xoa 1 chút nước hoa hồng, bạn sẽ thấy rất dễ chịu.

Cách làm căng da mặt bằng cà rốt

Gọt vỏ cà rốt xay nhuyễn, bỏ vào 1 hũ sữa chua, nhồi cho thật đều. Dùng hỗn hợp này xoa lên mặt cho đều, sau đó rửa lại bằng nước lạnh.

Mặt nạ căng da mặt bằng cà rốt

Căng da mặt bằng cà rốt mang lại hiệu quả rất cao. Thêm vào đó, chất sữa chua còn tác động giống như thuốc kháng sinh diệt vi khuẩn gây ra mụn, mà không làm da bạn bị khô. Còn riêng sinh tố A trong cà rốt lại có tác dụng làm lành vết sẹo do mụn gây ra.

Cách làm căng da mặt bằng mật ong

Bạn khuấy 2 thìa cà phê mật ong đến khi thành màu trắng, bôi lên mặt đã rửa sạch. Sau 15-20 phút, rửa lại bằng nước suối hay nước lạnh (riêng người bị dị ứng không dùng cách này).

Cách làm căng da mặt bằng chuối chín

Chất tiết ra từ chuối chín làm cho tế bào da ở mặt nở ra, vì vậy, làm mặt nạ bằng chuối chín, rồi sau đó rửa mặt bằng cà chua chín sẽ giúp cho căng da mặt và tươi mát.


Mặt nạ căng da mặt bằng chuối chín

Điều lưu ý là sau khi rửa mặt bằng cà chua khoảng 5 phút, bạn phải lau mặt bằng nước ấm hoặc dầu thơm, tuyệt đối không rửa bằng xà phòng.

Cách làm căng da mặt bằng chanh

Để có làn da căng mịn, bạn vắt lấy nước cốt của 2 trái chanh, pha với 1 muỗng mật ong hâm cho ấm ấm. Hãy thoa hợp chất ấy lên mặt buổi tối, để khoảng 20 phút, rồi sau đó lau mặt thật sạch bằng nước suối, hoặc nước hoa hồng.

Read more…

Những người phụ nữ Ấn Độ xưa thường sử dụng rượu để làm đẹp vì thành phần dinh dưỡng chúng chứa rất  nhiều dưỡng chất tốt cho da. Dưới đây là một số phương pháp làm căng da mặt để chị em tham khảo.

Hỗn hợp rượu và dưa chuột

- Ngoài cách đắp mặt nạ, dưa chuột còn được dùng để ngâm rượu. Dưa chuột cắt ra ngâm trong rượu trắng, để ngấm chừng một tháng sẽ có tác dụng làm mát da, trị bỏng nắng, làm lành các chứng viêm sưng, giảm đau và trị da nhờn.


Cách làm đẹp da mặt từ rượu

- Uống rượu dưa chuột hằng ngày giúp trắng da, giảm các vết nhăn và tẩy sạch nốt tàn nhang. Cách pha chế rất đơn giản: Rửa sạch dưa chuột, để ráo nước, cắt nhỏ và nghiền nát.

- Đem ngâm rượu theo tỷ lệ 1/3. Buộc kín miệng lọ để chừng 3 – 4 tuần, lọc sang một lọ mới rồi cất trữ trong tủ lạnh. Pha rượu này vào nước để tắm cũng có tác dụng tốt.

- Nếu da bạn bị rộp nắng, có thể làm mặt nạ dưa chuột: Nghiền nhỏ dưa chuột, trộn với bột gạo và nước để đắp da và giữ nguyên trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Kem mặt nạ này có tác dụng làm dịu da, giảm mẩn ngứa.

Vì dưa chuột có tác dụng làm se da nên không nên dùng cho người da khô. Những bạn có làn da nhờn có thể dùng nước ép của Dưa chuột để làm mặt nạ hàng ngày để giảm tiết bã nhờn, căng da rất tốt.
Rượu dấm táo

Rượu dấm táo giúp điều chỉnh độ pH của da, loại bỏ các tế bào chết và dầu thừa. Bên cạnh đó, nó còn có đặc tính chống vi khuẩn, chống virus và chống nấm nên rất được các chị em tin dùng.


Làm đẹp da từ rượu dấm táo

- Hãy dùng một lượng rượu dấm táo vừa đủ rồi trộn đều với mật ong. Rửa sạch mặt và thoa hỗn hợp này lên da như mặt nạ trong vòng 15 phút sau đó rửa mặt bằng nước ấm. Sức nóng của rượu kết hợp với các tinh chất có trong dấm táo sẽ giúp các tia máu lưu thông và làm sạch da nhẹ nhàng, cho bạn cảm giác thư giãn và làn da mịn hồng.

- Một cách khác, bạn có thể dùng quả bóng bông ngâm trong hỗn hợp rượu giấm táo ít phút cho dung dịch thấm đẫm bóng bông sau đó đặt lên da mặt đã rửa sạch và để qua đêm. Sáng ngủ dậy hãy rửa lại bằng nước ấm, các hoạt chất có trong hỗn hợp này sẽ đánh bay mụn nhọt và trứng cá khỏi da bạn.
Rượu dâu tằm

Theo y học cổ truyền, trái dâu tằm chín có tác dụng dưỡng huyết, khu phong, sáng tai, mắt, dài râu tóc, tăng lực, chữa táo bón kinh niên, xanh tóc, đen râu…


Làm đẹp da cùng rượu dâu tằm

Bạn có thể dùng 1kg quả dâu ngâm với 0,5 lít rượu trong ba ngày. Sau đó gạn lấy nước uống ngày 2 lần vào 2 bữa cơm. Mỗi lần 20ml giúp tóc hết khô, gãy rụng và chống bạc tóc sớm.

Read more…

Da nhạy cảm là loại da “khó chiều” nhất, vì da nhạy cảm rất dễ bị ngoại cảnh bên ngoài tác động vào như nắng, gió, nóng, lạnh, bụi bẩn…khiến da nhạy cảm bị dị ứng, mẩn đỏ, ngứa … Nếu những bạn đang sở hữu làn da nhạy cảm mà không biết cách chăm sóc đúng thì rất dễ khiến da bị lão hóa sớm, bị tàn nhang, nám.

Dưới đây là một số cách giúp bạn chăm sóc da của mình hiệu quả hơn.

Kiểm tra trước khi sử dụng

Khi muốn thay đổi một sản phẩm mới, việc đầu tiên bạn phải làm là kiểm tra xem da có bị dị ứng với sản phẩm đó hay không.

Trước khi thoa kem lên mặt, bạn lấy một lượng nhỏ thoa lên mu bàn tay hoặc vùng da phía sau tai. Sau đó đợi ít nhất 24 tiếng để chắc chắn da bạn không gặp phải các triệu chứng dị ứng như rát da, mẩn đỏ hay bị những vết sần khác.

Nếu da bạn thuộc loại rất nhạy cảm, hãy bôi thử lên vùng da sau tai, khi không thấy có biểu hiện gì bất thường, bạn có thể yên tâm sử dụng sản phẩm.

Không nên mua sản phẩm được quảng cáo là Hypoallergenic

Hypoallergenic (sản phẩm ít gây dị ứng, dành riêng cho da nhạy cảm) chưa hẳn đã là sản phẩm tốt nhất cho da nhạy cảm. Cho đến nay vẫn chưa có bất kỳ tiêu chuẩn quốc tế nào về việc Hypoallergenic không gây dị ứng và luôn phù hợp với da nhạy cảm.

Chú trọng việc dưỡng ẩm






Da nhạy cảm rất dễ bị tổn thương bởi các yếu tố bên ngoài, nhưng nếu bạn có một lịch trình chăm sóc da thích hợp thì đó không còn là vấn đề đáng lo ngại. Dưỡng ẩm cho da cả ban ngày lẫn ban đêm sẽ giúp da không bị mất nước và tránh được các tác động của môi trường như nắng, gió và bụi.

Nghiên cứu kỹ mác sản phẩm

Đọc kỹ thông tin trên mác sản phẩm là điều vô cùng quan trọng. Bạn nên tìm những sản phẩm không có mùi hắc và không chứa chất bảo quản, bởi hai yếu tố này là nguyên nhân chính gây nên kích ứng và nổi mẩn cho da.

Học viện Da liễu Mỹ khuyến cáo da nhạy cảm nên dùng các sản phẩm có ít hơn 10 thành phần. Công thức càng phức tạp, khả năng da bị kích ứng càng cao.

Rửa mặt đúng cách






Đối với da nhạy cảm, bạn chỉ nên rửa mặt hai lần một ngày để giữ cho lỗ chân lông trên bề mặt da luôn sạch và khô thoáng. Hãy chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da của bạn, massage da với lực tay vừa đủ, tránh tình trạng chà quá mạnh để loại sạch lớp trang điểm hoặc bụi bẩn. Cuối cùng nhẹ nhàng thấm khô da mặt và bôi kem dưỡng ẩm ngay sau đó để đạt được hiệu quả cao nhất.

Không sử dụng quá nhiều sản phẩm dưỡng da

Làn da nhạy cảm rất dễ bị nổi mụn, vì vậy, tốt nhất là bạn chỉ nên sử dụng những sản phẩm chăm sóc da hàng ngày đơn giản như sữa rửa mặt dịu nhẹ, kem dưỡng ẩm và kem chống nắng.

Lựa chọn mỹ phẩm kỹ lưỡng

Da nhạy cảm không có nghĩa là không thể trang điểm, bạn chỉ cần tuân thủ bốn lời khuyên sau:

Dùng phấn vô cơ không chứa chất bảo quản, không chất nhuộm màu nhân tạo hoặc kem nền silicone-based để giảm thiểu tối đa khả năng gây kích ứng da.

Tránh dùng mascara không thấm nước vì nó đòi hỏi một chất tẩy trang rất mạnh để loại bỏ.

Dùng bút kẻ mắt dạng chì thay cho dạng nước vì bút dạng nước có chứa nhựa mủ dễ gây dị ứng.

Vứt bỏ những mỹ phẩm lâu ngày không sử dụng và thường xuyên vệ sinh cọ trang điểm.

Sử dụng kem chống nắng với chỉ số chống nắng phù hợp

Da nhạy cảm thường dễ bị kích ứng dưới tác động của ánh nắng Mặt Trời hơn da thường. Hãy dùng kem chống nắng với chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn để bảo vệ các tế bào da khỏi tia độc hại. Bạn nên tìm mua loại kem chống nắng chứa các thành phần như oxit kẽm, titanium dioxide. Loại kem này ít gây kích ứng da hơn kem chống nắng hóa học chứa oxybenzone, octocrylene và octinoxate./.a

Read more…

Da mặt lão hóa, có nhiều nếp nhăn bỗng nhiên xuất hiện khiến chị em không chỉ trở nên kém xinh mà còn gây ra tâm lý tự ti. Tuy nhiên hãy đừng lo lắng, một trong những cách cấp tốc phục hồi cho làn da căng tràn sức sống, các bạn hãy thực hiện cách làm căng da mặt tự nhiên.

Hãy cùng tham khảo một vài bước đơn giản sau để sở hữu một làn da căng mịn và khỏe mạnh nhé!- Không hút thuốc:

Khi hút thuốc, lượng carbon monocid hít vào cơ thể sẽ kết hợp với hemoglobin, làm cho tổ chức da thiếu oxy, làm chậm lại tuần hoàn máu của các mao mạch dưới da, làm da mất đi độ bóng và độ đàn hồi, sinh ra các nếp nhăn.

- Tính tình phải cởi mở, lạc quan, vui vẻ:

Người có tính u uất, dễ tổn hại gan tì, tổn khí huyết và làm tế bào mất đi những dinh dưỡng bình thường, bề mặt da hao ngót mà sinh ra các nếp nhăn.

- Dùng kem dưỡng da hợp lý:

Không nên thường xuyên rửa mặt bằng xà phòng có tính kiềm vì chúng dễ làm cho da khô.

Dùng kem dưỡng da với lượng vừa phải, đúng lúc mới có hiệu quả, nếu không sẽ làm tắc tuyến mồ hôi, rất bất lợi.


- Nên rửa mặt bằng nước lạnh:

Nước lạnh làm cho da sau khi co lại sẽ nở ra, làm tăng tuần hoàn máu, cải thiện về trao đổi chất, từ đó tăng thêm sự đàn hồi và chức năng da.

- Nên ăn ít muối và uống nước nhiều:
Nếu cơ thể hấp thụ lượng muối lớn sẽ làm cho cơ năng cơ thể lão hóa sớm, làm cho da mặt nhăn nheo. Uống nước nhiều có thể tăng nhanh tuần hoàn máu, tăng dinh dưỡng da trên gương mặt, và vì thế giảm các nếp nhăn.
- Dinh dưỡng cần hợp lý:Ngày 3 bữa đều đặn và có chất tanh, chất tinh thô, bảo đảm hấp thu dinh dưỡng nhiều thành phần, như vậy có thể chống già yếu, chống được nếp nhăn, tăng thêm phần trẻ trung, cường tráng.



Ngoài ra, biết tận dụng những loại rau củ thường ngày cũng sẽ khiến làn da của bạn ngày càng săn chắc hơn, sáng khỏe và căng mịn. Sau đây là một số loại rau củ/thực phẩm sẽ tốt cho da của bạn:

+ Dưa chuột


Cách làm căng da mặt bằng dưa chuột

Dưa chuột ngoài thành phần vitamin A, B1, B2, C, còn chứa một lượng quan trọng các chất vi lượng như: sắt, mangan, iod… Dưa chuột lại là một thức ăn có tác dụng thanh nhiệt và lợi tiểu. Nhưng điều chủ yếu nhất là dưa chuột nổi tiếng về việc giúp làm đẹp da mặt.

Từ dưa chuột, người ta chế ra những “sữa dưa chuột” dùng để bảo vệ, làm cho da mặt được mịn màng tươi, đẹp, ít vết nhăn hay chậm nhăn.

Cách làm đẹp tốt nhất là dùng dưa chuột rửa sạch, thái mỏng theo chiều dài đắp ngay lên mặt khoảng 20 phút, rồi lau sạch mặt bằng nước hoa hồng. Như vậy, bạn sẽ sử dụng hết thành phần vitamin và những chất tốt cho da trong dưa chuột.

+ Chuối chín

Chất tiết ra từ chuối chín làm cho tế bào da ở mặt nở ra, vì vậy, làm mặt nạ bằng chuối chín, rồi sau đó rửa mặt bằng cà chua chín sẽ giúp cho da mặt căng và tươi mát. Điều lưu ý là sau khi rửa mặt bằng cà chua khoảng 5 phút, bạn phải lau mặt bằng nước ấm hoặc dầu thơm, tuyệt đối không rửa bằng xà phòng.

+ Lòng trắng trứng gà

Lòng trắng trứng gà phải được đánh như bông tuyết. Dùng nước cốt dưa leo (vắt từ trái dưa leo) pha với lòng trắng trứng gà và 1 ít nước hoa hồng, rồi bôi hỗn hợp ấy lên da mặt chừng 20 phút, sau đó rửa mặt bằng nước ấm và xoa 1 chút nước hoa hồng, bạn sẽ thấy rất dễ chịu.

Chanh

Để có làn da căng mịn, bạn vắt lấy nước cốt của 2 trái chanh, pha với 1 muỗng mật ong hâm cho ấm ấm. Hãy thoa hợp chất ấy lên mặt buổi tối, để khoảng 20 phút, rồi sau đó lau mặt thật sạch bằng nước suối, hoặc nước hoa hồng.

Cà rốt


Gọt vỏ cà rốt xay nhuyễn, bỏ vào 1 hũ sữa chua, nhồi cho thật đều. Dùng hỗn hợp này xoa lên mặt cho đều, sau đó rửa lại bằng nước lạnh. Cách này trị mụn trứng cá cho các cô gái mới lớn rất công hiệu. Trường hợp này, chất sữa chua tác động giống như thuốc kháng sinh diệt vi khuẩn gây ra mụn, mà không làm da bạn bị khô. Còn riêng sinh tố A trong cà rốt lại có tác dụng làm lành vết sẹo do mụn gây ra.

Mật ong


Cách làm căng da mặt bằng mật ong

Bạn khuấy 2 thìa cà phê mật ong đến khi thành màu trắng, bôi lên mặt đã rửa sạch. Sau 15-20 phút, rửa lại bằng nước suối hay nước lạnh (riêng người bị dị ứng không dùng cách này).

Read more…

Nếu gương mặt của bạn tự nhiên nổi mụn thì bạn sẽ mất tự tin vào bản thân mỗi khi ra đường. Ngoài việc sử dụng các loại kem trị mụn, thì chế độ ăn uống hợp lý cũng là một cách trị mụn rất hiệu quả cho bạn. 

Làn da bị mụn nếu không được chăm sóc đúng cách sẽ “xuống cấp” nghiêm trọng hơn. Dưới đây là một số cách chăm sóc da hiệu quả.

Rửa mặt đúng cách



Rửa mặt 2 lần một ngày là một trong những biện pháp tốt để chăm sóc da mặt.


Theo lời khuyên của các chuyên gia trị mụn, rửa mặt 2 lần một ngày, vào buổi sáng sau khi tỉnh dậy và buổi tối trước khi đi ngủ là một trong những biện pháp rất tốt để chăm sóc da mặt. Bởi khi đi ngủ mà quên không rửa mặt, dầu, bụi bẩn cùng một số tạp chất khác sẽ tích tụ lại, làm tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến nổi mụn. Việc rửa nhẹ nhàng và làm sạch mặt sau khi ra mồ hôi cũng rất cần thiết bởi việc tiết ra mồ hôi, nhất là khi đội mũ hay mũ bảo hiểm có thể làm mụn nặng hơn hoặc dễ xuất hiện mụn mới.

Bạn nên rửa mặt và những vùng da có khuynh hướng bị mụn bằng các sản phẩm sạch nhờn, dịu nhẹ, không chứa cồn. Dùng các ngón tay xoa nhẹ nhàng để rửa sạch da mụn bằng nước ấm và các sản phẩm làm sạch. Đặc biệt, không nên chà xát lên da vì sẽ gây kích ứng và làm mụn nặng hơn.

Chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp



Bạn nên đi soi da và nhờ sự tư vấn của bác sĩ da liễu để tìm được sản phẩm chăm sóc da phù hợp.


Lựa chọn những sản phẩm mỹ phẩm không chứa dầu và phù hợp với từng loại da (da nhờn, da khô, hoặc da hỗn hợp) để hạn chế tình trạng mụn. Trên các sản phẩm này thường có nhãn “không chứa dầu” (oil free), “không gây mụn trứng cá” (non-acnegenic), “không sinh nhân mụn” (noncomedogennic), “không làm tắc lỗ nang lông” (won’t clogpores). Bạn nên đi soi da và nhờ sự tư vấn của bác sĩ da liễu để tìm được sản phẩm chăm sóc da phù hợp.

Chế độ dinh dưỡng khoa học

Chế độ dinh dưỡng hợp lý rất cần thiết với làn da mụn. Theo đó, người bị mụn nên hạn chế những đồ ăn có chứa nhiều dầu mỡ, đồ ngọt (bánh kẹo, sôcôla…) tăng cường ăn rau xanh và trái cây. Chất dinh dưỡng và vitamin có nhiều trong các loại rau, củ, quả sẽ khiến cho làn da trở nên tươi tắn hơn ngay cả khi có mụn.

Ngoài da, người bị mụn cũng nên uống nhiều nước bởi nước rất tốt cho cơ thể cũng như làn da của bạn. Một ngày uống đủ 2 lít nước giúp da của bạn vào mùa đông không bị khô. Đồng thời, nước cũng có tác dụng rửa trôi những tạp chất ra khỏi cơ thể, trong đó có những vi khuẩn gây mụn. Thay vì uống các loại nước ngọt, nước tăng lực hay soda, hàng ngày bạn gái nên bổ sung nhiều nước tinh khiết cho cơ thể.

Trà xanh cũng là một gợi ý trị làn da bị mụn. Trà có thể chống viêm và mụn trứng cá. Để có làn da đẹp, bạn nên uống đều đặn một đến 2 cốc trà xanh mỗi ngày.

Tránh ánh nắng mặt trời



Tia tử ngoại trong ánh nắng mặt trời là “khắc tinh” với làn da.


Tia tử ngoại trong ánh nắng mặt trời là “khắc tinh” với làn da. Do đó, bạn nên hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, đặc biệt là khi đang sử dụng thuốc có chứa retinoids, bởi thuốc sẽ khiến cho da nhạy cảm hơn. Đeo khẩu trang, đội mũ, sử dụng kem chống nắng loại dành riêng cho da là những việc làm cần thiết để bảo vệ làn da của bạn.

Không nặn mụn

Một nguyên tắc quan trọng cần ghi nhớ với làn da bị mụn đó là không nên nặn mụn, cho dù những nốt mụn đó khiến bạn khó chịu và lo lắng. Mụn chứa rất nhiều vi khuẩn, chính vì thế khi nặn mụn vỡ ra, vi khuẩn có thể lây lan và thấm qua các lỗ chân lông khác, kết quả là một nốt mụn khác sẽ được hình thành nhanh chóng.

Read more…

Bạn đang “bức xúc” về sự xuất hiện của những đốm mụn đáng ghét và muốn diệt trừ ngay lập tức! Và bạn có thể sẽ phải ngạc nhiên với những lỗi mà mình cực kì dễ mắc phải trong quá trình chăm sóc da mặt mỗi ngày! Hãy thử làm theo những gợi ý sau nhé!

Da là một bộ phận chiếm một diện tích rất lớn trên cơ thể bạn. Da của bạn thực hiện rất nhiều chức năng quan trọng cho cơ thể. Vào ngày hè nóng bức, da có thể sản xuất đến vài lít mồ hôi để điều chỉnh nhiệt độ cơ thể của bạn. Để giữ cho cơ thể khỏe mạnh, da của bạn liên tục sản xuất các tế bào da mới và loại bỏ những tế bào cũ với tốc độ 50.000 tế bào một phút. Da còn làm nhiệm vụ bảo vệ, ngăn các tác nhân bên ngoài xâm hại cơ thể, da hoạt động như một hàng rào bảo vệ chống lại vi trùng và các ống dẫn cho xúc giác của bạn.
Tuy nhiên, bất chấp tầm quan trọng của nó, nhiều người không dành nhiều thời gian chăm sóc làn da của mình. Điều đó giải thích tại sao hàng triệu người trải nghiệm da khô, da lão hóa sớm mỗi năm và tệ hơn nữa ngày càng nhiều người có các triệu chứng ung thư da.


Để chăm sóc da đúng cách, bạn chỉ mất một vài phút trong ngày. Được chăm sóc thích hợp hàng ngày tại nhà, da bạn không chỉ khỏe mạnh hơn, thực hiện các chức năng tốt hơn mà còn trông sáng đẹp hơn rất nhiều.


Sai lầm 1: Không tẩy trang cẩn thận trước khi đi ngủ


Chúng ta nên giữ gìn một làn da sạch và làm thoáng lỗ chân lông nhất là lúc đi ngủ ban đêm để da “hít thở” tốt nhất và ngăn ngừa mụn trứng cá.
Trong mỹ phẩm trang điểm có nhiều thành phần hóa học có thể gây hại cho làn da của bạn nếu bạn quên để loại bỏ nó mỗi đêm sẽ là thảm họa. Lớp trang điểm có thể kết dính bụi bẩn và dầu, tế bào chết giữ nó vào da qua đêm và làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Ngoài ra,mỹ phẩm trang điểm có thể chứa các thành phần gây kích ứng da theo thời gian và cản trở việc tái sinh làn da của bạn, mà chủ yếu là diễn ra trong khi bạn ngủ.





Lời khuyên : tẩy trang sạch sẽ khi không cần thiết và nhất là trước khi ngủ là bước đầu tiên quan trọng để duy trì một làn da khỏe mạnh. Bạn nên dùng bông tẩy trang và dung dịch tẩy trang hơn là sữa rửa mặt thông thường. Nên sử dụng mỹ phẩm trang điểm nguồn gốc rõ ràng và phù hợp với làn da của bạn. Ngưng sử dụng ngay lập tức các loại mỹ phẩm gây nhờn, tắc lỗ chân lông, gây khô, rát hoặc ngứa da.


Sai lầm 2: Làm sạch da quá khắc nghiệt:


Tất nhiên, có làn da sạch là một phần của chăm sóc da tốt. Nhưng một nỗi ám ảnh về sự sạch sẽ, khử trùng quá độ có thể làm tổn hại đến da của chúng ta.
Bác sĩ da liễu khuyên bạn nên dùng loại sữa rửa mặt nhẹ nhàng, không bổ sung hương thơm hóa học và không chứa cồn, hạt thô ráp và chất tẩy rửa khắc nghiệt. Rửa mặt với rất nhiều nước , không dùng bàn chải thô ráp để làm sạch da mặt, không sử dụng sữa rửa mặt massage mặt quá lâu, không nên sử dụng sữa rửa mặt có các hạt thô ráp có thể gây kích ứng da.




Xà phòng và sữa rửa mặt thường được bổ sung chất làm se và chất tẩy rửa chứa cồn, hương thơm hóa học và các hạt thô ráp, tạo nên một công thức thực sự có thể là thảm họa chăm sóc da khô. Xà phòng giúp loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn khỏi làn da bạn, nhưng nó có khuynh hướng làm da bạn khô và ngứa. Khi chọn sữa rửa mặt, bạn nên đọc qua các thành phần trong đó. Từ sunfat đến paraben , ngành công nghiệp mỹ phẩm sử dụng tất cả các loại hóa chất trong sản phẩm của mình - một số thành phần có lợi nhưng một số khác có thể gây hại . 05 thành phần sau đây bạn nên tránh dùng rửa mặt.
a. Sodium lauryl sulfate
Bạn có cảm giác sạch bong kin kít sau khi rửa mặt? Đó là do natri lauryl sulfate, một thành phần phổ biến được thêm vào sữa rửa mặt để tạo bọt.



Nó phổ biến trong dầu gội đầu và nhiều sản phẩm tẩy rửa khác: dung dịch rửa xe, chất tẩy rửa sàn nhà và chất tẩy nhờn động cơ! Vấn đề với sodium lauryl sulfate là nó tẩy sạch da và da đầu (trong dầu gội đầu) khỏi các loại dầu tự nhiên mà da của chúng ta thực sự cần. Sodium lauryl sulfate có thể gây khó chịu, đặc biệt là với người bị dị ứng với nó. Và bởi vì nó loại bỏ dầu bảo vệ tự nhiên của da , cơ thể phản ứng bằng cách sản xuất nhiều dầu hơn để bù đắp và da bạn càng nhờn hơn.
b . Hương thơm hóa học
Nhìn vào thành phần của hầu hết sản phẩm hóa mỹ phẩm như bột giặt, sữa rửa mặt, dầu gội và bạn sẽ thấy từ "hương thơm hóa học". Và trong khi nó nghe có vẻ vô hại, từ "hương thơm hóa học" có thể đại diện cho hàng trăm hóa chất, nhiều trong số đó có thể gây ra dị ứng, hen suyễn, đau đầu và nhiều vấn đề nữa. Các hóa chất này chắc chắn không thúc đẩy tính hiệu quả của rửa mặt, ngược lại có xu hướng gây khó chịu và làm khô da. Tốt nhất nên tránh "hương thơm”. Hãy lựa chọn các sản phẩm chắc chắn sử dụng các loại tinh dầu hoặc chiết xuất trái cây và thực vật thay thế nếu bạn quá ghiền mùi thơm.




c. Dầu mỏ
Nhiều sản phẩm có chứa dầu mỏ và khoáng sản nguyên liệu có nguồn gốc từ dầu mỏ . Công ty mỹ phẩm yêu thích để sử dụng chúng bởi vì giá rẻ, không mùi và không hư thối. Chúng được cho vào chất tẩy rửa như một thành phần hydrat hóa. Chúng không thực sự bổ sung độ ẩm, ngược lại một số loại có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông dẫn đến mụn. Trừ khi bạn có làn da khô nặng, không nên sử dụng chất tẩy rửa chứa dầu. Kiểm tra danh sách các thành phần và chắc chắn rằng sản phẩm không chứa Propylene Glycol, Parraffin , dầu khoáng, Butylene Glycol , cồn Isopropyl và petrolatum . Thay vào đó , hãy tìm các loại sửa rửa mặt có bổ sung dầu thực vật tự nhiên, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng mà không làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn, lý tưởng nhất là dầu argan.
d . Paraben
Paraben là chất bảo quản được tìm thấy trong hầu hết các mỹ phẩm và các sản phẩm chăm sóc da. Paraben giữ các sản phẩm không hư bằng cách ngăn chặn vi khuẩn có hại và nấm phát triển từ bên trong.Vì paraben bắt chước estrogen , một số người tiêu dùng lo ngại nó có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú. Các nghiên cứu không cho thấy paraben gây ung thư, hoặc là họ có hại cho cơ nhưng một số người có thể có một sự nhạy cảm và bị kích thích.
e. Rượu, cồn
Rượu, cồn thường được sử dụng như là thành phần cơ bản trong nhiều sản phẩm làm đẹp. Chúng được sử dụng vì hai lý do: để thực hiện một sản phẩm chăm sóc da thể tích lớn mà trọng lượng rất nhẹ và giúp các thành phần như retinol và vitamin C thâm nhập vào da hiệu quả hơn. Rượu thực hiện điều này bằng cách phá bỏ rào cản tự nhiên của da .
Cồn có thể giúp các thành phần khác phát huy tác dụng, nhưng nó có thể rất có hại cho da, đặc biệt là nếu kết cấu da của bạn là khá khô. Rượu rất khô và khó chịu, làm sạch thường xuyên với các sản phẩm có chất cồn làm giảm các rào cản của da. Để giữ cho khuôn mặt của bạn khỏe mạnh và đủ ẩm hãy tránh isopropyl alcohol , SD rượu 40 và ethyl.



Với da nhờn, hành động vệ sinh da quá nhiều gây ra sự kích thích tăng tiết bã nhờn của da, da bạn sẽ tăng sản xuất các loại dầu bù vào lượng dầu mất đi. Nếu bạn để ý, sau mỗi lần rửa mặt lâu và chà xát mạnh với xà phòng khắc nghiệt, chỉ trong vòng 15-30 phút da bạn sẽ trở nền nhờn bóng trở lại và nặng nề hơn trước.
Khi mùa đông lạnh lẽo đến, tắm nước nóng có vẻ quá hấp dẫn để chống lại cái lạnh. Nhưng nước nóng và không khí mùa đông khô là một sự kết hợp tệ cho làn da của bạn, dẫn đến sự mất nước và gây khô ngứa da. Các chuyên gia khuyên bạn nên dùng vòi sen ấm, không tắm lâu và sau đó dùng khăn bông thấm khô nhẹ nhàng và ngay lập tức dùng kem hoặc dầu dưỡng ẩm cho da khi da đang còn chưa khô hẳn.




Lời khuyên :chọn sửa rửa mặt nhẹ nhàng, nguồn gốc tự nhiên là tốt nhất, rửa nhiều nước , không massage lâu bằng sửa rửa mặt, thấm khô bằng khăn bông nhẹ nhàng, không được dùng khăn thô ráp chà mạnh trên da mặt, có thể gây kích ứng da nhạy cảm và làm chảy xệ cơ mặt.


Sai lầm 3 : Không dưỡng ẩm da sau khi làm sạch da.


Các bạn được khuyên uống hàng tấn nước mỗi ngày để có làn da hoàn hảo.




Thật sự uống từ 1,5-2,5 lít nước mỗi ngày rất có ích cho cơ thể, chống mất nước, giúp hệ bài tiết, tuần hoàn hoạt động tốt hơn và điều này cũng có ích cho da, nhưng chưa đủ. Da cần được dưỡng ẩm tại chỗ. Dùng kem dưỡng ẩm hoặc dầu dưỡng ẩm không những những giúp dưỡng ẩm da, chống mất nước, còn giúp da hấp thu tại chỗ các chất dinh dưỡng thiết yếu mà cơ thể thông qua hệ tuần hoàn không thể cung cấp đầy đủ. Kem dưỡng ẩm hay dầu dưỡng ẩm còn giúp làm dịu các kích thích da sau quá trình làm sạch khắc nghiệt, giúp phục hồi các hư hại da do tác động ánh sáng mặt trời, giúp da săn chắc và làm chậm quá trình lão hóa da.
Dưỡng ẩm được thực hiện tốt nhất là trên một làn da sạch và còn ẩm, tốt nhất là sau khi bạn tắm và trước khi đi ngủ.




Trước đây chúng ta chỉ nghe đến “kem dưỡng ẩm da’ nhưng trong vài thập niên gần đây khi thế giới phương Tây khám phá ra dầu argan nguyên chất, khái niệm “dầu dưỡng ẩm da” trở nên vô cùng hấp dẫn. Với lượng đáng kinh ngạc vitamin E,A, omega 6, 9, các chất chống oxy hóa và axit béo thiết yếu khác trong từng giọt, dầu argan nguyên chất với khả năng thẩm thấu sâu, mở lỗ chân lông và không gây nhờn đã mang đến cho da những gì người ta mong đợi.
Với một thị trường mỹ phẩm đầy rẫy hóa chất, hương liệu từ dầu mỏ, chứa rất nhiều cồn và chất bảo quản, người tiêu dùng lo ngại ung thư da đã bắt đầu nghiêng về sử dụng thảo dược hữu cơ 100%. Dùng thảo dược hữu cơ với sự kết hợp khéo léo và hiểu biết giúp bạn làm đẹp nhiều hơn bạn tưởng. Sử dụng dầu argan nguyên chất mỗi ngày là cách duy trì nuôi dưỡng, ngăn ngừa lão hóa vô cùng đơn giản, hữu hiệu và ít tốn kém nhất.
Bằng cách xoa dầu argan dưỡng ẩm da trong vòng vài phút khi ra khỏi vòi sen và trước khi đi ngủ, bạn có thể chống lại tất cả mọi thứ từ da khô, nhăn đến tình trạng da nghiêm trọng hơn như bong tróc, ngứa và viêm da. Giữ ẩm đặc biệt quan trọng ở vùng khí hậu lạnh như miền Bắc nước ta, nơi không khí khô và gió kéo độ ẩm ra khỏi da khiến da có khuynh hướng bong và nứt.




Đặc biệt dầu argan nguyên chất là lựa chọn thông minh dưỡng ẩm cho da nhờn vì nó không gây ách tắc lỗ chân lông bạn. Cung cấp dưỡng chất cho da nhờn bằng dầu argan ngay sau khi làm sạch da khiến da bạn mềm mại và da không bị kích thích tăng tiết bã nhờn vì da đã nhận được lượng dầu cần thiết. Dầu argan với khả năng thấm sâu, làm dịu và không gây cảm giác nhờn rít khó chịu trên da như một số kem dưỡng ẩm.


Lời khuyên : Dưỡng ẩm ngay sau khi rửa mặt sạch và trước khi ngủ với vài giọt dầu argan nguyên chất nhẹ nhàng xoa lên mặt và cổ, giúp nuôi dưỡng da và ngăn chặn lão hóa sớm. Nên thực hiện từ lúc bạn 20 tuổi như một thói quen chăm sóc da hàng ngày tại nhà.


Sai lầm 4 : Không sử dụng kem chống nắng


Người ta nói nhiều đến tầng ozon bị phá hủy, đến những tác hại ghê gớm của tia UV. Chúng ta đều biết không nên tắm biển mà không xoa kem chống nắng Nhưng có thể bạn chưa biết là bức xạ tia cực tím có thể gây tổn thương da bất cứ lúc nào bạn ra khỏi nhà của bạn. Bác sĩ da liễu khuyên bạn nên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày để chống lại tác hại của ánh sáng mặt trời có thể gây tổn thương da bạn. Tia nắng mặt trời thâm nhập sâu vào da, gây tổn hại DNA, phá hủy collagen và làm suy yếu lớp bên ngoài da và phá hủy các chất dinh dưỡng cần thiết như vitamin A. Thậm chí một vài lần phơi và cháy nắng nghiêm trọng lúc còn bé thơ có thể làm tăng nguy cơ phát triển ung thư da khi trưởng thành nên cha mẹ cần phải đặc biệt quan tâm đến con cái của mình.





Theo thời gian, bức xạ tia cực tím từ từ gây ra nếp nhăn, sạm nám da và lão hóa da sớm khiến bạn già đi trước tuổi. Hãy sử dụng kem chống nắng cung cấp bảo vệ phổ rộng, ngăn chặn cả tia UVA và UVB. Kem chống nắng có chỉ số chống nắng cao (SPF) sẽ chặn một tỷ lệ phần trăm cao hơn của các tia UVB. Hiện nay mỹ phẩm trang điểm như kem nền và phấn phủ có chứa kem chống nắng chỉ số SPF>15 là một lựa chọn thông minh bảo vệ để làn da của bạn.
Xoa kem chống nắng thật sự đơn giản dễ dàng hơn bao giờ hết để giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh.


Lời khuyên : Hãy chắc chắn thoa kem chống nắng đều và thường xuyên. Chọn loại kem chống nắng có nguồn gốc rõ ràng và phù hợp với làn da bạn. Sử dụng mỹ phẩm trang điểm có kết hợp kem chống nắng nếu bạn không thích dùng kem chống nắng.



Sai lầm 5 : Không tẩy tế bào chết hoặc tẩy tế bào chết quá nhiều:


Lớp sừng hay lớp tế bào chết cấu tạo bởi keratin do các tế bào ở dưới di chuyển dần lên phía trên. Khoảng 4 tuần lớp tế bào chết được đổi mới và khoảng 2 tuần tế bào chết tự bong tróc. Sự bong tróc tự nhiên đôi khi không hiệu quả. Các tế bào chết tích tụ lấy đi độ bóng của da, làm da mờ xỉn và có khả năng kết hợp với bã nhờn gây nên mụn trứng cá. Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ các tế bào da thừa, khuyến khích các tế bào mới phát triển, giúp da mạnh khỏe, trở nên săn chắc, hạn chế mụn và tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất khi bạn dưỡng ẩm da bằng kem dưỡng ẩm hoặc dầu dưỡng ẩm.




Tuy nhiên tẩy tế bào da chết quá nhiều là không cần thiết, làm cho da đỏ, mỏng, làm giảm chức năng bảo vệ của da. Không tự tẩy da chết khi da viêm hoặc dị ứng. Da nhờn có thể tẩy da chết 2 lần/tuần. Da bình thường nên tẩy da chết 1-2 lần/tuần. Tẩy da chết chuyên nghiệp tại trung tâm chăm sóc da có độ mạnh hơn so với việc tẩy da chết tại nhà, chỉ nên thực hiện tối đa 1 lần/tuần. Đối với những người có da bị mụn không nên lạm dụng tẩy da chết quá nhiều, chỉ cần tối đa 2 tuần 1 lần, thật nhẹ nhàng và chọn những sản phẩm có chứa salicyclic acid, beta hydroxy acid và vitamin A bởi những chất này có khả năng kiểm soát da mụn. Da khô khá nhạy cảm nên chỉ tẩy 2 lần 1 tuần và sử dụng loại tẩy tế bào thiết kế đặc biệt cho loại da này. Nên sử dụng tẩy tế bào chết bằng trái cây và dầu argan, an toàn không hóa chất độc hại, hiệu quả và ít tốn kém.


Lời khuyên : Không nên bỏ qua việc tẩy tế bào chết và đắp mặt nạ. Với trái cây, thảo dược và dầu argan nguyên chất, bạn đã có thể chăm sóc da mình một cách đơn giản, nhanh chóng và hiệu quả. Hãy thực hiện vào cuối tuần, kết hợp với nghe nhạc thư giãn, để lấy lại năng lượng và sắc vóc cho một tuần làm việc mới. Nên nhớ không tẩy tế bào chết quá thường xuyên, không để mặt nạ quá lâu trên da mặt và cẩn thận chọn loại phù hợp với da bạn.

Read more…

Khi mùa đông đến, tất cả các vùng da trên cơ thể như da mặt, môi, bàn tay, gót chân cần được dưỡng ẩm và chăm sóc đặc biệt để không bị khô và nứt nẻ.

Cách chăm sóc da mùa đông

Khi mùa đông đến, tất cả các vùng da trên cơ thể như da mặt, môi, bàn tay, gót chân cần được dưỡng ẩm và chăm sóc đặc biệt để không bị khô và nứt nẻ.

Da mặt

Mặt là vùng da bị tiếp xúc với ánh nắng, gió, và bụi nhiều nhất, vì thế cần được chăm sóc đặc biệt trong thời tiết mùa đông. Để làn da không bị khô, trước hết bạn cần giữ ẩm cho da bằng cách tránh những loại sữa rửa mặt có chất tẩy rửa mạnh (ngay cả khi da của bạn là da dầu).



Bên cạnh đó, bạn cũng cần tẩy tế bào chết cho da để loại bỏ những lớp vảy bong tróc hình thành trên da, và sử dụng một loại kem chống nắng tốt để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và những cơn gió hanh khô.

Vùng da xung quanh mắt

Để khắc phục mắt bị khô và ngứa trong những tháng mùa đông, bạn nên thường xuyên sử dụng dung dịch nhỏ mắt có tác dụng giữ ẩm. Ngoài ra, hãy sử dụng loại kem dưỡng ẩm dành riêng cho vùng da xung quanh mắt vì đặc điểm của nó khác hẳn với những vùng da khác.



Những khi đi ra ngoài, bạn hãy nhớ mang theo một chiếc kính râm loại tốt để bảo vệ mắt khỏi tia cực tím và gió bụi. Đây là những tác nhân khiến da bị lão hóa rất nhanh.

Môi

Không giống như các vùng da khác trên mặt, da môi của bạn không có tuyến dầu, vì thế dễ bị khô và nứt nẻ. Có nhiều cách khác nhau để bạn có thể chăm sóc cho đôi môi, đối phó với thời tiết khắc nghiệt của mùa đông.



Đầu tiên, hãy uống thật nhiều nước trong ngày. Sau đó, bạn cũng cần sử dụng son dưỡng thường xuyên, chăm chỉ tẩy tế bào chết cho vùng da môi bằng cách lấy bàn chải đánh răng chà xát nhẹ nhàng lên bề mặt. Buổi tối trước khi đi ngủ, bạn cũng có thể thoa một chút bơ lên bờ môi.

Chú ý: Không nên liếm môi quá nhiều nếu không môi sẽ càng khô hơn.

Da tay, chân và toàn thân

Nguyên tắc quan trọng mà bạn cần ghi nhớ nếu muốn có một làn da mềm mại là “dưỡng ẩm, dưỡng ẩm, và dưỡng ẩm”. Ngoài việc phải uống nhiều nước, bạn nên sử dụng kem dưỡng thể 2 lần/ ngày để đạt hiệu quả tốt nhất, và đừng quên “bao bọc” cơ thể kỹ càng mỗi khi đi ra ngoài để tránh gió. Massage cơ thể với dầu ô liu hoặc dầu hạnh nhân cũng rất tốt cho làn da khô và dễ bị kích ứng.



Chế độ ăn uống trong mùa đông cũng rất quan trọng, ăn nhiều rau xanh và hoa quả giúp duy trì độ ẩm cho da.

Bàn chân và gót chân

Vào mùa đông, vùng da ở bàn và gót chân có nguy cơ bị nứt nẻ nặng nhất, rất đau và khó chịu. Bạn có thể khắc phục tình trạng này bằng một chế độ chăm sóc đặc biệt như tẩy tế bào chết một lần/ tuần, giữ ẩm cho da mọi nơi mọi lúc. Trước khi đi ngủ, hãy bôi thật nhiều kem dưỡng hoặc vaseline vàng lên khắp bàn chân, rồi bao bọc lại bằng một đôi tất.

Read more…

Da của bạn vừa dẻo dai nhưng cũng vừa yếu ớt, nếu không chăm sóc da tốt mọi thay đổi thời tiết khí hậu đều có thể ảnh hưởng đến và thường để lại nhiều tổn thương cho da.

Vào mùa mưa, ở môi trường ẩm ướt, da thường bị nhiễm nấm. Nấm thường sinh sôi trong khí hậu ẩm và dễ dàng thâm nhập vào các lỗ chân lông ẩm, gây ra hiện tượng mụn, nám, ….

Đặc biệt da nhờn khi gặp nước mưa có axit thường xuyên có thể gây ra hiện tượng mất nước, dẫn đến tình trạng da thiếu sức sống và thô ráp.

Vì vậy Etude House chia sẻ cho bạn những bí quyết giúp bảo vệ và chăm sóc da của mình một cách tốt nhất:



- Sử dụng sữa rửa mặt có chiết xuất thiên nhiên, nhằm giữ cho da có độ ẩm và loại bỏ những tế bào chết, gây thô ráp cho da.

---> Tư vấn: dòng sản phẩm Baking Powder với chiết xuất từ bột nở thiên nhiên, giúp làm sạch sâu 3 trong 1, không kích thích da.





- Tránh dùng kem trang điểm có dầu và trang điểm đậm. Nên dùng phấn nén hoặc trang điểm 1 lớp mỏng như lớp màng bảo vệ cho da tránh nước mưa trực tiếp.

---> Tư vấn: dòng sản phẩm BB Dation Cream chiết xuất từ ngọc trai, cải thiện độ bám dính giúp da mềm mịn, bóng sáng , chống tác hại từ tia UV và chống nhăn mà không gây bóng nhờn suốt cả ngày. Đặc biệt kiểm soát dầu rất tốt.





- Tẩy trang với những sản phẩm có chiết xuất từ trái cây để làm mát da và không gây kích thích da, tăng độ ẩm cho da.

---> Tư vấn: dòng sản phẩm I’m Blooming Clear Cleansing Water là dung dịch tẩy trang chiết xuất từ hoa sen thiên nhiên, tiện lợi và tăng độ ẩm cho da.





- Sử dụng nước toner hay nước hoa hồng sau mỗi lần rửa mặt và buổi tối trước khi đi ngủ, để se lỗ chân lông và thiết lập cân bằng độ pH cho da.

---> Tư vấn: dòng sản phẩm I'm Blooming Mist và Skin Malgeum là dòng nước hoa hồng được ưu chuộng nhất của Etude House, đáp ứng đủ những yếu tố kể trên.



Ngoài ra, để giữ cho da mặt săn chắc và có độ đàn hồi cao, chống lão hóa các bạn nên ngủ đủ giấc, bổ sung thật nhiều rau xanh, trái cây và thường xuyên tập thể dụng và massage mặt bằng nước hoa hồng hoặc nước ấm.

Chúc bạn có một làn da thật khỏe mạnh và mịn màng ^^

Read more…

Chăm sóc da đặc biệt quan trọng đối với những người quan tâm đến cơ thể của mình. Việc chăm sóc da hợp lí có thể cải thiện vẻ ngoài cuả bạn cũng như giữ cho da luôn ở trong tình trạng tốt.

Thời gian, môi trường bên ngoài, gen, tất cả là các yếu tố ảnh hưởng đến làn da của bạn và dẫn tới quá trình lão hoá. Mọi người luôn mong muốn được trông trẻ khoẻ càng lâu càng tốt và một làn da khoẻ mạnh dĩ nhiên có thể giúp bạn đạt được điều đó. Làn da mềm, mịn luôn được yêu thích và góp phần thay đổi diện mạo của bạn, thế nên có rất nhiều phụ nữ nhờ cậy đến các phương pháp hoá học và quy trình phục hồi để trẻ hoá làn da.





Cách tốt nhất để ngăn ngừa tổn thương da và lão hoá da là duy trì chế độ chăm sóc da hợp lí. Chế độ này không chỉ là chăm sóc vào ban ngày mà còn cả chăm sóc da vào ban đêm. Có vẻ hơi khó hiểu là việc chăm sóc da ban đêm là một bước khá quan trọng, đặc biệt là sau độ tuổi 25.

Vào ban ngày, da của chúng ta tiếp xúc với rất nhiều các yếu tố gây hại, ánh nắng, gió, nhiệt độ, không khí ô nhiễm có thể để lại những hậu quả không tốt. Để giúp làn da bạn có thể thở và tái tạo trong ban đêm bạn cần phải:

- Rửa mặt mỗi buổi tối trước khi đi ngủ. Việc cho phép da mặt thở khá là cần thiết. Hãy loại bỏ hết lớp make-up và rửa mặt với loại sữa rửa mặt ôn hoà, vừa phải.






- Hãy dùng bông chuyên dụng lau hết các vết bẩn còn lại và cả những gì sót lại của lớp trang điểm mà bạn vẫn có thể tìm thấy sau khi rửa mặt. Bạn có thể ngạc nhiên khi biết những cục bổng tẩy trang này có thể có tác dụng tốt đến thế nào với việc lau chùi.

- Hãy bôi một loại kem dưỡng ẩm cho ban đêm để cho phép da bạn được dưỡng ẩm hoàn toàn, giúp da có lại được vẻ trẻ trung và độ co dãn. Có rất nhiều sản phẩm trên thị trường có tác dụng chống lão hoá cho ban đêm.






Việc chăm sóc da bạn có thể như một công việc trong 24h những thực sự, bạn chỉ quan tâm đến nó 2 lần một ngày. Một khi bạn đã quen với việc chăm sóc da, bạn sẽ cảm thấy nó thư giãn và thoải mái hơn.

Read more…

Da bạn thuộc loại da dầu? Bạn nghĩ rằng mình đã thử đủ mọi cách để khắc phục vấn đề da dầu rồi? Hãy quên tất cả mọi lời khuyên bạn đã từng nghe trước đây và thử những bí quyết này nhé!






1. Làm sạch da bằng lotion có gốc dầu

Hẳn đây không phải là điều đầu tiên bạn nghĩ đến khi chăm sóc da dầu… Nhưng thử nghĩ mà xem! Da bạn cần được dưỡng ẩm đầy đủ. Nếu không, da sẽ tiết nhiều dầu hơn để bù lại tình trạng thiếu nước. Hãy làm sạch lớp trang điểm bằng dầu tẩy trang trước khi làm sạch da bằng phương pháp thông thường.

2. Đừng rửa mặt vào buổi tối

Chúng ta thường nói rằng nước không có hại, rằng rửa mặt 2 lần/ngày có thể giúp loại bỏ dầu thừa và cặn bã bít lỗ chân lông. Thật sai lầm! Da bạn có thể sẽ phản ứng quá mức. Chỉ nên rửa mặt nhẹ nhàng với nước vào buổi tối mà thôi. Có thể dùng thêm chút xà phòng hoặc sữa rửa mặt dịu nhẹ để tẩy trang và loại bỏ bã nhờn dư thừa. Buổi sáng, bạn chỉ cần xịt nước hoa hồng cho săn da là được.

3. Tránh dùng mặt nạ dưỡng ẩm chăm sóc da và sản phẩm chứa dầu

Đây là một cách cân bằng độ ẩm cho da đòi hỏi sự tinh tế, khéo léo. Một mặt, chúng ta phải giữ lại độ ẩm tự nhiên của da. Mặt khác, chúng ta không được sử dụng sản phẩm chứa quá nhiều dầu. Hãy chọn sản phẩm dưỡng ẩm và phấn nền không chứa dầu. Chúng sẽ không làm bít lỗ chân lông và giúp da trông tươi tắn hơn.




4. Tẩy tế bào chết mỗi sáng

Nếu da bạn bị thâm do mụn, tẩy tế bào da chết mỗi sáng có thể mang lại hiệu quả kỳ diệu. Nếu da bạn thuộc loại nhạy cảm, đừng tẩy tế bào chết quá 1 lần/tuần và hãy dùng sản phẩm hoặc loại găng tay mềm được thiết kế đặc biệt dành cho da mặt. Tránh dùng những sản phẩm dạng hạt thô vì có thể gây ra những vết xước li ti trên da. Chọn loại hạt tẩy tế bào chết có thành phần tổng hợp, lý tưởng nhất là ở dạng hạt tròn.

5. Buộc tóc khi đi ngủ và thay áo gối 2 ngày/lần

Sản phẩm chúng ta dùng cho mái tóc có tác dụng tuyệt vời cho tóc nhưng đôi khi chúng có thể gây mụn đối với làn da dễ bị mụn. Nếu bạn có mái tóc dài, hãy buộc tóc ra sau trước khi đi ngủ để mặt không nằm đè lên tóc. Bạn cũng nên thay áo gối càng thường xuyên càng tốt.

6. Luôn dùng khăn sạch để lau khô mặt

Gia đình bạn có thể sẽ nghĩ bạn điệu đà quá mức nhưng có hề chi! Bạn chỉ nên dùng khăn sạch để lau khô mặt. Khăn giấy hay khăn vải không quan trọng. Cái chính là khăn phải sạch. Khăn tắm thường dính dầu, lotion và xà phòng nên nếu bạn dùng lại để lau cơ thể thì không sao, nhưng sẽ có vấn đề nếu dùng để lau mặt.

Read more…