Home » Cham soc da mua dong
Chăm sóc da mặt thế nào là đúng cách
23:29 |Ngày lễ tình nhân – Valentine đang đến rất gần và hẳn điều bạn gái bận tâm cũng như lo lắng nhất chính là làm sao để có được một diện mạo hoàn hảo cho ngày hẹn hò đầy ý nghĩa này.
Ngoài việc lựa chọn những trang phục lộng lẫy, thì yếu tố quan trọng giúp bạn tỏa sáng chính là làn da trắng hồng, mịn màng. Dưới đây là 10 công thức làm đẹp tự nhiên, giúp bạn nhanh chóng cải thiện làn da để tự tin trong ngày lễ tình nhân.
>>Căng da mặt bằng chỉ sinh học
Sữa tươi
Đứng đầu trong hàng ngũ những thực phẩm tốt nhất cho làn da, sữa tươi có chứa nhiều chất dinh dưỡng như protein, lipid, vitamin và các khoáng chất sẽ giúp da mặt khỏe mạnh, chống lại các tác nhân xấu từ môi trường. Làm đẹp với sữa có nhiều công thức, nhưng đơn giản nhất bạn chỉ rửa sạch mặt, thoa đều sữa không đường lên mặt, mát xa nhẹ nhàng đến lúc sữa khô. Sau đó rửa lại với nước ấm, thực hiện mỗi ngày bạn sẽ thấy da mặt trắng lên một cách tự nhiên.
Mật ong
Mật ong không chỉ có tác dụng cung cấp độ ẩm mà còn chữa lành vùng da bị hư tổn, đây sẽ là thực phẩm không thể thiếu để cải thiện làn da mùa hanh khô. Đắp mặt gồm lòng trắng trứng, mật ong và chanh bằng cách trộn các nguyên liệu này với nhau sau đó đắp lên mặt 30 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Đắp cách nhật trong vòng một tuần, bạn sẽ thấy da mịn và sáng hơn nhiều.
Dưa chuột
Thái dưa chuột thành từng lát mỏng sau đó đắp lên mặt khoảng 15 phút, thực hiện 2-3 lần/ tuần bạn sẽ cảm nhận rõ rệt làn da căng mịn và sáng lên từng ngày. Dưa chuột còn có thể chữa mụn đầu đen, trị vết thâm và quầng mắt rất hiệu quả.
Khoai tây
Bạn luộc chín một củ khoai tây, sau đó tán nhuyễn ra thật mịn. Pha với sữa tươi không đường và thêm chút mật ong để tạo được hỗn hợp sền sệt. Thoa hỗn hợp này lên da, giữ mặt nạ khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Với mặt nạ này sẽ giúp da của bạn trở nên căng mịn, trắng hồng.
Chanh
Chanh chứa rất nhiều vitamin C – một chất chống lão hóa quan trọng, ngừa nám, loại bỏ các hắc tố gây sạm da, tàn nhang. Ngoài ra, chanh còn chứa axit tự nhiên có tác dụng tẩy trắng da. Bởi vậy mà nhiều loại mỹ phẩm trắng da thường có chiết xuất từ chanh.
Ngoài việc kết hợp cùng sữa hay trứng gà để tạo mặt nạ dưỡng da, bạn có thể dung chanh để thay thế sửa rửa mặt bằng công thức đơn giản. Trộn hỗn hợp nước chanh và một ít phèn chua, khuấy đều đến khi phèn tan hết. Sau đó bạn dùng miếng bông tẩy trang thấm dung dịch này rồi lau nhẹ nhàng lên mặt. Để khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
Đu đủ
Đu đủ mang lại nhiều vitamin thiết yếu cho một làn da sáng mịn. Chứa papain- một chất tẩy sáng cực tốt nên bạn có thể làm sáng da mặt bằng cách xay nhuyễn đu đủ với một thìa dầu hạnh nhân sau đó đắp lên mặt khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.
Củ đậu
Củ đậu có chứa pachyrhizon, rotenon, vitamin B1 và vitamin C. Ngoài ra, chúng còn chứa đến 80-90% nước nên mặt nạ làm từ củ đậu có công dụng giữ ẩm cho da, giúp da mịn màng, không nứt nẻ. Sử dụng mặt nạ củ đậu sẽ cải thiện làn da xỉn màu của bạn một cách đáng kể.
Bạn có thể xay nhuyễn củ đậu lấy nước rồi dùng bông gòn thấm lên mặt hoặc có thể thái lát mỏng và đắp trực tiếp lên mặt trong 15 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh.
Cà chua
Cà chua chứa nhiều loại vitamin như C, E, các nhóm vitamin C và carotene, kali, chất sắt… rất tốt cho da. Không chỉ vậy, hàm lượng chất chống ôxy hóa cao trong quả cà chua cũng còn giúp chống lão hóa rất tốt.
Bạn có thể thái mỏng cà chua đắp lên mặt hoặc lấy nước ép trộn với sữa ong chúa sau đó thoa đều hỗn hợp lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
Chuối
Chất tiết ra từ chuối chín làm cho tế bào da ở mặt nở ra, giúp da căng bóng mịn màng. Nghiền nhuyễn một trái chuối rồi thêm vài giọt vitamin E, đắp hỗn hợp lên mặt và thư giãn trong 10-15 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm bạn sẽ cảm nhận làn da khỏe mạnh và tươi tắn hơn nhiều.
Dầu dừa
Dầu dừa là một thần dược từ thiên nhiên rẻ tiền và cực kỳ hữu hiệu cho sắc đẹp. Từ thời xa xưa, dầu dừa đã được phái đẹp sử dụng để để giúp da mềm mại và ngăn ngừa và phai mờ các vết rạn da, chống lão hóa, chăm sóc và bảo vệ làn da.
Dầu dừa chứa khoảng 50% axit lauric - chất có khả năng kháng nấm, vi khuẩn và virus - dầu dừa giúp làm lành và phục hồi các vùng da bị tổn thương. Vì vậy, nó rất tốt cho các vùng da bị mụn, viêm, chàm… Thoa dầu dừa lên mặt trong khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm để có một làn da như ý.
Để có được một làn da khỏe mạnh, bền lâu từ trong ra ngoài thì bên cách các phương pháp làm đẹp bạn cũng cần lưu ý đến chế độ ăn uống,nghỉ ngơi. Cung cấp cho cơ thể những thực phẩm tốt cho làn da, tránh xa đồ ăn nhanh, uống nhiều nước, ngủ đủ giấc và luôn giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ.
Chúc bạn sẽ có một làn da khỏe mạnh, trắng hồng và tỏa sáng trong ngày Valentine ngọt ngào sắp tới.
Sữa tươi
Đứng đầu trong hàng ngũ những thực phẩm tốt nhất cho làn da, sữa tươi có chứa nhiều chất dinh dưỡng như protein, lipid, vitamin và các khoáng chất sẽ giúp da mặt khỏe mạnh, chống lại các tác nhân xấu từ môi trường. Làm đẹp với sữa có nhiều công thức, nhưng đơn giản nhất bạn chỉ rửa sạch mặt, thoa đều sữa không đường lên mặt, mát xa nhẹ nhàng đến lúc sữa khô. Sau đó rửa lại với nước ấm, thực hiện mỗi ngày bạn sẽ thấy da mặt trắng lên một cách tự nhiên.
Mật ong
Mật ong không chỉ có tác dụng cung cấp độ ẩm mà còn chữa lành vùng da bị hư tổn, đây sẽ là thực phẩm không thể thiếu để cải thiện làn da mùa hanh khô. Đắp mặt gồm lòng trắng trứng, mật ong và chanh bằng cách trộn các nguyên liệu này với nhau sau đó đắp lên mặt 30 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Đắp cách nhật trong vòng một tuần, bạn sẽ thấy da mịn và sáng hơn nhiều.
Dưa chuột
Thái dưa chuột thành từng lát mỏng sau đó đắp lên mặt khoảng 15 phút, thực hiện 2-3 lần/ tuần bạn sẽ cảm nhận rõ rệt làn da căng mịn và sáng lên từng ngày. Dưa chuột còn có thể chữa mụn đầu đen, trị vết thâm và quầng mắt rất hiệu quả.
Khoai tây
Bạn luộc chín một củ khoai tây, sau đó tán nhuyễn ra thật mịn. Pha với sữa tươi không đường và thêm chút mật ong để tạo được hỗn hợp sền sệt. Thoa hỗn hợp này lên da, giữ mặt nạ khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Với mặt nạ này sẽ giúp da của bạn trở nên căng mịn, trắng hồng.
Chanh
Chanh chứa rất nhiều vitamin C – một chất chống lão hóa quan trọng, ngừa nám, loại bỏ các hắc tố gây sạm da, tàn nhang. Ngoài ra, chanh còn chứa axit tự nhiên có tác dụng tẩy trắng da. Bởi vậy mà nhiều loại mỹ phẩm trắng da thường có chiết xuất từ chanh.
Ngoài việc kết hợp cùng sữa hay trứng gà để tạo mặt nạ dưỡng da, bạn có thể dung chanh để thay thế sửa rửa mặt bằng công thức đơn giản. Trộn hỗn hợp nước chanh và một ít phèn chua, khuấy đều đến khi phèn tan hết. Sau đó bạn dùng miếng bông tẩy trang thấm dung dịch này rồi lau nhẹ nhàng lên mặt. Để khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
Đu đủ
Đu đủ mang lại nhiều vitamin thiết yếu cho một làn da sáng mịn. Chứa papain- một chất tẩy sáng cực tốt nên bạn có thể làm sáng da mặt bằng cách xay nhuyễn đu đủ với một thìa dầu hạnh nhân sau đó đắp lên mặt khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.
Củ đậu
Củ đậu có chứa pachyrhizon, rotenon, vitamin B1 và vitamin C. Ngoài ra, chúng còn chứa đến 80-90% nước nên mặt nạ làm từ củ đậu có công dụng giữ ẩm cho da, giúp da mịn màng, không nứt nẻ. Sử dụng mặt nạ củ đậu sẽ cải thiện làn da xỉn màu của bạn một cách đáng kể.
Bạn có thể xay nhuyễn củ đậu lấy nước rồi dùng bông gòn thấm lên mặt hoặc có thể thái lát mỏng và đắp trực tiếp lên mặt trong 15 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh.
Cà chua
Cà chua chứa nhiều loại vitamin như C, E, các nhóm vitamin C và carotene, kali, chất sắt… rất tốt cho da. Không chỉ vậy, hàm lượng chất chống ôxy hóa cao trong quả cà chua cũng còn giúp chống lão hóa rất tốt.
Bạn có thể thái mỏng cà chua đắp lên mặt hoặc lấy nước ép trộn với sữa ong chúa sau đó thoa đều hỗn hợp lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
Chuối
Chất tiết ra từ chuối chín làm cho tế bào da ở mặt nở ra, giúp da căng bóng mịn màng. Nghiền nhuyễn một trái chuối rồi thêm vài giọt vitamin E, đắp hỗn hợp lên mặt và thư giãn trong 10-15 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm bạn sẽ cảm nhận làn da khỏe mạnh và tươi tắn hơn nhiều.
Dầu dừa
Dầu dừa là một thần dược từ thiên nhiên rẻ tiền và cực kỳ hữu hiệu cho sắc đẹp. Từ thời xa xưa, dầu dừa đã được phái đẹp sử dụng để để giúp da mềm mại và ngăn ngừa và phai mờ các vết rạn da, chống lão hóa, chăm sóc và bảo vệ làn da.
Dầu dừa chứa khoảng 50% axit lauric - chất có khả năng kháng nấm, vi khuẩn và virus - dầu dừa giúp làm lành và phục hồi các vùng da bị tổn thương. Vì vậy, nó rất tốt cho các vùng da bị mụn, viêm, chàm… Thoa dầu dừa lên mặt trong khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm để có một làn da như ý.
Để có được một làn da khỏe mạnh, bền lâu từ trong ra ngoài thì bên cách các phương pháp làm đẹp bạn cũng cần lưu ý đến chế độ ăn uống,nghỉ ngơi. Cung cấp cho cơ thể những thực phẩm tốt cho làn da, tránh xa đồ ăn nhanh, uống nhiều nước, ngủ đủ giấc và luôn giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ.
Chúc bạn sẽ có một làn da khỏe mạnh, trắng hồng và tỏa sáng trong ngày Valentine ngọt ngào sắp tới.
Cách chăm sóc da mặt với dầu oliu vào mùa đông
04:27 |
Không chỉ đặc trưng bởi hương vị độc đáo và tinh tế, dầu oliu còn là một thần dược tuyệt vời cho sắc đẹp của con người. Nếu như bạn đang lo lắng về vấn đề da vào mua đông thì dầu oliu sẽ là một lựa chọn khá lý tưởng dành cho bạn.
Dầu ô liu chăm sóc da không còn là phương pháp gì mới. Nó đã được phát hiện từ hơn 5000 năm trước và đã nhanh chóng trở thành một phần thiết yếu để chăm sóc da. Cho đến bây giờ, làm đẹp da mặt với dầu oliu là vô cùng hiệu quả.
Lợi ích của dầu ô liu với da
Có rất nhiều lợi ích về dầu ô liu mà bạn nên biết. Được sử dụng đầu tiên bởi các cư dân của đế chế La Mã cổ đại, dầu ô liu ngoài lợi ích lớn cho sức khỏe thì nó còn rất hiệu quả trong quá trình làm đẹp.
Dầu ô liu được chứng minh là hoàn toàn có lợi cho da vì nó rất phong phú chất dinh dưỡng, chất chống ô xy hóa và các loại vitamin tốt cho cơ thể, cho dù bạn dùng để ăn hay chăm sóc da.
Trong số các chất chống ô xy hóa tự nhiên được tìm thấy trong dầu ô liu thì vitamin A và vitmin E, cũng như một số polyphenol có thể làm chậm quá trình lão hóa cung cấp độ ẩm và làm mềm da, nên nó cũng vô hiệu hóa gốc tự do có ảnh hưởng đến da. Những nhóm Vitamin làm đẹp da mặt bằng dầu oliu.
Nhóm các vitamin có lợi trong dầu ô liu
– Vitamin E: Cải thiện độ đàn của hồi da, loại bỏ các nếp nhăn, thúc đẩy sự tăng trưởng của mái tóc.
– Vitamin A: Chữa lành nhanh chóng vết thương, làm giảm nếp nhăn và bảo vệ da khỏi các tia cực tím.
– Vitamin K: Thúc đẩy quá trình đông máu, làm chắc xương, giảm vết bầm tím, mụn trứng cá và tăng khả năng chữa lành vết thương, vết rạn da, bỏng.
– Vitamin D: Giúp hấp thu canxi trong cơ thể.
Sử dụng dầu ô liu như thế nào?
Kem dưỡng ẩm cho da
Thoa đều dầu ô liu lên cơ thể trước khi tắm khoảng 2 phút sẽ giúp da trở nên mượt mà. Sau khi tắm, hòa một giọt dầu vào cốc có 100 ml nước, thoa khắp người kết hợp với massage toàn thân.
Hoặc thoa lên ngực, để trong 5 phút, giúp da không bị nhăn, sau đó rửa sạch, giúp da căng mịn.
Chữa vết cháy nắng
Đối với các vết cháy nắng, dầu ô liu có thể được sử dụng để giúp làm dịu làn da đang bị đau đớn.
Trộn dầu ô liu với một lượng tương đương nước và thoa lên khu vực bị cháy nắng. Đối với vùng da bị phồng rộp hãy trộn dầu ô liu và trà hoa cúc sau đó thoa lên. Da sẽ thay đổi bất ngờ.
Tẩy da chết
Dầu ô liu trộn với đường là một hỗn hợp tẩy da chết rất tuyệt vời. Trộn ½ chén đường thô, ½ chén đường nâu và đổ dầu ô liu lên trên rồi trộn đều và thoa lên da. Massage sau đó rửa sạch với nước.
Se khít lỗ chân lông
Lấy 3 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê dầu ô liu, 1 muỗng cà phê nước cốt chanh. Chỉ cần trộn đều, đắp lên mặt và thư giãn là sau đó bạn đã có ngay một gương mặt sáng tự nhiên.
Chăm sóc môi nứt nẻ
Hãy thoa dầu ô liu lên đôi môi trước khi đi ngủ, sáng hôm sau bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rất rõ rệt.
Chăm sóc da tay
Lấy 1 muỗng cà phê dầu ô liu và xoa lên tay, sau đó lau sạch hoặc cũng có thể trộn 2 muỗng cà phê mật ong, 1 muỗng cà phê đường, 2 muỗng cà phê dầu ô liu để tẩy tế bào chết bàn tay, khuỷu tay của bạn.
Làm mềm da chân
Sau khi rửa sạch chân hãy dùng đá bọt chà nhẹ để tẩy đi lớp tế bào chết, lau khô rồi bắt đầu thoa dầu ô liu. Massage theo hình vòng tròn và để trong vài phút.
Làm sáng da
Lấy ½ chén dầu ô liu, ¼ chén giấm, ¼ chén nước và trộn đều chúng, chúng sẽ được sử dụng như là một loại kem ban đêm để làm sáng da của bạn.
Làm mờ nếp nhăn vùng mắt
Hãy đổ một thìa tinh dầu ô liu vào gan lòng bàn tay, cùng với bột Vitamin E trộn đều rồi bôi lên những vết chân chim và vùng quanh hốc mắt.
Để như vậy trong vòng 10 phút rồi lấy bông gòn thấm nước lau nhẹ.
Tẩy trang mắt
Thoa dầu ô liu vào một miếng bông chính là cách nhẹ nhàng để loại bỏ lớp trang điểm trên mắt, đây cũng là kem dưỡng ẩm tuyệt vời cho khu vực nhạy cảm này.
Cách chăm sóc da mặt bằng mật ong hiệu quả nhất cho bạn
21:33 |Công việc bận rộn, việc chăm lo cho gia đình chiếm phần lớn quỹ thời gian của bạn, điều đó khiến bạn có ít thời gian làm đẹp, chăm sóc bản thân hơn.
Read more…
Không dùng đúng cách, mật ong có thể gây tổn thương da, dạ dày, dị ứng...
Dùng mật ong dưỡng da mà không thử trước
Mật ong có nguồn gốc tự nhiên nên được sử dụng cho hầu hết loại da, kể cả những làn da nhạy cảm, mà không gây kích ứng. Tuy nhiên, ở một số người có cơ địa đặc biệt, mật ong vẫn có thể gây tình trạng mẩn đỏ, ngứa hay rát. Vì thế bạn nên thử mật ong trước khi dưỡng da.
Dùng mật ong dưỡng da mà không thử trước
Mật ong có nguồn gốc tự nhiên nên được sử dụng cho hầu hết loại da, kể cả những làn da nhạy cảm, mà không gây kích ứng. Tuy nhiên, ở một số người có cơ địa đặc biệt, mật ong vẫn có thể gây tình trạng mẩn đỏ, ngứa hay rát. Vì thế bạn nên thử mật ong trước khi dưỡng da.
- Chăm sóc da
Trước khi dùng các mỹ phẩm làm từ mật ong, nên bôi thử mật ong nguyên chất hoặc mỹ phẩm tự chế từ mật ong lên mặt trong của cánh tay. Để khoảng 20 phút rồi theo dõi phản ứng. Nếu có dấu hiệu mẩn đỏ hay ngứa rát, nên dùng nước lạnh rửa sạch ngay. Nếu không có dấu hiệu bị dị ứng, bạn có thể yên tâm sử dụng nguyên liệu này để làm đẹp.
Bôi mật ong vào bất cứ vùng da nào
Ngay cả khi không dị ứng với mật ong, bạn cũng không nên bôi chúng vào một số vùng da. Do mật ong chứa chất làm giãn tĩnh mạch nên bạn không được bôi chúng vào vùng da bị giãn tĩnh mạch.
Vùng da mắt vốn rất mỏng, nên nếu bôi mật ong vào, bạn nên pha loãng và thoa mỏng. Khi kết hợp mật ong với những nguyên liệu khác như lòng trắng trứng, nước chanh, bột mỳ... để tạo thành mặt nạ dưỡng da, bạn tuyệt đối tránh bôi vào vùng mắt.
Không bảo vệ da sau khi dùng mật ong chăm sóc
Mật ong có tác dụng tẩy tế bào chết trên da. Vì vậy sau khi rửa mặt, mát xa hay đắp mặt nạ có chứa mật ong, bạn cần bảo vệ làn da khỏi sự tấn công trực tiếp của ánh nắng mặt trời. Nếu để mặc làn da đã được thanh tẩy bằng mật ong cho các loại tia UVA và UVB tấn công, da bạn có thể bị sạm đen.
Sử dụng mật ong không quan tâm đến chất lượng
Hiệu quả chăm sóc chỉ đạt được nếu bạn dùng loại mật ong tốt. Do mật ong dễ bị trực khuẩn tấn công nên bạn không nên dùng mật ong đã để lâu ngày, có xuất hiện bọt khí, mật ong đựng trong đồ kim loại có thể gây nguy hiểm khi sử dụng. Mật ong lý tưởng là mật ong rừng, vàng, đặc sánh.
Dùng mật ong với mọi loại thực phẩm
Mật ong không những chẳng giúp làm đẹp mà còn gây hại nếu như bạn kết hợp chúng với một số thực phẩm. Cụ thể, mật ong ăn cùng cơm có thể làm bạn bị đau dạ dày. Mật ong kết hợp với thì là có thể gây tổn thương gan. Mật ong có thể uống chung với nước ấm rất tốt, nhưng nếu pha với nước đun sôi lại phản tác dụng. Ngoài ra, mật ong kỵ với hành tây, đậu phụ, đậu nành, lá hẹ và đặc biệt là cá chép. Nếu vô tình ăn phải món kết hợp giữa mật ong và cá chép, cơ thể bạn có thể bị trúng độc ngay. Trong trường hợp này, bạn có thể dùng đậu đen, cam thảo để giải độc.
Uống mật ong không để ý đến tình trạng sức khỏe
Uống mật ong đều đặn có lợi cho sức khỏe và giúp da bạn hồng hào, khỏe mạnh. Nhưng đối với một số người, những dưỡng chất phong phú của mật ong có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Những người đau bụng, tiêu chảy, mắc bệnh hen suyễn, tiểu đường, suy tim hay bị huyết áp thấp, rối loạn chức năng đường ruột... không nên uống mật ong, ngay cả mỗi ngày chỉ uống một thìa. Vì mật ong chứa một chất giống như là Acetylcholine, có tác dụng giảm huyết áp.
Do mật ong chứa nhiều bổ dưỡng nên những người phẫu thuật xong cũng không nên dùng. Vì khi mất máu nhiều do phẫu thuật, hấp thu quá nhiều chất dinh dưỡng một lúc sẽ gây chướng gan. Những người đang sốt cao, chướng gan, vàng mật cũng không nên uống mật ong.
Phụ nữ có thai tuyệt đối không được sử dụng mật ong. Bởi mật ong kích thích tử cung co lại, ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của thai nhi. Trẻ dưới một tuổi cũng không nên dùng mật ong vì chức năng tiêu hóa của trẻ sơ sinh yếu, chức năng giải độc gan cũng chưa hoàn chỉnh. Nếu dùng có thể gây ngộ độc cho trẻ.
Trước khi dùng các mỹ phẩm làm từ mật ong, nên bôi thử mật ong nguyên chất hoặc mỹ phẩm tự chế từ mật ong lên mặt trong của cánh tay. Để khoảng 20 phút rồi theo dõi phản ứng. Nếu có dấu hiệu mẩn đỏ hay ngứa rát, nên dùng nước lạnh rửa sạch ngay. Nếu không có dấu hiệu bị dị ứng, bạn có thể yên tâm sử dụng nguyên liệu này để làm đẹp.
Bôi mật ong vào bất cứ vùng da nào
Ngay cả khi không dị ứng với mật ong, bạn cũng không nên bôi chúng vào một số vùng da. Do mật ong chứa chất làm giãn tĩnh mạch nên bạn không được bôi chúng vào vùng da bị giãn tĩnh mạch.
Vùng da mắt vốn rất mỏng, nên nếu bôi mật ong vào, bạn nên pha loãng và thoa mỏng. Khi kết hợp mật ong với những nguyên liệu khác như lòng trắng trứng, nước chanh, bột mỳ... để tạo thành mặt nạ dưỡng da, bạn tuyệt đối tránh bôi vào vùng mắt.
Không bảo vệ da sau khi dùng mật ong chăm sóc
Mật ong có tác dụng tẩy tế bào chết trên da. Vì vậy sau khi rửa mặt, mát xa hay đắp mặt nạ có chứa mật ong, bạn cần bảo vệ làn da khỏi sự tấn công trực tiếp của ánh nắng mặt trời. Nếu để mặc làn da đã được thanh tẩy bằng mật ong cho các loại tia UVA và UVB tấn công, da bạn có thể bị sạm đen.
Sử dụng mật ong không quan tâm đến chất lượng
Hiệu quả chăm sóc chỉ đạt được nếu bạn dùng loại mật ong tốt. Do mật ong dễ bị trực khuẩn tấn công nên bạn không nên dùng mật ong đã để lâu ngày, có xuất hiện bọt khí, mật ong đựng trong đồ kim loại có thể gây nguy hiểm khi sử dụng. Mật ong lý tưởng là mật ong rừng, vàng, đặc sánh.
Dùng mật ong với mọi loại thực phẩm
Mật ong không những chẳng giúp làm đẹp mà còn gây hại nếu như bạn kết hợp chúng với một số thực phẩm. Cụ thể, mật ong ăn cùng cơm có thể làm bạn bị đau dạ dày. Mật ong kết hợp với thì là có thể gây tổn thương gan. Mật ong có thể uống chung với nước ấm rất tốt, nhưng nếu pha với nước đun sôi lại phản tác dụng. Ngoài ra, mật ong kỵ với hành tây, đậu phụ, đậu nành, lá hẹ và đặc biệt là cá chép. Nếu vô tình ăn phải món kết hợp giữa mật ong và cá chép, cơ thể bạn có thể bị trúng độc ngay. Trong trường hợp này, bạn có thể dùng đậu đen, cam thảo để giải độc.
Uống mật ong không để ý đến tình trạng sức khỏe
Uống mật ong đều đặn có lợi cho sức khỏe và giúp da bạn hồng hào, khỏe mạnh. Nhưng đối với một số người, những dưỡng chất phong phú của mật ong có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Những người đau bụng, tiêu chảy, mắc bệnh hen suyễn, tiểu đường, suy tim hay bị huyết áp thấp, rối loạn chức năng đường ruột... không nên uống mật ong, ngay cả mỗi ngày chỉ uống một thìa. Vì mật ong chứa một chất giống như là Acetylcholine, có tác dụng giảm huyết áp.
Do mật ong chứa nhiều bổ dưỡng nên những người phẫu thuật xong cũng không nên dùng. Vì khi mất máu nhiều do phẫu thuật, hấp thu quá nhiều chất dinh dưỡng một lúc sẽ gây chướng gan. Những người đang sốt cao, chướng gan, vàng mật cũng không nên uống mật ong.
Phụ nữ có thai tuyệt đối không được sử dụng mật ong. Bởi mật ong kích thích tử cung co lại, ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của thai nhi. Trẻ dưới một tuổi cũng không nên dùng mật ong vì chức năng tiêu hóa của trẻ sơ sinh yếu, chức năng giải độc gan cũng chưa hoàn chỉnh. Nếu dùng có thể gây ngộ độc cho trẻ.
Cách chăm sóc da mặt hiệu quả từ cà chua
21:21 |Cà chua chứa một lượng lớn lyconpene (chất làm chậm quá trình lão hóa da) giúp da của các bạn gái luôn tươi trẻ và mịn màng.
Read more…
- Chăm sóc da mặt
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, cà chua có chứa nhiều loại vitamin tốt cho da như Vitamin C, Vitamin E, các nhóm vitamin C và carotene, kali, sắt... Cà chua cũng chính là loại quả chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao nên có thể duy trì tuổi thanh xuân cho chị em.
Hơn nữa, cà chua giúp ngăn ngừa và giảm nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến xuống 20 – 34% ở nam giới. Đối với nữ, ăn nhiều cà chua còn giúp tái tạo hồng cầu, duy trì sự đàn hồi của da và thành mạch máu, giúp cho bạn có làn da trắng mịn.
Có thể sử dụng cà chua bằng nhiều cách khác nhau: xay sinh tố, nước ép cà chua hoặc chế biến thức ăn.
Cà chua khi được chế biến sẽ mất đi phần nào những vitamin. Do đó, sử dụng cà chua sống để làm đẹp da mặt sẽ mang đến kết quả tuyệt vời.
1. Cung cấp vitamin: Bạn có thể cắt mỏng trái cà chua, đắp trực tiếp lên da mặt và cổ khoảng 15- 20 phút, sau đó rửa mặt sạch sẽ.
2. Làm mịn da: Cà chua tươi ép lấy nước để uống, lấy phần xác trộn với 100ml sữa tươi. Dùng hỗn hợp trên đắp lên mặt và bàn tay, còn bàn chân thì ngâm khoảng 10 – 15 phút, như vậy sẽ giúp da mặt, da tay, da chân của bạn sáng, mềm và mịn.
3. Làm trắng da:
Lấy nước ép cà chua trộn với sữa ong chúa, thoa đều hỗn hợp trên lên cổ và mặt, để khoảng 15 – 20 phút sẽ giúp da không lão hóa và giảm nám.
Để kết hợp và có sự hoàn hảo cho làn da, nên sử dụng cả 2 đường ăn uống và săn sóc da với mặt nạ cà chua.
4. Cân bằng da dầu:
Cà chua có thể cải thiện và cân bằng lượng dầu tiết ra ở vùng da trên mặt, giúp da giảm bớt dầu và càng tăng thêm tính đàn hồi cho da.
5. Loại bỏ chất sừng:
Lấy vài miếng cà chua cắt lát để đắp lên mặt, sau đó dùng chính các miếng cà chua ấy massage vùng da mặt để loại bỏ chất sừng.
Cà chua có thể cải thiện và cân bằng lượng dầu tiết ra ở vùng da trên mặt, giúp da giảm bớt dầu và càng tăng thêm tính đàn hồi cho da.
Bạn có thể tăng cà chua trong bữa ăn để bù đắp lại sự thiếu hụt vitamin C và chống lại quá trình lão hóa của cơ thể (Ảnh minh họa).
6. Trị mụn:
Dùng bông trang điểm nhúng vào nước ép cà chua rồi đắp lên mặt. Chất dầu và bụi bẩn ở lỗ chân lông sẽ được gột bỏ, không còn điều kiện cho mụn sinh sôi.
7. Da rám nắng:
Cà chua mang lại cho bạn một làn da đẹp. Nếu bạn đi ngoài trời nắng quá nhiều khiến da bị rám nắng thì cà chua sẽ trị hữu hiệu những vết rám nắng này.
Công thức tốt nhất cho làn da bị rám nắng là trộn 2 thìa nước ép cà chua với 4 thìa sữa không bơ. Xoa lên da mặt và rửa lại mặt sau 30 phút.
Trộn hỗn hợp nước ép cà chua và dưa chuột bôi lên những vùng da bị rám nắng, giữ trong khoảng 10 phút sau đó rửa sạch lại mặt bằng nước sạch. Bạn sẽ thấy được sự khác biệt so với làn da trước khi sử dụng hỗn hợp này.
8. Làm sáng da: Làm hỗn hợp nước ép cà chua và mật ong rồi bôi lêm vùng da mặt và cổ. Rửa sạch lại những vùng này sau 15 phút và chỉ vài phút thôi bạn sẽ thấy một làn da sáng rạng rỡ trước gương.
Một công thức khác để bạn có làn da sáng là hỗn hợp 2 thìa nước ép cà chua cùng 4 thìa sữa tươi. Bôi đều lên mặt và rửa lại mặt sau 15 phút, bạn sẽ thấy được sự khác biệt.
Cà chua là loại quả có tác dụng dưỡng da và lành vết thương rất tốt.
9. Da rám nắng: Nếu bạn đi ngoài trời nắng quá nhiều khiến da bị rám nắng thì cà chua sẽ trị hữu hiệu những vết rám nắng này. Công thức tốt nhất cho làn da bị rám nắng là trộn 2 thìa nước ép cà chua với 4 thìa sữa đã tách bơ. Xoa lên da mặt và rửa lại mặt sau 30 phút.
Làm hỗn hợp nước ép cà chua và mật ong rồi bôi lêm vùng da mặt và cổ sẽ giúp làm sáng da (Ảnh minh họa).
10. Da nổi mụn: Với những người bị phát ban hay nổi mụn do bị thiếu silic thì nên ăn nhiều cà chua cùng các loại rau và quả khác.
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, cà chua có chứa nhiều loại vitamin tốt cho da như Vitamin C, Vitamin E, các nhóm vitamin C và carotene, kali, sắt... Cà chua cũng chính là loại quả chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao nên có thể duy trì tuổi thanh xuân cho chị em.
Hơn nữa, cà chua giúp ngăn ngừa và giảm nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến xuống 20 – 34% ở nam giới. Đối với nữ, ăn nhiều cà chua còn giúp tái tạo hồng cầu, duy trì sự đàn hồi của da và thành mạch máu, giúp cho bạn có làn da trắng mịn.
Có thể sử dụng cà chua bằng nhiều cách khác nhau: xay sinh tố, nước ép cà chua hoặc chế biến thức ăn.
Cà chua khi được chế biến sẽ mất đi phần nào những vitamin. Do đó, sử dụng cà chua sống để làm đẹp da mặt sẽ mang đến kết quả tuyệt vời.
1. Cung cấp vitamin: Bạn có thể cắt mỏng trái cà chua, đắp trực tiếp lên da mặt và cổ khoảng 15- 20 phút, sau đó rửa mặt sạch sẽ.
2. Làm mịn da: Cà chua tươi ép lấy nước để uống, lấy phần xác trộn với 100ml sữa tươi. Dùng hỗn hợp trên đắp lên mặt và bàn tay, còn bàn chân thì ngâm khoảng 10 – 15 phút, như vậy sẽ giúp da mặt, da tay, da chân của bạn sáng, mềm và mịn.
3. Làm trắng da:
Lấy nước ép cà chua trộn với sữa ong chúa, thoa đều hỗn hợp trên lên cổ và mặt, để khoảng 15 – 20 phút sẽ giúp da không lão hóa và giảm nám.
Để kết hợp và có sự hoàn hảo cho làn da, nên sử dụng cả 2 đường ăn uống và săn sóc da với mặt nạ cà chua.
4. Cân bằng da dầu:
Cà chua có thể cải thiện và cân bằng lượng dầu tiết ra ở vùng da trên mặt, giúp da giảm bớt dầu và càng tăng thêm tính đàn hồi cho da.
5. Loại bỏ chất sừng:
Lấy vài miếng cà chua cắt lát để đắp lên mặt, sau đó dùng chính các miếng cà chua ấy massage vùng da mặt để loại bỏ chất sừng.
Cà chua có thể cải thiện và cân bằng lượng dầu tiết ra ở vùng da trên mặt, giúp da giảm bớt dầu và càng tăng thêm tính đàn hồi cho da.
Bạn có thể tăng cà chua trong bữa ăn để bù đắp lại sự thiếu hụt vitamin C và chống lại quá trình lão hóa của cơ thể (Ảnh minh họa).
6. Trị mụn:
Dùng bông trang điểm nhúng vào nước ép cà chua rồi đắp lên mặt. Chất dầu và bụi bẩn ở lỗ chân lông sẽ được gột bỏ, không còn điều kiện cho mụn sinh sôi.
7. Da rám nắng:
Cà chua mang lại cho bạn một làn da đẹp. Nếu bạn đi ngoài trời nắng quá nhiều khiến da bị rám nắng thì cà chua sẽ trị hữu hiệu những vết rám nắng này.
Công thức tốt nhất cho làn da bị rám nắng là trộn 2 thìa nước ép cà chua với 4 thìa sữa không bơ. Xoa lên da mặt và rửa lại mặt sau 30 phút.
Trộn hỗn hợp nước ép cà chua và dưa chuột bôi lên những vùng da bị rám nắng, giữ trong khoảng 10 phút sau đó rửa sạch lại mặt bằng nước sạch. Bạn sẽ thấy được sự khác biệt so với làn da trước khi sử dụng hỗn hợp này.
8. Làm sáng da: Làm hỗn hợp nước ép cà chua và mật ong rồi bôi lêm vùng da mặt và cổ. Rửa sạch lại những vùng này sau 15 phút và chỉ vài phút thôi bạn sẽ thấy một làn da sáng rạng rỡ trước gương.
Một công thức khác để bạn có làn da sáng là hỗn hợp 2 thìa nước ép cà chua cùng 4 thìa sữa tươi. Bôi đều lên mặt và rửa lại mặt sau 15 phút, bạn sẽ thấy được sự khác biệt.
Cà chua là loại quả có tác dụng dưỡng da và lành vết thương rất tốt.
9. Da rám nắng: Nếu bạn đi ngoài trời nắng quá nhiều khiến da bị rám nắng thì cà chua sẽ trị hữu hiệu những vết rám nắng này. Công thức tốt nhất cho làn da bị rám nắng là trộn 2 thìa nước ép cà chua với 4 thìa sữa đã tách bơ. Xoa lên da mặt và rửa lại mặt sau 30 phút.
Làm hỗn hợp nước ép cà chua và mật ong rồi bôi lêm vùng da mặt và cổ sẽ giúp làm sáng da (Ảnh minh họa).
10. Da nổi mụn: Với những người bị phát ban hay nổi mụn do bị thiếu silic thì nên ăn nhiều cà chua cùng các loại rau và quả khác.
Bật mí cách chăm sóc da mặt hiệu quả
21:17 |Chăm sóc da vùng mắt chính là một trong những giải pháp tạm biệt đôi mắt nặng trĩu, mệt mỏi thay vào đó là đôi mắt khỏe mạnh, một đôi mắt biết nói nhằm tăng vẻ đẹp quyến rũ hơn cho chị em.
Để có đôi mắt khỏe mạnh thì bạn cần phải biết cách chăm sóc không chỉ bên trong mắt mà làn da xung quanh cũng rất cần thiết
Chăm sóc da vùng mắt xóa đi dấu hiệu tuổi tác
Đắp mặt nạ chống oxy hóa cho mắt
Đôi mắt luôn là mục tiêu mà các tế bào gốc tự do tàn phá nặng nề, làm quá trình hình thành nếp nhăn diễn ra nhanh chóng hơn. Do vậy mà bạn cần phải bổ sung cho đôi mắt các chất chống oxy hóa như vitamin C, trà xanh,... bằng cách đắp mặt nạ tự nhiên.
Lựa chọn kem dưỡng da tự nhiên
Đây không chỉ là biện pháp căng da mặt tự nhiên mà còn giúp làm giảm nếp nhăn hay quầng thâm ở mắt, khi độ tuổi ngày càng cao. Các chất hóa học sẽ ảnh hưởng không tốt đến da thì lựa chọn kem dưỡng da tự nhiên là cần thiết. Bởi chúng không gây kích ứng cho da và rất hiệu quả.
Bảo vệ đôi mắt khỏi ánh nắng mặt trời.
Bảo vệ đôi mắt khỏi ánh nắng mặt trời.
Tia UV trong ánh nắng mặt trời sẽ tiêu hủy các tế bào dưỡng chất khi nó chiếu vào. Do vậy nó là nguyên nhân hàng đầu của dấu hiệu lão hóa da và vùng da mắt. Bạn phải bôi kem chống nắng từ SPF 30 trở lên. Và đeo thêm kính râm để cho đôi mắt không bị nheo lại khi gặp ánh nắng.
Massage là điều cần thiết để chăm sóc vùng quanh mắt
Không riêng gì mắt mà chăm sóc da mặt là điều rất quan trọng. Massage sẽ giúp cho lưu thông giữa các tế bào tốt hơn làm cho quá tình tái tạo tế bào mới tốt, hạn chế việc xuất hiện nếp nhăn. Bạn chỉ cần lấy bông thấm đều sữa nguyên chất để lạnh, rồi đặt lên hai mắt. Sau 10 phút thì bạn bỏ ra, rồi thực hiện massage bằng tay để làm tan bọng mắt và quầng thâm. Thực hiện vào mỗi buổi tối thì bạn sẽ không còn lo lắng về vùng da đó nữa.
Massage là điều cần thiết để chăm sóc vùng mắt
Tẩy trang sau trang điểm
Đây là vấn đề thường gặp của chị em, dù ở trường hợp nào thì bạn cũng phải tẩy trang trước khi đi ngủ. Bởi khi tẩy trang sẽ giúp làn da được thoải mái "hít thở", các lỗ chân lông không bị bịt kín nữa. Giúp cho việc trao đổi chất thuận lợi hơn. Tuy nhiên với đôi mắt thì bạn nên nhẹ nhàng để tránh hiện tượng nhăn nheo. Sử dụng bông tẩy trang chuyên dụng để rửa sạch từng phần một.
Read more…
Để có đôi mắt khỏe mạnh thì bạn cần phải biết cách chăm sóc không chỉ bên trong mắt mà làn da xung quanh cũng rất cần thiết
Chăm sóc da vùng mắt xóa đi dấu hiệu tuổi tác
Đắp mặt nạ chống oxy hóa cho mắt
Đôi mắt luôn là mục tiêu mà các tế bào gốc tự do tàn phá nặng nề, làm quá trình hình thành nếp nhăn diễn ra nhanh chóng hơn. Do vậy mà bạn cần phải bổ sung cho đôi mắt các chất chống oxy hóa như vitamin C, trà xanh,... bằng cách đắp mặt nạ tự nhiên.
Lựa chọn kem dưỡng da tự nhiên
Đây không chỉ là biện pháp căng da mặt tự nhiên mà còn giúp làm giảm nếp nhăn hay quầng thâm ở mắt, khi độ tuổi ngày càng cao. Các chất hóa học sẽ ảnh hưởng không tốt đến da thì lựa chọn kem dưỡng da tự nhiên là cần thiết. Bởi chúng không gây kích ứng cho da và rất hiệu quả.
Bảo vệ đôi mắt khỏi ánh nắng mặt trời.
Bảo vệ đôi mắt khỏi ánh nắng mặt trời.
Tia UV trong ánh nắng mặt trời sẽ tiêu hủy các tế bào dưỡng chất khi nó chiếu vào. Do vậy nó là nguyên nhân hàng đầu của dấu hiệu lão hóa da và vùng da mắt. Bạn phải bôi kem chống nắng từ SPF 30 trở lên. Và đeo thêm kính râm để cho đôi mắt không bị nheo lại khi gặp ánh nắng.
Massage là điều cần thiết để chăm sóc vùng quanh mắt
Không riêng gì mắt mà chăm sóc da mặt là điều rất quan trọng. Massage sẽ giúp cho lưu thông giữa các tế bào tốt hơn làm cho quá tình tái tạo tế bào mới tốt, hạn chế việc xuất hiện nếp nhăn. Bạn chỉ cần lấy bông thấm đều sữa nguyên chất để lạnh, rồi đặt lên hai mắt. Sau 10 phút thì bạn bỏ ra, rồi thực hiện massage bằng tay để làm tan bọng mắt và quầng thâm. Thực hiện vào mỗi buổi tối thì bạn sẽ không còn lo lắng về vùng da đó nữa.
Massage là điều cần thiết để chăm sóc vùng mắt
Tẩy trang sau trang điểm
Đây là vấn đề thường gặp của chị em, dù ở trường hợp nào thì bạn cũng phải tẩy trang trước khi đi ngủ. Bởi khi tẩy trang sẽ giúp làn da được thoải mái "hít thở", các lỗ chân lông không bị bịt kín nữa. Giúp cho việc trao đổi chất thuận lợi hơn. Tuy nhiên với đôi mắt thì bạn nên nhẹ nhàng để tránh hiện tượng nhăn nheo. Sử dụng bông tẩy trang chuyên dụng để rửa sạch từng phần một.
Chăm sóc da với mặt nạ chuối hiệu quả
20:54 |
Chuối là một loại hoa quả khá phổ biến với chúng ta. Vì chuối là một loại quả chứa nhiều chất vitamin C , E ..... rất tốt cho sức khỏe con người đặc biệt là cho làn da chúng ta trắng đẹp hơn.
Mặt nạ chuối giúp bạn chăm sóc da vừa là chất tẩy rửa vừa chất dưỡng ẩm tuyệt vời cho da của bạn. Chuối kết hợp với các thành phần khác sẽ làm sạch da của bạn. Trong chuối có tinh dầu chứa azulene, một chất chống viêm tuyệt vời. Mặt nạ chuối sẽ giúp xoa dịu mọi loại da, đặc biệt là khô.
Mặt nạ dưỡng da từ Chuối
1. Mặt nạ dưỡng da làm mềm mịn da mặt
Chọn những trái chuối chín nghiền nhuyễn, thoa đều lên da mặt, để nguyên trong vòng tối thiểu 20 phút. Cuối cùng rửa mặt sạch với nước. Trong chuối chín chứa chất làm da mặt nở ra, làm sạch da mặt. Ngoài ra, khi đắp chuối nghiền lên da và rửa sạch, lỗ chân lông se khít lại và làn da trở nên mịn màng.
2. Mặt nạ dưỡng da trị mụn hiệu quả
Dùng trái chuối chín mềm, nghiền nhuyễn ra. Thêm vào đó một lòng đỏ trứng gà, 1 muỗng cà phê nước chanh, 1 muỗng cà phê mật ong và một muỗng cà phê mầm lúa mì. Trộn đều thành một hỗn hợp sệt sệt. Đắp hỗn hợp này lên da mặt và cổ. Giữ nguyên trong khoảng 20 phút và rửa lại bằng nước sạch.
Hỗn hợp này không chỉ có tác dụng hiệu quả với việc trị mụn, mà còn có tác dụng tẩy tế bào chết, làm mờ các vết thâm do mụn để lại, và làm sạch da sâu hơn, ngăn việc hình thành các đốm mụn mới.
3. Dưỡng da tay
Nghiền nát trái chuối chín, thêm vào chút bơ thực vật, sau đó thoa hỗn hợp này lên tay. Để chút rồi rửa sạch với nước, sẽ giúp da tay bạn mịn màng hơn. Thực hiện đều đặn 2 lần/tuần.
4. Mặt nạ dưỡng da trắng mịn
Dùng 2 trái chuối già nghiền nát ra, cho thêm 1 muỗng cà phê mật ong, 1 muỗng cà phê bột ngũ cốc. Trộn đều lên, sau đó thoa hỗn hợp này lên mặt. Để nguyên khoảng 20-30 phút. Rửa sạch với nước ấm. Thực hiện 1 lần/tuần, bạn sẽ thấy làn da được cải thiện.
Ngoài ra, bạn cũng có thể trộn chuối nghiền với mật ong, sữa chua, tạo nên hỗn hợp đặc sệt. Thoa lên vùng da trong vòng 10 phút. Rửa sạch lại với nước ấm. Công thức này giúp da bạn căng và đẹp hơn.
Chuối + Mật ong + Sữa chua:
Nguyên liệu:
1/4 quả chuối chín
1 thìa mật ong
2 thìa sữa chua
Thực hiện:
Nghiền chuối trong 1 cái tô rồi thêm mật ong và sữa chua. Trộn đều tay hỗn hợp sau đó đắp mặt nạ. Đắp mặt nạ trong vòng 10 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
Công dụng: Làm đẹp cho mọi loại da.
Chuối + Trứng gà + Chanh
Nguyên liệu:
1 trái chuối chín
1 lòng đỏ trứng gà
1 muỗng nước cốt chanh
1 muỗng tinh dầu mầm lúa mì
1 muỗng mật ong
Thực hiện:
Bóc vỏ và nghiền nhuyễn chuối, cho các thành phần còn lại vào và trộn đều để có được một hỗn hợp mịn và sệt vừa phải. Có thể thêm một vài giọt tinh dầu hoa hồng để mặt nạ có hương hoa dễ chịu.
Thoa hỗn hợp lên da mặt và cổ, tránh vùng da nhạy cảm quanh mắt và miệng, sau khoảng 10 – 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
Công dụng:
Trong công thức này, nước cốt chanh có tác dụng giữ cho chuối không bị ngả màu đen, đồng thời giúp làm sạch da và tẩy tế bào chết hiệu quả.
Chuối + Mật ong + Bột ngũ cốc
Nguyên liệu:
2 quả chuối già ( chuối tiêu )
1 muỗng cà phê mật ong
1 muỗng cà phê bột ngũ cốc
Thực hiện:
Chuối nghiền nát hoặc cho vào máy xay nhuyễn.
Trộn đều chuối với mật ong và bột ngũ cốc. Thoa đều hỗn hợp này lên da và để khoảng 30 phút. Sau đó rửa mặt sạch với nước ấm.
Công dụng:
Dưỡng da trắng mịn.
Cách chăm sóc da hiệu quả cho bà bầu
21:06 |Cách chăm sóc da mặt cho bà bầu để làn da luôn mịn màng. Để có được làn da luôn mịn màng trong suất thời kỳ mang thai, ngoài việc sử dụng kem dưỡng cũng cần phải thường xuyên đắp các loại mặt nạ giúp chăm sóc da cho bà bầu để cho làn da không tho rát.
1. Chế độ ăn uống
Để chăm sóc da mặt cho bà bầu ít lão hóa, khỏe mạnh khi mang thai, nên bổ sung nhiều hơn các loại thực phẩm cung cấp vitamin trong thực đơn của mình. Các loại rau, củ, quả có chứa nhiều vitamin như cà rốt, cà chua, táo, lê, ổi chín, cam… giúp bạn khôi phục lại lượng vitamin tốt cho da mặt đã mất. Bên cạnh đó, bà bầu phải uống thật nhiều nước vì nó không những tốt cho sức khỏe thai phụ mà còn có tác dụng chống lại sự khô da khi tiếp xúc với máy tính, bà bầu nên uống 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày.
2. Giải lao sau 2 tiếng làm việc
Một điều bạn luôn phải nhớ là không nên ngồi quá lâu bên máy tính, sau 2 giờ làm việc bạn nên nghỉ giải lao một lần. Mỗi lần nghỉ thư giãn, bạn có thể rửa mặt hoặc dùng khăn giấy ướt lau mặt. Trường hợp mặt trang điểm, nên dùng bình xịt giữ ẩm cho da mặt. Nếu có điều kiện, bạn hãy đặt một cây xương rồng bên màn hình vì xương rồng cung cấp thêm cho bạn khí oxy và hút đi những chất độc hại.
Còn khi ở nhà, việc đầu tiên để chăm sóc da mặt cho bà bầu là rửa sạch mặt bằng nước ấm hoặc bằng nước ấm pha vài giọt nước cốt chanh. Nên kết hợp với massage nhẹ nhàng để loại trừ bụi bẩn trên da mặt, sau đó, bôi kem dưỡng da để hồi phục da.
3. Đắp mặt nạ dưỡng da và massage
Những lúc thư giãn như buổi trưa, buổi tối hoặc bất cứ khi nào có thể, chị em bầu hãy chăm sóc da mặt bằng cách massage và đắp mặt nạ theo hướng dẫn dưới đây:
- Massage: Massage xoay vòng qua đường viền môi dưới. Sau đó, xoay nhẹ đầu ngón tay từ môi đến tai và từ hai bên sống mũi đến phần xương gò má. Massage nhẹ trong 5 phút, sẽ giúp chăm sóc da mặt cho bà tươi trẻ và có sức sống hơn. Từ phần giữa trán, dùng đầu ngón tay massage nhẹ theo hướng từ trong ra ngoài, rồi vòng lại phần giữa trán. Nên nhớ, thao tác massage luôn nhẹ nhàng, tránh tì quá mạnh làm tổn thương da mặt. Sau khi massage xong, hãy rửa mặt bằng nước ấm. Dùng khăn lông khô, mềm hoặc bông mút thấm nước để dặm cho khô da. Không nên dùng khăn lau mặt theo cách chà xát dễ gây tổn thương cho da. Với thao tác massage đơn giản, nhẹ nhàng và không mất quá nhiều thời gian, bạn chỉ cần thực hiện một lần vào buổi sáng và một lần vào buổi tối, sẽ giúp chăm sóc da mặt cho bà bầu luôn giữ được vẻ trẻ trung lâu hơn, giúp da thông thoáng, sạch sẽ.
- Đắp mặt nạ cà chua: Cà chua giúp chăm sóc da mặt cho bà bầu rất hiệu quả vì nó có tác dụng trị da nhăn. Xay nhuyễn 2 – 3 trái cà chua, phần nước dùng để uống giúp tái tạo da từ bên trong, phần bã đắp lên mặt để khoảng 20 – 30 phút rồi rửa mặt lại thật sạch.
- Ngoài ra, bà bầu cũng có thể đặp mặt nạ sữa chua trộn bơ vì thành phần vitamin E trong bơ cũng như dưỡng chất từ sữa chua sẽ cung cấp độ ẩm cho làn da của bạn. Bạn hãy trộn ½ quả bơ với 4 muỗng sữa chua, nghiền nhuyễn đắp lên mặt trong 10 – 15 phút rồi rửa sạch để giúp chăm sóc da mặt cho bà bầu tốt hơn nhé!
Chúng tôi mong rằng khi áp dụng những biện pháp chăm sóc da mặt cho bà bầu đơn giản nhưng rất hiệu quả này sẽ giúp các bạn bầu luôn giữ được làn da tươi trẻ để giúp các bạn an tâm hơn về làn da của mình trong suốt thai kỳ.
Read more…
1. Chế độ ăn uống
Để chăm sóc da mặt cho bà bầu ít lão hóa, khỏe mạnh khi mang thai, nên bổ sung nhiều hơn các loại thực phẩm cung cấp vitamin trong thực đơn của mình. Các loại rau, củ, quả có chứa nhiều vitamin như cà rốt, cà chua, táo, lê, ổi chín, cam… giúp bạn khôi phục lại lượng vitamin tốt cho da mặt đã mất. Bên cạnh đó, bà bầu phải uống thật nhiều nước vì nó không những tốt cho sức khỏe thai phụ mà còn có tác dụng chống lại sự khô da khi tiếp xúc với máy tính, bà bầu nên uống 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày.
2. Giải lao sau 2 tiếng làm việc
Một điều bạn luôn phải nhớ là không nên ngồi quá lâu bên máy tính, sau 2 giờ làm việc bạn nên nghỉ giải lao một lần. Mỗi lần nghỉ thư giãn, bạn có thể rửa mặt hoặc dùng khăn giấy ướt lau mặt. Trường hợp mặt trang điểm, nên dùng bình xịt giữ ẩm cho da mặt. Nếu có điều kiện, bạn hãy đặt một cây xương rồng bên màn hình vì xương rồng cung cấp thêm cho bạn khí oxy và hút đi những chất độc hại.
Còn khi ở nhà, việc đầu tiên để chăm sóc da mặt cho bà bầu là rửa sạch mặt bằng nước ấm hoặc bằng nước ấm pha vài giọt nước cốt chanh. Nên kết hợp với massage nhẹ nhàng để loại trừ bụi bẩn trên da mặt, sau đó, bôi kem dưỡng da để hồi phục da.
3. Đắp mặt nạ dưỡng da và massage
Những lúc thư giãn như buổi trưa, buổi tối hoặc bất cứ khi nào có thể, chị em bầu hãy chăm sóc da mặt bằng cách massage và đắp mặt nạ theo hướng dẫn dưới đây:
- Massage: Massage xoay vòng qua đường viền môi dưới. Sau đó, xoay nhẹ đầu ngón tay từ môi đến tai và từ hai bên sống mũi đến phần xương gò má. Massage nhẹ trong 5 phút, sẽ giúp chăm sóc da mặt cho bà tươi trẻ và có sức sống hơn. Từ phần giữa trán, dùng đầu ngón tay massage nhẹ theo hướng từ trong ra ngoài, rồi vòng lại phần giữa trán. Nên nhớ, thao tác massage luôn nhẹ nhàng, tránh tì quá mạnh làm tổn thương da mặt. Sau khi massage xong, hãy rửa mặt bằng nước ấm. Dùng khăn lông khô, mềm hoặc bông mút thấm nước để dặm cho khô da. Không nên dùng khăn lau mặt theo cách chà xát dễ gây tổn thương cho da. Với thao tác massage đơn giản, nhẹ nhàng và không mất quá nhiều thời gian, bạn chỉ cần thực hiện một lần vào buổi sáng và một lần vào buổi tối, sẽ giúp chăm sóc da mặt cho bà bầu luôn giữ được vẻ trẻ trung lâu hơn, giúp da thông thoáng, sạch sẽ.
- Đắp mặt nạ cà chua: Cà chua giúp chăm sóc da mặt cho bà bầu rất hiệu quả vì nó có tác dụng trị da nhăn. Xay nhuyễn 2 – 3 trái cà chua, phần nước dùng để uống giúp tái tạo da từ bên trong, phần bã đắp lên mặt để khoảng 20 – 30 phút rồi rửa mặt lại thật sạch.
- Ngoài ra, bà bầu cũng có thể đặp mặt nạ sữa chua trộn bơ vì thành phần vitamin E trong bơ cũng như dưỡng chất từ sữa chua sẽ cung cấp độ ẩm cho làn da của bạn. Bạn hãy trộn ½ quả bơ với 4 muỗng sữa chua, nghiền nhuyễn đắp lên mặt trong 10 – 15 phút rồi rửa sạch để giúp chăm sóc da mặt cho bà bầu tốt hơn nhé!
Chúng tôi mong rằng khi áp dụng những biện pháp chăm sóc da mặt cho bà bầu đơn giản nhưng rất hiệu quả này sẽ giúp các bạn bầu luôn giữ được làn da tươi trẻ để giúp các bạn an tâm hơn về làn da của mình trong suốt thai kỳ.
Mẹo chăm sóc da hiệu quả cho bạn và người thân
21:03 |Bạn hãy tận dụng hoa hồng để làm đẹp da mặt, rất an toàn và hiệu quả nhé.
Ngoài các vitamin nhóm B, D, E, K, trong cánh hoa hồng chứa nhiều vitamin C, một chất chống ô-xy hóa mạnh mẽ, chống viêm lỗ chân lông, làm giảm vết thâm, giảm mụn, mang đến làn da mềm mại, mịn màng.
Read more…
Ngoài các vitamin nhóm B, D, E, K, trong cánh hoa hồng chứa nhiều vitamin C, một chất chống ô-xy hóa mạnh mẽ, chống viêm lỗ chân lông, làm giảm vết thâm, giảm mụn, mang đến làn da mềm mại, mịn màng.
1. Tẩy trang
Nhiều người sai lầm khi coi nhẹ bước tẩy trang. Nếu tẩy trang không sạch sẽ gây ra hậu quả đáng tiếc cho làn da với các dấu hiệu mụn, lão hóa, nám và sạm đen.
Bạn có thể sử dụng sản phẩm tẩy trang dạng nước, dầu, kem, sữa hay gel, giấy. Những loại này rất dịu nhẹ cho da, vừa thẩm thấu sâu vào da để xóa hết lớp mỹ phẩm trang điểm cũng như lớp dầu, bụi mà không gây ảnh hưởng đến da của bạn, cũng như không gây mất lượng nước trên da. Lấy một lượng ra bàn tay rồi thoa nhẹ trực tiếp lên khuôn mặt trang điểm của bạn. Sau đó, dùng khăn giấy mềm hoặc miếng cotton (bông tẩy trang) lau lại cho sạch.
Các điểm lưu ý khi thực hiện tẩy trang: (Không nên để mặt ướt khi áp dụng bước này)
Trước khi tẩy trang toàn khuôn mặt thì bạn nên tẩy trang phần mascara, phần phấn mắt, phần son môi bằng loại tẩy trang chuyên dụng.
Nhất định chỉ xoa nhẹ theo vòng tròn dung dịch tẩy trang lên mặt, không nên mạnh tay làm da dễ bị thương tổn và chảy xệ.
2. Rửa mặt
Đây là một trong những bước quan trọng cơ bản trong việc chăm sóc da. Dùng sữa rửa mặt phù hợp giúp loại bỏ các lớp bụi bám sâu ở tận các lỗ chân lông. Ngoài ra, với những bạn thường xuyên trang điểm thì sau khi tẩy trang theo bước trên, dùng sữa rửa mặt để loại bỏ hẳn phần kem tẩy trang còn sót lại trên mặt. Nếu bạn chỉ dùng nước để rửa thì không thể lấy hết đi được hoàn toàn sản phẩm tẩy trang.
Da có sạch thì khi áp dụng các bước chăm sóc tiếp theo mới có tác dụng tốt nhất. Vì da sạch giúp cho các dung dịch chăm sóc da dễ dàng thấm sâu vào da bạn. Tiếp đến là bạn có thể dễ dàng trang điểm hơn.
Bạn nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày buổi sáng trước khi trang điểm và tối. Nhiệt độ nước mà bạn dùng để rửa mặt cũng rất quan trọng. Bạn không nên dùng nước nóng vượt qua 32 độ và cũng không nên dùng nước lạnh để rửa mặt. Thích hợp nhất là dùng nước ấm 32 độ.
Một số chú ý bạn cần lưu tâm là Khi bạn rửa mặt, ở bước đầu tiên hãy cố gắng khi làm ướt mặt bằng nước ấm, việc này giúp cho da của bạn được giản nở tốt hơn, dễ dàng nhả ra bã nhờn tất nhiên nước cùng với sữa rửa mặt sẽ dễ dàng làm sạch da bạn hơn. Quá trình rửa mặt kết thúc bạn nên sử dụng nước lạnh giúp da được săn chắc trở lại và giúp lỗ chân lông se khít hơn.
3. Chăm sóc da
Thực hiện massage, xông hơi, tẩy da chết, đắp mặt nạ … 1 tới 2 lần mỗi tuần tùy theo loại da. Chi tiết về việc massage, đắp mặt nạ, … (bạn có thể tham khảo tại các bài viết theo từng chủ đề mà Kiều đã chia sẻ nhé).
4. Nước hoa hồng
Trước khi trang điểm, việc cần thiết nhất là chuẩn bị sẵn sàng một làn da sạch đẹp, mịn màng. Sau khi rửa mặt, bạn hãy dùng nước dưỡng da mặt (nước hoa hồng) để cung cấp độ ẩm, cân bằng lượng nước (độ ẩm) và lượng dầu (yếu tố làm nhờn) đã bị mất khi dùng sữa rửa mặt. Ngoài ra, nước hoa hồng còn làm se khít lỗ chân lông, giúp da mềm mịn. Đây cũng là bí quyết làm nổi bật làn da sáng đẹp khi trang điểm. Vì thế đừng bao giờ quên mua nước dưỡng da bạn nhé. Đừng bao giờ để bàn trang điểm của bạn bị thiếu chai nước dưỡng da này.
Điểm lưu ý mà bạn cần nhớ là dùng nước dưỡng da ngay sau khi rửa mặt xong. Đừng tạo thời gian cho thời tiết khí hậu bên ngoài có cơ hội làm khô da bạn (tình trạng xấu nhất là làm cho da mặt bị căng nứt, đau rát, tróc từng lớp da). Vì sau khi rửa mặt bằng sữa rửa mặt là da bạn đã bị mất đi một lượng dầu cùng với lượng nước (giữ ẩm) trên khuôn mặt rồi. Nên da lúc này được gọi là “da yếu” rất cần được bảo vệ liền.
5. Dưỡng da
Sữa dưỡng da cung cấp độ ẩm tối thiểu nhất mà làn da bạn cần. Nó bảo vệ và bù đắp vào phần bị mất đi trong quá trình rửa mặt. Ngoài ra, sữa dưỡng da làm cho da mềm mại, tạo lớp nền bảo vệ da mặt trước khi trang điểm. Giúp da không bị ảnh hưởng trực tiếp bởi các lớp trang điểm và làm việc trang điểm được dễ dàng hơn.
Dùng sữa dưỡng da đúng cách: 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng trước khi trang điểm và tối.
Cách dùng: Bạn dùng cây trang điểm để lấy phần sữa dưỡng da, không dùng tay trực tiếp lấy để giữ vệ sinh cho phần sữa còn lại trong hộp. Cho sữa lên bốn điểm trên khuôn mặt (hai bên gò má, trán và cằm) rồi dùng ngón trỏ và ngón giữa để xoa nhẹ phần sữa cho đều khắp mặt. Bạn nên massage nhẹ (chỉ cần khoảng 30 giây) để giúp sữa thấm sâu vào tận sâu lớp da bên trong.
Một bộ dưỡng đầy đủ gồm rất nhiều công đoạn từ dưỡng thường đến các loại đặc trị. Tùy vào nhu cầu và độ tuổi để quyết định 1 bộ dưỡng cần tối thiểu các công đoạn nào. Theo kinh nghiệm của Kiều thì các sản phẩm cơ bản cần thiết bao gồm:
Dưỡng ngày chống nắng: Vào ban ngày, thoa kem dưỡng da có màng chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tia tử ngoại UVA/UVB từ ánh nắng mặt trời. Buổi sáng khi ngủ dậy, bạn rửa mặt, thoa nước hoa hồng và thoa kem dưỡng dành cho ban ngày, sau đó có thể trang điểm.
Nước dưỡng (lotion) hoặc nước khoáng biến: dùng nhiều lần trong ngày cung cấp nước cho da.
Dưỡng đêm: có các loại sữa dưỡng hay còn gọi là nhũ tương(emulsion/milk/esence), tyinh chất dưỡng hay còn gọi là huyết thanh (serum), kem dưỡng đêm.
Kiều chỉ muốn chia sẻ những kiến thức cơ bản nhất để bạn có thể định hình được những công đoạn chăm sóc và dưỡng da cho riêng bạn. Bạn thấy không, chăm sóc và dưỡng da không phải quá phức tạp, khó khăn nhưng bạn cũng không thể nào làm một cách qua loa, đại khái bạn nhé.
Chúc bạn luôn tạo được sự lôi cuốn của riêng mình!
Nhiều người sai lầm khi coi nhẹ bước tẩy trang. Nếu tẩy trang không sạch sẽ gây ra hậu quả đáng tiếc cho làn da với các dấu hiệu mụn, lão hóa, nám và sạm đen.
Bạn có thể sử dụng sản phẩm tẩy trang dạng nước, dầu, kem, sữa hay gel, giấy. Những loại này rất dịu nhẹ cho da, vừa thẩm thấu sâu vào da để xóa hết lớp mỹ phẩm trang điểm cũng như lớp dầu, bụi mà không gây ảnh hưởng đến da của bạn, cũng như không gây mất lượng nước trên da. Lấy một lượng ra bàn tay rồi thoa nhẹ trực tiếp lên khuôn mặt trang điểm của bạn. Sau đó, dùng khăn giấy mềm hoặc miếng cotton (bông tẩy trang) lau lại cho sạch.
Các điểm lưu ý khi thực hiện tẩy trang: (Không nên để mặt ướt khi áp dụng bước này)
Trước khi tẩy trang toàn khuôn mặt thì bạn nên tẩy trang phần mascara, phần phấn mắt, phần son môi bằng loại tẩy trang chuyên dụng.
Nhất định chỉ xoa nhẹ theo vòng tròn dung dịch tẩy trang lên mặt, không nên mạnh tay làm da dễ bị thương tổn và chảy xệ.
2. Rửa mặt
Đây là một trong những bước quan trọng cơ bản trong việc chăm sóc da. Dùng sữa rửa mặt phù hợp giúp loại bỏ các lớp bụi bám sâu ở tận các lỗ chân lông. Ngoài ra, với những bạn thường xuyên trang điểm thì sau khi tẩy trang theo bước trên, dùng sữa rửa mặt để loại bỏ hẳn phần kem tẩy trang còn sót lại trên mặt. Nếu bạn chỉ dùng nước để rửa thì không thể lấy hết đi được hoàn toàn sản phẩm tẩy trang.
Da có sạch thì khi áp dụng các bước chăm sóc tiếp theo mới có tác dụng tốt nhất. Vì da sạch giúp cho các dung dịch chăm sóc da dễ dàng thấm sâu vào da bạn. Tiếp đến là bạn có thể dễ dàng trang điểm hơn.
Bạn nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày buổi sáng trước khi trang điểm và tối. Nhiệt độ nước mà bạn dùng để rửa mặt cũng rất quan trọng. Bạn không nên dùng nước nóng vượt qua 32 độ và cũng không nên dùng nước lạnh để rửa mặt. Thích hợp nhất là dùng nước ấm 32 độ.
Một số chú ý bạn cần lưu tâm là Khi bạn rửa mặt, ở bước đầu tiên hãy cố gắng khi làm ướt mặt bằng nước ấm, việc này giúp cho da của bạn được giản nở tốt hơn, dễ dàng nhả ra bã nhờn tất nhiên nước cùng với sữa rửa mặt sẽ dễ dàng làm sạch da bạn hơn. Quá trình rửa mặt kết thúc bạn nên sử dụng nước lạnh giúp da được săn chắc trở lại và giúp lỗ chân lông se khít hơn.
3. Chăm sóc da
Thực hiện massage, xông hơi, tẩy da chết, đắp mặt nạ … 1 tới 2 lần mỗi tuần tùy theo loại da. Chi tiết về việc massage, đắp mặt nạ, … (bạn có thể tham khảo tại các bài viết theo từng chủ đề mà Kiều đã chia sẻ nhé).
4. Nước hoa hồng
Trước khi trang điểm, việc cần thiết nhất là chuẩn bị sẵn sàng một làn da sạch đẹp, mịn màng. Sau khi rửa mặt, bạn hãy dùng nước dưỡng da mặt (nước hoa hồng) để cung cấp độ ẩm, cân bằng lượng nước (độ ẩm) và lượng dầu (yếu tố làm nhờn) đã bị mất khi dùng sữa rửa mặt. Ngoài ra, nước hoa hồng còn làm se khít lỗ chân lông, giúp da mềm mịn. Đây cũng là bí quyết làm nổi bật làn da sáng đẹp khi trang điểm. Vì thế đừng bao giờ quên mua nước dưỡng da bạn nhé. Đừng bao giờ để bàn trang điểm của bạn bị thiếu chai nước dưỡng da này.
Điểm lưu ý mà bạn cần nhớ là dùng nước dưỡng da ngay sau khi rửa mặt xong. Đừng tạo thời gian cho thời tiết khí hậu bên ngoài có cơ hội làm khô da bạn (tình trạng xấu nhất là làm cho da mặt bị căng nứt, đau rát, tróc từng lớp da). Vì sau khi rửa mặt bằng sữa rửa mặt là da bạn đã bị mất đi một lượng dầu cùng với lượng nước (giữ ẩm) trên khuôn mặt rồi. Nên da lúc này được gọi là “da yếu” rất cần được bảo vệ liền.
5. Dưỡng da
Sữa dưỡng da cung cấp độ ẩm tối thiểu nhất mà làn da bạn cần. Nó bảo vệ và bù đắp vào phần bị mất đi trong quá trình rửa mặt. Ngoài ra, sữa dưỡng da làm cho da mềm mại, tạo lớp nền bảo vệ da mặt trước khi trang điểm. Giúp da không bị ảnh hưởng trực tiếp bởi các lớp trang điểm và làm việc trang điểm được dễ dàng hơn.
Dùng sữa dưỡng da đúng cách: 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng trước khi trang điểm và tối.
Cách dùng: Bạn dùng cây trang điểm để lấy phần sữa dưỡng da, không dùng tay trực tiếp lấy để giữ vệ sinh cho phần sữa còn lại trong hộp. Cho sữa lên bốn điểm trên khuôn mặt (hai bên gò má, trán và cằm) rồi dùng ngón trỏ và ngón giữa để xoa nhẹ phần sữa cho đều khắp mặt. Bạn nên massage nhẹ (chỉ cần khoảng 30 giây) để giúp sữa thấm sâu vào tận sâu lớp da bên trong.
Một bộ dưỡng đầy đủ gồm rất nhiều công đoạn từ dưỡng thường đến các loại đặc trị. Tùy vào nhu cầu và độ tuổi để quyết định 1 bộ dưỡng cần tối thiểu các công đoạn nào. Theo kinh nghiệm của Kiều thì các sản phẩm cơ bản cần thiết bao gồm:
Dưỡng ngày chống nắng: Vào ban ngày, thoa kem dưỡng da có màng chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tia tử ngoại UVA/UVB từ ánh nắng mặt trời. Buổi sáng khi ngủ dậy, bạn rửa mặt, thoa nước hoa hồng và thoa kem dưỡng dành cho ban ngày, sau đó có thể trang điểm.
Nước dưỡng (lotion) hoặc nước khoáng biến: dùng nhiều lần trong ngày cung cấp nước cho da.
Dưỡng đêm: có các loại sữa dưỡng hay còn gọi là nhũ tương(emulsion/milk/esence), tyinh chất dưỡng hay còn gọi là huyết thanh (serum), kem dưỡng đêm.
Kiều chỉ muốn chia sẻ những kiến thức cơ bản nhất để bạn có thể định hình được những công đoạn chăm sóc và dưỡng da cho riêng bạn. Bạn thấy không, chăm sóc và dưỡng da không phải quá phức tạp, khó khăn nhưng bạn cũng không thể nào làm một cách qua loa, đại khái bạn nhé.
Chúc bạn luôn tạo được sự lôi cuốn của riêng mình!
Cách chăm sóc da hiệu quả bằng sữa tươi
21:14 |Làm mềm và mịn da
Sở dĩ sữa tươi có khả năng làm mềm và mịn da vì trong sữa có chứa các thành phần dưỡng và khoáng chất giúp làn da luôn tươi sáng, mềm mịn.
Chăm sóc da thường
Cách chăm sóc da bằng sữa rất đơn giản, bạn hãy dùng một miếng bông gòn thấm sữa và thoa đều lên da trong vòng khoảng 30 phút. Nằm thư giãn đợi cho sữa khô thì rửa sạch mặt với nước.
Dưỡng da ban đêm
Để sở hữu một làn da trắng mịn, không thâm nám, không nếp nhăn không khó như bạn vẫn tưởng. Chỉ đơn giản bằng cách dành vài phút trước khi đi ngủ để chăm sóc làn da theo bước đơn giản sau bạn sẽ trở thành chủ nhân của một làn da hoàn hảo.
Trộn lẫn 2 thìa sữa với 1 thìa muối và thoa lên mặt trước khi đi ngủ. Hãy đợi sáng hôm sau hãy rửa lại mặt. Cách này sẽ giúp làn da luôn mềm và tươi sáng, loại trừ nguy cơ bị mụn trứng cá “viếng thăm”.
Trị thâm, nám
Nếu da bạn bị thâm, nám, muốn làn da tươi sáng và làm mờ các vết thâm, bạn có thể xay nhuyễn 2 quả hạnh trộn cùng với sữa và thoa lên da trước khi đi ngủ.
Khắc phục da khô
Bạn cũng có thể “chế” mặt nạ dưỡng da từ sữa bằng cách trộn 1 thìa sữa với 1 thìa nước cà rốt, nước cam và mật ong. Thoa đều lên mặt trong vòng 15 phút. Loại mặt nạ này rất thích hợp đối với loại da khô.
Protein trong sữa giúp khắc phục các chứng bong da mặt, mụn trứng cá, da thô ráp. Nếu kết hợp uống sữa với massage da mặt, hiệu quả càng tốt hơn. Bạn có thể dùng riêng hoặc kết hợp với một số chất khác để làm tăng hiệu quả làm đẹp.
Tẩy tế bào chết
1 chén muối, 1 muỗng cà phê dầu dừa, 2 muỗng cà phê sữa chua. Hòa muối và dầu dừa thành hỗn hợp nhuyễn, dùng tay thoa nhẹ nhàng hỗn hợp lên cơ thể sau đó tráng người bằng nước ấm. Hòa sữa tươi vào sữa chua rồi đắp lên vùng da vừa tẩy.
Làm trắng da
Nhỏ giọt chanh tươi vào cốc sữa, khuấy đều. Dùng hỗn hợp này massage da mặt khoảng mười phút. Hoặc lấy nghệ tươi giã nhuyễn rồi trộn đều với lớp váng trên mặt sữa, thoa lên da và massage.
Tái tạo làn da mới
2-4 chén sữa, 1 muỗng cà phê dầu dừa hay dầu mỡ, 1 nắm cánh hoa hồng, 3 giọt dầu gừng, 6 giọt dầu gỗ giáng hương, 6 giọt dầu cam. Trộn thành hỗn hợp, pha thêm nước ấm và thoa lên da. Tắm sạch trong 20 phút.
Tẩy tế bào da bóng và xóa đi vết rám nắng
1-2 chén bột đậu xanh, 2 chén sữa chua, 1-2 muỗng cà phê bột nghệ, trộn thành hỗn hợp nhuyễn rồi thoa lên cơ thể trong vòng 15 phút, sau đó nhẹ nhàng bóc lớp đắp ra. Thực hiện hằng ngày trước khi tắm.
Làm sạch da nhờn
Da nhờn là loại da dễ gây nên mụn trứng cá nhất. Hơn thế nếu da bạn thuộc loại nhờn bóng thì cũng gây nên những khó khắn trong khi trang điểm.
Muốn làm sạch nhờn, bóng trên da, bạn có thể dùng loại sữa tươi đã gạn kem để rửa mặt thường xuyênư
Giảm nếp nhăn
3 muỗng sữa tươi, 3 muỗng bột mì trộn đều đắp lên mặt cho đến khi khô và rửa sạch mặt bằng nước ấm. Nên áp dụng cách này 2 lần/tuần, với những làn da quá thô ráp thì 3 lần/tuần để cải thiện.
1 muỗng canh sữa tươi, 3 muỗng cà phê dầu ô liu và bột mì, trộn đều, đắp lên mặt cho đến khi khô rồi rửa sạch với nước ấm. Mặt nạ này có tác dụng giảm nếp nhăn và tăng độ đàn hồi cho da.
50g dâu tây xay nhuyễn lọc qua rây lấy nước, trộn với 1 muỗng canh sữa tươi. Lấy gạc thấm hỗn hợp này rồi đắp lên vùng da mặt, cổ khoảng 20 phút. Loại mặt nạ này có tác dụng se da, giảm nếp nhăn và cung cấp cho da rất nhiều dưỡng chất.
Mờ vết tàn nhang
- 1 thìa sữa, 2 thìa hydrogen peroxide, 3 thìa bột mì và ít nước, trộn đều, thấm qua gạc rồi đắp mặt đến khi mặt nạ khô hoàn toàn, rửa sạch mặt với nước ấm
- Nếu không có thời gian làm mặt nạ, tuần 2 lần bạn có thể đổ sữa tươi ra chậu rửa mặt, cho khăn mặt mỏng vào nước sữa, vắt nhẹ, rồi cho khăn lên mặt, nằm thư giãn 30 phút. Kiên trì 1-2 tháng, da của bạn rất bóng và sáng.
Công thức làm đẹp với sữa tươi
Mặt nạ sữa tươi
Nguyên liệu: 3 thìa sữa tươi, 3 thìa bột mỳ.
Cách làm: Trộn đều hai nguyên liệu vào nhau sao cho thật nhuyễn. Khi nguyên liệu đã có dạng sệt, bạn hãy đắp lên da và chờ khô. Sau đó dùng nước ấm rửa mặt lại thật sạch. Thực hiện 1-2 lần/tuần.
Mặt nạ sữa tươi dầu olive
Nguyên liệu: 1 thìa sữa, vài giọt dầu olive, bột mỳ.
Cách làm: Cho tất cả nguyên liệu vào tô sạch, trộn đều và đắp lên da cho đến khi da mặt khô và se lại. Rửa sạch bằng nước ấm. Loại mặt nạ này có tác dụng chống nhăn, tăng độ đàn hồi cho da rất hiệu quả.
Mặt nạ sữa dâu tây
Nguyên liệu: 50g dâu tây, 1 ly sữa tươi không đường.
Cách làm: Dâu tây ép lấy nước, lọc sạch bã, sau đó hoà vào sữa tươi, thoa lên mặt và cổ, kết hợp massage, sau 15 phút rửa sạch. Sau vài lần thực hiện bạn sẽ có một làn da trắng mịn với lỗ chân lông se khít.
Cách chăm sóc da mặt với cám gạo
20:26 |Hiện nay, phương pháp chăm sóc da bằng cám gạo nguyên chất 100% đang được đánh giá cao về độ an toàn cũng như mang lại hiệu quả trắng sáng một cách tự nhiên.
Các cách chăm sóc da với mặt nạ cám gạo giúp đẹp da – Làm đẹp với cám gạo
Cám gạo không chỉ là lương thực hàng ngày mà còn rất hiệu quả trong việc làm đẹp. Hiện nay, phương pháp chăm sóc da bằng cám gạo nguyên chất 100% đang được đánh giá cao về độ an toàn cũng như mang lại hiệu quả trắng sáng một cách tự nhiên. Cám gạo xay thiên nhiên chứa 10% axit phytic, hỗ trợ tẩy da chết nhẹ, đồng thời kiểm soát sắc tố da, tiêu hủy tế bào đen sạm, khiến bạn sử dụng rất an toàn cho làn da, không lo bị tác dụng phụ ảnh hưởng tới sức khỏe như những phương pháp chăm sóc da từ hóa mỹ phẩm khác.
1. Làm mặt nạ cám gạo giúp làm trắng :
Trộn đều 2 thìa cám gạo, 1 lòng trắng trứng ( với da dầu ) hoặc lòng đỏ ( với da khô ), 1 thìa mật ong.
Đắp hỗn hợp này lên mặt đã rửa sạch bằng nước ấm chừng 15 – 20 phút rồi rửa nhẹ bằng nước ấm . Nên đắp vào buổi tối trước khi đi ngủ . Mỗi tuần làm từ 1 – 2 lần .
2. Làm mặt nạ cám gạo giúp trị da nhờn:
2 muỗng canh cám gạo + bột kiều mạch ( hoặc bột gạo nếp ), 2 muỗng canh nước chanh và nước ấm đủ dùng làm bột nhão.
Đắp hỗn hợp này lên mặt đã rửa sạch bằng nước ấm chừng 15 – 20 phút rồi rửa nhẹ bằng nước ấm. Nên đắp vào buổi tối trước khi đi ngủ. Mỗi tuần làm từ 1 – 2 lần.
3. Làm mặt nạ cám gạo giúp trị mụn trứng cá :
2 muỗng canh cám gạo + bột kiều mạch ( hoặc bột gạo nếp), 2 muỗng canh nước ép củ cải bào đủ để làm bột nhão. Đắp hỗn hợp này lên mặt đã rửa sạch bằng nước ấm chừng 15 – 20 phút rồi rửa nhẹ bằng nước ấm. Nên đắp vào buổi tối trước khi đi ngủ . Mỗi tuần làm từ 1 – 2 lần .
4. Làm mặt nạ giúp thu nhỏ lỗ chân lông
Một hộp sữa chua không đường + nửa bát con cám gạo + 2 thìa mật ong trộn đều. Cho hỗn hợp vào 1 chiếc hộp sạch, đậy kín bảo quản trong tủ lạnh và sử dụng như mặt nạ hàng ngày. Hơn nữa, sau khi để lạnh, hỗn hợp này còn có tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông.
5. Tẩy tế bào chết toàn thân:
Cách 1 : Khi tắm, bạn lấy khoảng nửa bát con cám gạo, thêm một ít sữa tươi hoặc nước ấm vào rồi thoa lên khắp cơ thể, chà xát nhẹ nhàng ( để tránh làm xước cơ thể ) theo hình vòng tròn.
Để khoảng 5 phút rồi tắm lại bằng nước ấm, bạn sẽ thấy da thật mịn màng và sạch sẽ. Nhiều bạn gái còn dùng cách này như một cách tắm trắng hiệu quả và kinh tế.
Cách 2 : Đổ nước gạo vào bồn, rồi trực tiếp sử dụng nước này để tắm. Bạn cũng có thể dùng phần bột gạo đặc nhất lắng đọng đó đắp lên toàn thân và massage.Chờ cho lớp bột khô tự nhiên rồi gột sạch bằng nước bột gạo. Cuối cùng, dùng nước lạnh tắm sạch lại một lần nữa.
6. Dùng cám gạo để làm sữa rửa mặt:
Đổ cám gạo vào một túi vải sạch có dây buộc, buộc miệng túi lại rồi ngâm vào nước ấm chừng vài phút cho thấm đều . Bóp nhẹ túi cho đến khi thấy chất nước trắng sữa chảy ra . Có thể lấy dung dịch đó rửa mặt trực tiếp, hoặc pha thêm 1 – 2 giọt tinh dầu olive, mật ong. Sau khi rửa sạch mặt bằng dung dịch trên, nên để thêm 15 phút rồi mới rửa sạch lại mặt bằng nước sạch.
Để sử dụng cám gạo hiệu quả nhất, các bạn gái lưu ý nên chọn loại cám gạo nếp tinh nguyên chất. Cám phải mịn và có mùi thơm, khô ráo. Lưu ý bảo quản cám gạo nơi khô ráo, thoáng mát, nên bảo quản trong hộp kín, tránh tiếp xúc với không khí. Nếu cám gạo ẩm, bị vón thành từng cục bết lại và có mùi thì không được sử dụng tiếp.
Những lưu ý khi làm đẹp từ cám gạo
- Để lựa chọn được cám gạo mịn, không bị pha tạp, bạn nên đến những địa chỉ bán sản phẩm uy tín để chọn lựa.
- Lưu ý bảo quản cám gạo nơi khô ráo, thoáng mát, nên bảo quản trong hộp kín, tránh tiếp xúc với không khí. Nếu cám gạo ẩm, bị vón thành từng cục bết lại và có mùi thì không được sử dụng tiếp.
- Cám gạo từ thiên nhiên nên để phát huy tác dụng đòi hỏi bạn phải kiên trì.
- Để cám gạo phát huy tác dụng tốt, sau khi rửa mặt và tắm nên để nước cám gạo trên da 10 – 15 phút rồi mới xả lại với nước ẩm.
- Cứ 2 tuần mới nên đắp mặt nạ một lần, nếu sử dụng quá nhiều da sẽ bị bào mòn hoặc nổi mụn(do cám gạo có tính tẩy tế bào chết nó sẽ làm da bạn mỏng đi cho nên không được lạm dụng nhiều)
- Cám gạo có thể đặt mua dễ dàng từ những cửa hàng gạo quen, hoặc các trang web online.
- Cám gạo giúp tẩy tế bào chết hiệu quả, cải thiện lưu thông máu, ngăn ngừa nếp nhăn, hấp thụ nhanh bụi bẩn và dầu từ các lỗ chân lông, cân bằng dầu tự nhiên trong da đồng thời dưỡng ẩm rất tốt.
- Cám gạo khi xát ra phải có màu hơi nâu vàng và mùi của cám, tuyệt đối không chứa hương thơm nức như 1 số hãng cho thêm chất phụ gia, chất tạo hương…
- Cám gạo thích hợp cho mọi loại da, đặc biệt tốt đối với những người có làn da nhạy cảm. Người ta dùng cám gạo để tắm rửa cho da hết sức nhạy cảm của trẻ nhỏ. Chất dầu cám dùng để xức mụn ghe, bôi lành các vết thương nhanh chóng.
- Trên thị trường hiện có rất nhiều loại cám gọa đóng gói sẵn. Tuy nhiên,bạn cần dùng những sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng để tránh những hậu quả đáng tiếc xảy ra khi sử dụng các sản phẩm này
Cách chăm sóc da nhạy cảm hợp lý cho bạn và người thân
20:24 |Nếu da bạn là da nhạy cảm và thường xuyên gặp rắc rối trong quá trình chăm sóc, đặc biệt là bị dị ứng, những lời khuyên sau đây sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề và mang đến một làn da tươi tắn hơn, khỏe mạnh hơn mà không hề tốn thời gian.
Read more…
Làn da Châu Á được đánh giá là một trong những làn da nhạy cảm nhất nên thường đỏng đảnh, khó chiều. Vì vậy, nếu chăm sóc không đúng cách thì sẽ làm làn da ngày càng xấu và đến một lúc sẽ không thể phục hồi.
Da nhạy cảm là da dễ bị kích ứng bởi các yếu tố bên ngoài như nóng – lạnh, nắng – gió, bụi bặm, mỹ phẩm, stress, làm việc lâu trong phòng máy lạnh (hơn 8 giờ một ngày)… Da nhạy cảm có thể là da bẩm sinh từ khi ta sinh ra, hoặc cũng có thể “bỗng dưng” nhạy cảm.
Có nhiều nguyên nhân khiến da nhạy cảm như tác động của môi trường, tuổi tác, tâm sinh lý. Tuy nhiên, cũng có những lý do “lãng xẹt” là ta thường “hy sinh” hàng rào bảo vệ da vì không che chắn kỹ khi ra ngoài hay cứ dùng nhiều loại mỹ phẩm khác nhau mà lại quên kiểm tra xem da mình có phù hợp hay không.
Hàng rào bảo vệ da chính là 3 lớp của da: thượng bì, trung bì và hạ bì. Trong đó lớp thượng bì hay còn gọi là chất sừng là lớp ngoài cùng của da, đóng vai trò quan trọng nhất trong việc hình thành hàng rào bảo vệ da. Lớp Thượng bì có 3 loại chất béo sinh lý tự nhiên: ceramide, cholesterol và acid béo tự do, trong đó ceramide là thành phần quan trọng nhất giúp duy trì chức năng hàng rào khuếch tán nước của da, giúp liên kết các tế bào biểu bì với nhau tạo thành “hàng rào” vững chắc bảo vệ và nuôi dưỡng da.
Chăm sóc để có một làn da đẹp đã khó, chăm sóc da nhạy cảm lại càng khó hơn. Bước đầu tiên và quan trọng là cần phải chú ý làm sạch da. Việc làm sạch da có tác dụng loại bỏ những chất dơ bám dính trong quá trình da tiếp xúc với môi trường bên ngoài. Nếu không chú ý việc làm sạch da sẽ rất dễ gây dị ứng mẩn đỏ và nổi mụn. Tốt nhất là dùng một loại sữa rửa mặt thích hợp để loại bỏ chất bẩn cho làn da. Với da nhạy cảm cần phải biết cách chọn ra loại sữa rửa mặt thích ứng, chú ý chọn loại không làm bít lỗ chân lông, không chứa hoạt chất xà phòng, không chứa chất kiềm (tác nhân gây khô da). Sẽ tốt hơn nếu chọn loại sửa rửa mặt có công thức không nhờn rít, không chứa chất béo động vật, rửa sạch nhẹ nhàng cho làn da mềm nhưng không gây khô rát và duy trì độ cân bằng pH tự nhiên của da. Những loại sữa có công thức như trên còn thích hợp với cả da em bé, không sinh nhân mụn nên sẽ phù hợp với làn da nhạy cảm.
Bên cạnh việc làm sạch da, chị em phụ nữ cũng cần phải có một loại dưỡng ẩm phù hợp cho làn da nhạy cảm. Thông thường da bị tổn hại phần lớn là vì tác động của các gốc tự do. Các gốc tự do có liên quan đến các vấn đề thường gặp ở da như ửng đỏ, ngứa và khô. Đây cũng là nguyên nhân chính làm da bị lão hóa. Để giúp da nhạy cảm chọn được loại kem dưỡng phù hợp giúp chống lại quá trình lão hóa là điều không khó hiện nay. Loại kem dưỡng ẩm phù hợp chính là có thể giúp làm dịu làn da, bảo vệ da khỏi các gốc tự do, tái tạo hàng rào lipid bảo vệ da, không gây tắc nghẽn lỗ chân lông, từ đó giúp nuôi dưỡng và phục hồi lớp chất béo tự nhiên của da lấy lại vẻ tươi trẻ mỗi ngày.
Da nhạy cảm là da dễ bị kích ứng bởi các yếu tố bên ngoài như nóng – lạnh, nắng – gió, bụi bặm, mỹ phẩm, stress, làm việc lâu trong phòng máy lạnh (hơn 8 giờ một ngày)… Da nhạy cảm có thể là da bẩm sinh từ khi ta sinh ra, hoặc cũng có thể “bỗng dưng” nhạy cảm.
Có nhiều nguyên nhân khiến da nhạy cảm như tác động của môi trường, tuổi tác, tâm sinh lý. Tuy nhiên, cũng có những lý do “lãng xẹt” là ta thường “hy sinh” hàng rào bảo vệ da vì không che chắn kỹ khi ra ngoài hay cứ dùng nhiều loại mỹ phẩm khác nhau mà lại quên kiểm tra xem da mình có phù hợp hay không.
Hàng rào bảo vệ da chính là 3 lớp của da: thượng bì, trung bì và hạ bì. Trong đó lớp thượng bì hay còn gọi là chất sừng là lớp ngoài cùng của da, đóng vai trò quan trọng nhất trong việc hình thành hàng rào bảo vệ da. Lớp Thượng bì có 3 loại chất béo sinh lý tự nhiên: ceramide, cholesterol và acid béo tự do, trong đó ceramide là thành phần quan trọng nhất giúp duy trì chức năng hàng rào khuếch tán nước của da, giúp liên kết các tế bào biểu bì với nhau tạo thành “hàng rào” vững chắc bảo vệ và nuôi dưỡng da.
Chăm sóc để có một làn da đẹp đã khó, chăm sóc da nhạy cảm lại càng khó hơn. Bước đầu tiên và quan trọng là cần phải chú ý làm sạch da. Việc làm sạch da có tác dụng loại bỏ những chất dơ bám dính trong quá trình da tiếp xúc với môi trường bên ngoài. Nếu không chú ý việc làm sạch da sẽ rất dễ gây dị ứng mẩn đỏ và nổi mụn. Tốt nhất là dùng một loại sữa rửa mặt thích hợp để loại bỏ chất bẩn cho làn da. Với da nhạy cảm cần phải biết cách chọn ra loại sữa rửa mặt thích ứng, chú ý chọn loại không làm bít lỗ chân lông, không chứa hoạt chất xà phòng, không chứa chất kiềm (tác nhân gây khô da). Sẽ tốt hơn nếu chọn loại sửa rửa mặt có công thức không nhờn rít, không chứa chất béo động vật, rửa sạch nhẹ nhàng cho làn da mềm nhưng không gây khô rát và duy trì độ cân bằng pH tự nhiên của da. Những loại sữa có công thức như trên còn thích hợp với cả da em bé, không sinh nhân mụn nên sẽ phù hợp với làn da nhạy cảm.
Bên cạnh việc làm sạch da, chị em phụ nữ cũng cần phải có một loại dưỡng ẩm phù hợp cho làn da nhạy cảm. Thông thường da bị tổn hại phần lớn là vì tác động của các gốc tự do. Các gốc tự do có liên quan đến các vấn đề thường gặp ở da như ửng đỏ, ngứa và khô. Đây cũng là nguyên nhân chính làm da bị lão hóa. Để giúp da nhạy cảm chọn được loại kem dưỡng phù hợp giúp chống lại quá trình lão hóa là điều không khó hiện nay. Loại kem dưỡng ẩm phù hợp chính là có thể giúp làm dịu làn da, bảo vệ da khỏi các gốc tự do, tái tạo hàng rào lipid bảo vệ da, không gây tắc nghẽn lỗ chân lông, từ đó giúp nuôi dưỡng và phục hồi lớp chất béo tự nhiên của da lấy lại vẻ tươi trẻ mỗi ngày.
Căng da mặt bằng chỉ Bio Lift và chỉ sinh học có ưu điểm gì?
21:47 |Da mặt cũng giống như các phần da khác. Nếu không đc chăm sóc thường xuyên thì da mặt của bạn có thể bị lão hóa và xuống sắc cực kỳ nghiêm trọng.
Căng da mặt bằng chỉ Bio Lift an toàn tuyệt đối
Căng da mặt bằng chỉ sinh học Bio Lift là công nghệ căng da mặt hiện đại nhất hiện nay, có tính đột phá mạnh mẽ vì đảm bảo được nhiều tiêu chí như: đẹp và nhanh chóng, không cần cắt da, không cắt mô, căng da mặt không phẫu thuật phù hợp với mọi lứa tuổi và kéo dài tuổi thanh xuân cho người sử dụng. Đặc biệt căng da mặt bằng chỉ còn giúp khách hàng tự tin hơn rất nhiều khi trẻ ra từ 5-10 tuổi. Công nghệ trẻ hóa da mặt này hiện đang được nhiều người sử dụng vì tính năng đơn giản, hiệu quả vượt trội gấp nhiều lần so với phương pháp làm căng da mặt thông thường.
Để thực hiện phương pháp căng da mặt này, các chuyên gia nhiều kinh nghiệm tại Thẩm mỹ viện Đông Á sẽ sử dụng loại sinh học Bio Lift được chứng nhận an toàn tuyệt đối cho da. Những sợi chỉ tự tiêu này sẽ kích thích các mô hạ bì và tăng tổng hợp collagen, elastin tạo độ đàn hồi và căng mịn cho làn da. Đây là phương pháp được tiến hành theo đúng quy trình của bộ Y tế và thực hiện tại bệnh viện.
Căng da mặt bằng chỉ sinh học Bio Lift phương pháp căng da mặt mới nhất hiện nay
Hiệu quả bất ngờ từ căng da mặt bằng chỉ Bio Lift
Hiệu quả bất ngờ từ căng da mặt bằng chỉ Bio Lift
Căng da mặt bằng chỉ, nghe có vẻ lạ và độc đáo nhưng thực chất là biện pháp căng da mặt nhờ công nghệ nội soi để tăng cường độ căng của da và săn chắc cơ mặt bằng cách sử dụng các sợi chỉ thẩm mỹ đặc biệt.
Cang da mat bang chi sinh hoc là kĩ thuật căng da xâm lấn tối thiểu, giúp tăng cường tối đa độ căng da và săn chắc cơ trên mặt và cổ bằng cách sử dụng các sợi chỉ đặc biệt có thể thay thế cho phẫu thuật căng da mặt trong trường hợp da chảy xệ mức độ tương đối. Ngoài ra công nghệ này còn có khả năng tác động các mô của da sẽ làm gia tăng tuần hoàn máu, hoạt hóa cơ chế bù trừ của tế bào và kích thích sự sinh sản của collagen bên trong cấu trúc da. Tại vùng được căng da sẽ được nuôi dưỡng tốt hơn, căng đầy và mịn màng hơn. Đây là chỉ tự tiêu, nên sẽ hoàn toàn biến mất trong 6-8 tháng, nhưng vẫn tiếp tục kích thích cơ chế sản sinh collagen mới một thời gian dài, trung bình 12 tháng sau đó.
Trước khi tiến hành căng da bác sĩ sẽ gây tê toàn vùng có cần căng, tiếp theo bác sĩ sẽ trích một nốt nhỏ trên da, tiếp đó bác sĩ sẽ dùng chỉ đính những lớp da chùng, da thừa để căng da trên mặt. Bác sĩ chỉ chích một nốt nhỏ trên da để luồn chỉ chuyên dụng nên hầu như không xảy ra biến chứng. Chuyển hướng vùng da chùng lên trên và ra phía sau, giúp tạo độ căng, săn chắc cho da, vẻ trẻ trung cho gương mặt bạn một cách nhanh chóng và an toàn. Trong phương pháp này sợi chỉ được dùng là loại chỉ tự tiêu chuyên dụng nên không phải cắt chỉ. Chính vì thế nên không để lại dấu tích hay các vết sẹo.
Tùy theo số vùng cần căng, lượng chỉ sử dụng có thể từ 4 đến 18 sợi. Trong vòng 6 – 8 tuần, các mô xơ sẽ phát triển bao bọc sợi chỉ, góp phần làm đầy và nâng lớp da bên trên lên, đồng thời cố định và duy trì hiệu quả căng da mặt, cổ, nâng chân mày, giúp khuôn mặt trẻ trung hơn 5 tuổi. Căng da mặt bằng chỉ hạn chế tối đa việc tác động dao kéo lên mặt.
Read more…
Căng da mặt bằng chỉ Bio Lift an toàn tuyệt đối
Căng da mặt bằng chỉ sinh học Bio Lift là công nghệ căng da mặt hiện đại nhất hiện nay, có tính đột phá mạnh mẽ vì đảm bảo được nhiều tiêu chí như: đẹp và nhanh chóng, không cần cắt da, không cắt mô, căng da mặt không phẫu thuật phù hợp với mọi lứa tuổi và kéo dài tuổi thanh xuân cho người sử dụng. Đặc biệt căng da mặt bằng chỉ còn giúp khách hàng tự tin hơn rất nhiều khi trẻ ra từ 5-10 tuổi. Công nghệ trẻ hóa da mặt này hiện đang được nhiều người sử dụng vì tính năng đơn giản, hiệu quả vượt trội gấp nhiều lần so với phương pháp làm căng da mặt thông thường.
Để thực hiện phương pháp căng da mặt này, các chuyên gia nhiều kinh nghiệm tại Thẩm mỹ viện Đông Á sẽ sử dụng loại sinh học Bio Lift được chứng nhận an toàn tuyệt đối cho da. Những sợi chỉ tự tiêu này sẽ kích thích các mô hạ bì và tăng tổng hợp collagen, elastin tạo độ đàn hồi và căng mịn cho làn da. Đây là phương pháp được tiến hành theo đúng quy trình của bộ Y tế và thực hiện tại bệnh viện.
Căng da mặt bằng chỉ sinh học Bio Lift phương pháp căng da mặt mới nhất hiện nay
Hiệu quả bất ngờ từ căng da mặt bằng chỉ Bio Lift
Hiệu quả bất ngờ từ căng da mặt bằng chỉ Bio Lift
Căng da mặt bằng chỉ, nghe có vẻ lạ và độc đáo nhưng thực chất là biện pháp căng da mặt nhờ công nghệ nội soi để tăng cường độ căng của da và săn chắc cơ mặt bằng cách sử dụng các sợi chỉ thẩm mỹ đặc biệt.
Cang da mat bang chi sinh hoc là kĩ thuật căng da xâm lấn tối thiểu, giúp tăng cường tối đa độ căng da và săn chắc cơ trên mặt và cổ bằng cách sử dụng các sợi chỉ đặc biệt có thể thay thế cho phẫu thuật căng da mặt trong trường hợp da chảy xệ mức độ tương đối. Ngoài ra công nghệ này còn có khả năng tác động các mô của da sẽ làm gia tăng tuần hoàn máu, hoạt hóa cơ chế bù trừ của tế bào và kích thích sự sinh sản của collagen bên trong cấu trúc da. Tại vùng được căng da sẽ được nuôi dưỡng tốt hơn, căng đầy và mịn màng hơn. Đây là chỉ tự tiêu, nên sẽ hoàn toàn biến mất trong 6-8 tháng, nhưng vẫn tiếp tục kích thích cơ chế sản sinh collagen mới một thời gian dài, trung bình 12 tháng sau đó.
Trước khi tiến hành căng da bác sĩ sẽ gây tê toàn vùng có cần căng, tiếp theo bác sĩ sẽ trích một nốt nhỏ trên da, tiếp đó bác sĩ sẽ dùng chỉ đính những lớp da chùng, da thừa để căng da trên mặt. Bác sĩ chỉ chích một nốt nhỏ trên da để luồn chỉ chuyên dụng nên hầu như không xảy ra biến chứng. Chuyển hướng vùng da chùng lên trên và ra phía sau, giúp tạo độ căng, săn chắc cho da, vẻ trẻ trung cho gương mặt bạn một cách nhanh chóng và an toàn. Trong phương pháp này sợi chỉ được dùng là loại chỉ tự tiêu chuyên dụng nên không phải cắt chỉ. Chính vì thế nên không để lại dấu tích hay các vết sẹo.
Tùy theo số vùng cần căng, lượng chỉ sử dụng có thể từ 4 đến 18 sợi. Trong vòng 6 – 8 tuần, các mô xơ sẽ phát triển bao bọc sợi chỉ, góp phần làm đầy và nâng lớp da bên trên lên, đồng thời cố định và duy trì hiệu quả căng da mặt, cổ, nâng chân mày, giúp khuôn mặt trẻ trung hơn 5 tuổi. Căng da mặt bằng chỉ hạn chế tối đa việc tác động dao kéo lên mặt.
Cách chăm sóc da vào mùa đông hiệu quả
21:14 |Khí hậu khô và lạnh mùa đông thường khiến da bị mất độ ẩm, bị mài mòn, kích thích và có thể gây nhiều mụn.
Da mặt
Mặt là vùng da bị tiếp xúc với ánh nắng, gió, và bụi nhiều nhất, vì thế cần được chăm sóc đặc biệt trong thời tiết mùa đông. Để làn da không bị khô, trước hết bạn cần giữ ẩm cho da bằng cách tránh những loại sữa rửa mặt có chất tẩy rửa mạnh (ngay cả khi da của bạn là da dầu).
Bên cạnh đó, bạn cũng cần tẩy tế bào chết cho da để loại bỏ những lớp vảy bong tróc hình thành trên da, và sử dụng một loại kem chống nắng tốt để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và những cơn gió hanh khô.
Vùng da xung quanh mắt
Để khắc phục mắt bị khô và ngứa trong những tháng mùa đông, bạn nên thường xuyên sử dụng dung dịch nhỏ mắt có tác dụng giữ ẩm. Ngoài ra, hãy sử dụng loại kem dưỡng ẩm dành riêng cho vùng da xung quanh mắt vì đặc điểm của nó khác hẳn với những vùng da khác.
Những khi đi ra ngoài, bạn hãy nhớ mang theo một chiếc kính râm loại tốt để bảo vệ mắt khỏi tia cực tím và gió bụi. Đây là những tác nhân khiến da bị lão hóa rất nhanh.
Read more…
Da mặt
Mặt là vùng da bị tiếp xúc với ánh nắng, gió, và bụi nhiều nhất, vì thế cần được chăm sóc đặc biệt trong thời tiết mùa đông. Để làn da không bị khô, trước hết bạn cần giữ ẩm cho da bằng cách tránh những loại sữa rửa mặt có chất tẩy rửa mạnh (ngay cả khi da của bạn là da dầu).
Bên cạnh đó, bạn cũng cần tẩy tế bào chết cho da để loại bỏ những lớp vảy bong tróc hình thành trên da, và sử dụng một loại kem chống nắng tốt để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và những cơn gió hanh khô.
Vùng da xung quanh mắt
Để khắc phục mắt bị khô và ngứa trong những tháng mùa đông, bạn nên thường xuyên sử dụng dung dịch nhỏ mắt có tác dụng giữ ẩm. Ngoài ra, hãy sử dụng loại kem dưỡng ẩm dành riêng cho vùng da xung quanh mắt vì đặc điểm của nó khác hẳn với những vùng da khác.
Những khi đi ra ngoài, bạn hãy nhớ mang theo một chiếc kính râm loại tốt để bảo vệ mắt khỏi tia cực tím và gió bụi. Đây là những tác nhân khiến da bị lão hóa rất nhanh.
- Chăm sóc da
Dưỡng ẩm cho da vẫn là nguyên tắc quan trọng nhất.
Môi
Không giống như các vùng da khác trên mặt, da môi của bạn không có tuyến dầu, vì thế dễ bị khô và nứt nẻ. Có nhiều cách khác nhau để bạn có thể chăm sóc cho đôi môi, đối phó với thời tiết khắc nghiệt của mùa đông.
Đầu tiên, hãy uống thật nhiều nước trong ngày. Sau đó, bạn cũng cần sử dụng son dưỡng thường xuyên, chăm chỉ tẩy tế bào chết cho vùng da môi bằng cách lấy bàn chải đánh răng chà xát nhẹ nhàng lên bề mặt. Buổi tối trước khi đi ngủ, bạn cũng có thể thoa một chút bơ lên bờ môi.
Chú ý: Không nên liếm môi quá nhiều nếu không môi sẽ càng khô hơn.
Da tay và chân
Nguyên tắc quan trọng mà bạn cần ghi nhớ nếu muốn có một làn da mềm mại là “dưỡng ẩm, dưỡng ẩm, và dưỡng ẩm”. Ngoài việc phải uống nhiều nước, bạn nên sử dụng kem dưỡng thể 2 lần/ ngày để đạt hiệu quả tốt nhất, và đừng quên “bao bọc” cơ thể kỹ càng mỗi khi đi ra ngoài để tránh gió.
Massage cơ thể với dầu ô liu hoặc dầu hạnh nhân cũng rất tốt cho làn da khô và dễ bị kích ứng.
Chế độ ăn uống trong mùa đông cũng rất quan trọng, ăn nhiều rau xanh và hoa quả giúp duy trì độ ẩm cho da.
Bàn chân và gót chân
Vào mùa đông, vùng da ở bàn và gót chân có nguy cơ bị nứt nẻ nặng nhất, rất đau và khó chịu. Bạn có thể khắc phục tình trạng này bằng một chế độ chăm sóc đặc biệt như tẩy tế bào chết một lần/ tuần, giữ ẩm cho da mọi nơi mọi lúc. Trước khi đi ngủ, hãy bôi thật nhiều kem dưỡng hoặc vaseline vàng lên khắp bàn chân, rồi bao bọc lại bằng một đôi tất.
Dưỡng ẩm cho da vẫn là nguyên tắc quan trọng nhất.
Môi
Không giống như các vùng da khác trên mặt, da môi của bạn không có tuyến dầu, vì thế dễ bị khô và nứt nẻ. Có nhiều cách khác nhau để bạn có thể chăm sóc cho đôi môi, đối phó với thời tiết khắc nghiệt của mùa đông.
Đầu tiên, hãy uống thật nhiều nước trong ngày. Sau đó, bạn cũng cần sử dụng son dưỡng thường xuyên, chăm chỉ tẩy tế bào chết cho vùng da môi bằng cách lấy bàn chải đánh răng chà xát nhẹ nhàng lên bề mặt. Buổi tối trước khi đi ngủ, bạn cũng có thể thoa một chút bơ lên bờ môi.
Chú ý: Không nên liếm môi quá nhiều nếu không môi sẽ càng khô hơn.
Da tay và chân
Nguyên tắc quan trọng mà bạn cần ghi nhớ nếu muốn có một làn da mềm mại là “dưỡng ẩm, dưỡng ẩm, và dưỡng ẩm”. Ngoài việc phải uống nhiều nước, bạn nên sử dụng kem dưỡng thể 2 lần/ ngày để đạt hiệu quả tốt nhất, và đừng quên “bao bọc” cơ thể kỹ càng mỗi khi đi ra ngoài để tránh gió.
Massage cơ thể với dầu ô liu hoặc dầu hạnh nhân cũng rất tốt cho làn da khô và dễ bị kích ứng.
Chế độ ăn uống trong mùa đông cũng rất quan trọng, ăn nhiều rau xanh và hoa quả giúp duy trì độ ẩm cho da.
Bàn chân và gót chân
Vào mùa đông, vùng da ở bàn và gót chân có nguy cơ bị nứt nẻ nặng nhất, rất đau và khó chịu. Bạn có thể khắc phục tình trạng này bằng một chế độ chăm sóc đặc biệt như tẩy tế bào chết một lần/ tuần, giữ ẩm cho da mọi nơi mọi lúc. Trước khi đi ngủ, hãy bôi thật nhiều kem dưỡng hoặc vaseline vàng lên khắp bàn chân, rồi bao bọc lại bằng một đôi tất.
Những bí quyết làm căng da mặt từ rượu cực kỳ đơn giản
19:05 |Những người phụ nữ Ấn Độ xưa thường sử dụng rượu để làm đẹp vì thành phần dinh dưỡng chúng chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho da. Dưới đây là một số phương pháp làm căng da mặt để chị em tham khảo.
Hỗn hợp rượu và dưa chuột
- Ngoài cách đắp mặt nạ, dưa chuột còn được dùng để ngâm rượu. Dưa chuột cắt ra ngâm trong rượu trắng, để ngấm chừng một tháng sẽ có tác dụng làm mát da, trị bỏng nắng, làm lành các chứng viêm sưng, giảm đau và trị da nhờn.
Cách làm đẹp da mặt từ rượu
- Uống rượu dưa chuột hằng ngày giúp trắng da, giảm các vết nhăn và tẩy sạch nốt tàn nhang. Cách pha chế rất đơn giản: Rửa sạch dưa chuột, để ráo nước, cắt nhỏ và nghiền nát.
- Đem ngâm rượu theo tỷ lệ 1/3. Buộc kín miệng lọ để chừng 3 – 4 tuần, lọc sang một lọ mới rồi cất trữ trong tủ lạnh. Pha rượu này vào nước để tắm cũng có tác dụng tốt.
- Nếu da bạn bị rộp nắng, có thể làm mặt nạ dưa chuột: Nghiền nhỏ dưa chuột, trộn với bột gạo và nước để đắp da và giữ nguyên trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Kem mặt nạ này có tác dụng làm dịu da, giảm mẩn ngứa.
Vì dưa chuột có tác dụng làm se da nên không nên dùng cho người da khô. Những bạn có làn da nhờn có thể dùng nước ép của Dưa chuột để làm mặt nạ hàng ngày để giảm tiết bã nhờn, căng da rất tốt.
Rượu dấm táo
Rượu dấm táo giúp điều chỉnh độ pH của da, loại bỏ các tế bào chết và dầu thừa. Bên cạnh đó, nó còn có đặc tính chống vi khuẩn, chống virus và chống nấm nên rất được các chị em tin dùng.
Làm đẹp da từ rượu dấm táo
- Hãy dùng một lượng rượu dấm táo vừa đủ rồi trộn đều với mật ong. Rửa sạch mặt và thoa hỗn hợp này lên da như mặt nạ trong vòng 15 phút sau đó rửa mặt bằng nước ấm. Sức nóng của rượu kết hợp với các tinh chất có trong dấm táo sẽ giúp các tia máu lưu thông và làm sạch da nhẹ nhàng, cho bạn cảm giác thư giãn và làn da mịn hồng.
- Một cách khác, bạn có thể dùng quả bóng bông ngâm trong hỗn hợp rượu giấm táo ít phút cho dung dịch thấm đẫm bóng bông sau đó đặt lên da mặt đã rửa sạch và để qua đêm. Sáng ngủ dậy hãy rửa lại bằng nước ấm, các hoạt chất có trong hỗn hợp này sẽ đánh bay mụn nhọt và trứng cá khỏi da bạn.
Rượu dâu tằm
Theo y học cổ truyền, trái dâu tằm chín có tác dụng dưỡng huyết, khu phong, sáng tai, mắt, dài râu tóc, tăng lực, chữa táo bón kinh niên, xanh tóc, đen râu…
Làm đẹp da cùng rượu dâu tằm
Bạn có thể dùng 1kg quả dâu ngâm với 0,5 lít rượu trong ba ngày. Sau đó gạn lấy nước uống ngày 2 lần vào 2 bữa cơm. Mỗi lần 20ml giúp tóc hết khô, gãy rụng và chống bạc tóc sớm.
Bạn có biết các loại quả chua có thể làm căng da mặt rất tốt
23:43 |Ai ai cũng mong muốn giữ nét thanh xuân trên khuôn mặt đặc biệt là phái đẹp. Vậy làm sao da bạn luôn căng mịn, sáng đều màu? Cùng tham khảo phương pháp căng da mặt tự nhiên, không tốn chi phí, không mất nhiều thời gian của bạn mà lại đơn giản dễ thực hiện.
Cam
Cam là một trong những loại quả có chứa khá nhiều vitamin C, canxi và axit tự nhiên, chính những chất này có tác dụng dưỡng trắng làn da của bạn một cách nhanh chóng, hiệu quả và an toàn.
Thêm vào đó, ăn cam hoặc uống nước sinh tổ từ cam có tác dụng bảo vệ sức khỏe, tăng cường sức đề kháng rất tốt.
Quả cam giúp làm da đẹp và sáng hơn
Cách làm trắng da và căng da mặt tươi sáng từ loại quả này tốt nhất chính là kết hợp với sữa chua. Trong sữa chua có chứa men, axit, vitamin C khi kết hợp với cam thì có tác dụng loại bỏ da chết, vết nám, tàn nhang một tự nhiên, giúp da trở nên trắng sáng hơn. Có thể trộn 2 thìa sữa chua loại không đường cùng với 2 thìa nước cam ép rồi đánh đều và thoa lên da mặt. Chờ khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước lạnh. Phương pháp này sẽ mang lại kết quả tốt nhất nếu bạn thực hiện đều đặn trong khoảng 2 tuần.
Chanh
Có lẽ chị em không còn quá xa lạ với loại quả quen thuộc, vừa có tác dụng giải khát lại rất tốt với chị em phụ nữ trong việc chăm sóc sắc đẹp này. Chanh có chứa lượng axit citic rất cao nên có tác dụng tẩy rửa, sát khuẩn rất tốt. Thêm vào đó, hàm lượng vitamin C trong chanh còn có khả năng ngăn ngừa nám, tàn nhang, tình trạng lão hóa da cũng như tẩy các hắc tố gây sạm da hiệu quả.
làm đẹp giúp căng da mặt da sáng mịn màng
Chỉ cần 1 thìa mật ong, 1 thìa nước chanh và 1 thìa gel lô hội rồi trộn đều hỗn hợp và đắp lên da mặt trong vòng 20 phút. Thực hiện phương pháp này 2 lần/tuần sẽ giúp bạn có một làn da tươi sáng, căng da mặt mịn màng từ cách làm trắng da này.
Chú ý một chút nhé, những bạn có làn da khô thì không lên dùng gel lô hội mà nên thay bằng dầu olive.
Kiwi
Các chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra rằng trung bình 1 kg kiwi chứa tới 95.7mg vitamin C chính vì vậy nó được coi là “vua của các loại trái cây”. Ngoài ra,lượng vitamin E khá lớn trong kiwi cũng mang lại những hiệu quả rất tốt cho làn da của chị em.
Không những chống oxy hóa, giúp da trở nên mịn màng, loại bỏ tàn nhang, mụn trứng cá, chống oxy hóa và đặc biệt đây còn được biết tới là cách làm trắng da an toàn, nhanh chóng.
Công thức làm đẹp từ loại quả này gồm có 1 chút đường trắng, 1 thìa sữa chua và một chút bơ xay nhuyễn cùng với kiwi. Nên sử dụng loại mặt nạ này khoảng 2-3 lần/tuần để mang lại kết quả tốt nhất.
Read more…
Cam
Cam là một trong những loại quả có chứa khá nhiều vitamin C, canxi và axit tự nhiên, chính những chất này có tác dụng dưỡng trắng làn da của bạn một cách nhanh chóng, hiệu quả và an toàn.
Thêm vào đó, ăn cam hoặc uống nước sinh tổ từ cam có tác dụng bảo vệ sức khỏe, tăng cường sức đề kháng rất tốt.
Quả cam giúp làm da đẹp và sáng hơn
Cách làm trắng da và căng da mặt tươi sáng từ loại quả này tốt nhất chính là kết hợp với sữa chua. Trong sữa chua có chứa men, axit, vitamin C khi kết hợp với cam thì có tác dụng loại bỏ da chết, vết nám, tàn nhang một tự nhiên, giúp da trở nên trắng sáng hơn. Có thể trộn 2 thìa sữa chua loại không đường cùng với 2 thìa nước cam ép rồi đánh đều và thoa lên da mặt. Chờ khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước lạnh. Phương pháp này sẽ mang lại kết quả tốt nhất nếu bạn thực hiện đều đặn trong khoảng 2 tuần.
Chanh
Có lẽ chị em không còn quá xa lạ với loại quả quen thuộc, vừa có tác dụng giải khát lại rất tốt với chị em phụ nữ trong việc chăm sóc sắc đẹp này. Chanh có chứa lượng axit citic rất cao nên có tác dụng tẩy rửa, sát khuẩn rất tốt. Thêm vào đó, hàm lượng vitamin C trong chanh còn có khả năng ngăn ngừa nám, tàn nhang, tình trạng lão hóa da cũng như tẩy các hắc tố gây sạm da hiệu quả.
làm đẹp giúp căng da mặt da sáng mịn màng
Chỉ cần 1 thìa mật ong, 1 thìa nước chanh và 1 thìa gel lô hội rồi trộn đều hỗn hợp và đắp lên da mặt trong vòng 20 phút. Thực hiện phương pháp này 2 lần/tuần sẽ giúp bạn có một làn da tươi sáng, căng da mặt mịn màng từ cách làm trắng da này.
Chú ý một chút nhé, những bạn có làn da khô thì không lên dùng gel lô hội mà nên thay bằng dầu olive.
Kiwi
Các chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra rằng trung bình 1 kg kiwi chứa tới 95.7mg vitamin C chính vì vậy nó được coi là “vua của các loại trái cây”. Ngoài ra,lượng vitamin E khá lớn trong kiwi cũng mang lại những hiệu quả rất tốt cho làn da của chị em.
Không những chống oxy hóa, giúp da trở nên mịn màng, loại bỏ tàn nhang, mụn trứng cá, chống oxy hóa và đặc biệt đây còn được biết tới là cách làm trắng da an toàn, nhanh chóng.
Công thức làm đẹp từ loại quả này gồm có 1 chút đường trắng, 1 thìa sữa chua và một chút bơ xay nhuyễn cùng với kiwi. Nên sử dụng loại mặt nạ này khoảng 2-3 lần/tuần để mang lại kết quả tốt nhất.
Khi da bị mụn ta phải làm gì?
23:42 |Nếu gương mặt của bạn tự nhiên nổi mụn thì bạn sẽ mất tự tin vào bản thân mỗi khi ra đường. Ngoài việc sử dụng các loại kem trị mụn, thì chế độ ăn uống hợp lý cũng là một cách trị mụn rất hiệu quả cho bạn.
Làn da bị mụn nếu không được chăm sóc đúng cách sẽ “xuống cấp” nghiêm trọng hơn. Dưới đây là một số cách chăm sóc da hiệu quả.
Rửa mặt đúng cách
Rửa mặt 2 lần một ngày là một trong những biện pháp tốt để chăm sóc da mặt.
Theo lời khuyên của các chuyên gia trị mụn, rửa mặt 2 lần một ngày, vào buổi sáng sau khi tỉnh dậy và buổi tối trước khi đi ngủ là một trong những biện pháp rất tốt để chăm sóc da mặt. Bởi khi đi ngủ mà quên không rửa mặt, dầu, bụi bẩn cùng một số tạp chất khác sẽ tích tụ lại, làm tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến nổi mụn. Việc rửa nhẹ nhàng và làm sạch mặt sau khi ra mồ hôi cũng rất cần thiết bởi việc tiết ra mồ hôi, nhất là khi đội mũ hay mũ bảo hiểm có thể làm mụn nặng hơn hoặc dễ xuất hiện mụn mới.
Bạn nên rửa mặt và những vùng da có khuynh hướng bị mụn bằng các sản phẩm sạch nhờn, dịu nhẹ, không chứa cồn. Dùng các ngón tay xoa nhẹ nhàng để rửa sạch da mụn bằng nước ấm và các sản phẩm làm sạch. Đặc biệt, không nên chà xát lên da vì sẽ gây kích ứng và làm mụn nặng hơn.
Chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp
Bạn nên đi soi da và nhờ sự tư vấn của bác sĩ da liễu để tìm được sản phẩm chăm sóc da phù hợp.
Lựa chọn những sản phẩm mỹ phẩm không chứa dầu và phù hợp với từng loại da (da nhờn, da khô, hoặc da hỗn hợp) để hạn chế tình trạng mụn. Trên các sản phẩm này thường có nhãn “không chứa dầu” (oil free), “không gây mụn trứng cá” (non-acnegenic), “không sinh nhân mụn” (noncomedogennic), “không làm tắc lỗ nang lông” (won’t clogpores). Bạn nên đi soi da và nhờ sự tư vấn của bác sĩ da liễu để tìm được sản phẩm chăm sóc da phù hợp.
Chế độ dinh dưỡng khoa học
Chế độ dinh dưỡng hợp lý rất cần thiết với làn da mụn. Theo đó, người bị mụn nên hạn chế những đồ ăn có chứa nhiều dầu mỡ, đồ ngọt (bánh kẹo, sôcôla…) tăng cường ăn rau xanh và trái cây. Chất dinh dưỡng và vitamin có nhiều trong các loại rau, củ, quả sẽ khiến cho làn da trở nên tươi tắn hơn ngay cả khi có mụn.
Ngoài da, người bị mụn cũng nên uống nhiều nước bởi nước rất tốt cho cơ thể cũng như làn da của bạn. Một ngày uống đủ 2 lít nước giúp da của bạn vào mùa đông không bị khô. Đồng thời, nước cũng có tác dụng rửa trôi những tạp chất ra khỏi cơ thể, trong đó có những vi khuẩn gây mụn. Thay vì uống các loại nước ngọt, nước tăng lực hay soda, hàng ngày bạn gái nên bổ sung nhiều nước tinh khiết cho cơ thể.
Trà xanh cũng là một gợi ý trị làn da bị mụn. Trà có thể chống viêm và mụn trứng cá. Để có làn da đẹp, bạn nên uống đều đặn một đến 2 cốc trà xanh mỗi ngày.
Tránh ánh nắng mặt trời
Tia tử ngoại trong ánh nắng mặt trời là “khắc tinh” với làn da.
Tia tử ngoại trong ánh nắng mặt trời là “khắc tinh” với làn da. Do đó, bạn nên hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, đặc biệt là khi đang sử dụng thuốc có chứa retinoids, bởi thuốc sẽ khiến cho da nhạy cảm hơn. Đeo khẩu trang, đội mũ, sử dụng kem chống nắng loại dành riêng cho da là những việc làm cần thiết để bảo vệ làn da của bạn.
Không nặn mụn
Một nguyên tắc quan trọng cần ghi nhớ với làn da bị mụn đó là không nên nặn mụn, cho dù những nốt mụn đó khiến bạn khó chịu và lo lắng. Mụn chứa rất nhiều vi khuẩn, chính vì thế khi nặn mụn vỡ ra, vi khuẩn có thể lây lan và thấm qua các lỗ chân lông khác, kết quả là một nốt mụn khác sẽ được hình thành nhanh chóng.
Read more…
Làn da bị mụn nếu không được chăm sóc đúng cách sẽ “xuống cấp” nghiêm trọng hơn. Dưới đây là một số cách chăm sóc da hiệu quả.
Rửa mặt đúng cách
Rửa mặt 2 lần một ngày là một trong những biện pháp tốt để chăm sóc da mặt.
Theo lời khuyên của các chuyên gia trị mụn, rửa mặt 2 lần một ngày, vào buổi sáng sau khi tỉnh dậy và buổi tối trước khi đi ngủ là một trong những biện pháp rất tốt để chăm sóc da mặt. Bởi khi đi ngủ mà quên không rửa mặt, dầu, bụi bẩn cùng một số tạp chất khác sẽ tích tụ lại, làm tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến nổi mụn. Việc rửa nhẹ nhàng và làm sạch mặt sau khi ra mồ hôi cũng rất cần thiết bởi việc tiết ra mồ hôi, nhất là khi đội mũ hay mũ bảo hiểm có thể làm mụn nặng hơn hoặc dễ xuất hiện mụn mới.
Bạn nên rửa mặt và những vùng da có khuynh hướng bị mụn bằng các sản phẩm sạch nhờn, dịu nhẹ, không chứa cồn. Dùng các ngón tay xoa nhẹ nhàng để rửa sạch da mụn bằng nước ấm và các sản phẩm làm sạch. Đặc biệt, không nên chà xát lên da vì sẽ gây kích ứng và làm mụn nặng hơn.
Chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp
Bạn nên đi soi da và nhờ sự tư vấn của bác sĩ da liễu để tìm được sản phẩm chăm sóc da phù hợp.
Lựa chọn những sản phẩm mỹ phẩm không chứa dầu và phù hợp với từng loại da (da nhờn, da khô, hoặc da hỗn hợp) để hạn chế tình trạng mụn. Trên các sản phẩm này thường có nhãn “không chứa dầu” (oil free), “không gây mụn trứng cá” (non-acnegenic), “không sinh nhân mụn” (noncomedogennic), “không làm tắc lỗ nang lông” (won’t clogpores). Bạn nên đi soi da và nhờ sự tư vấn của bác sĩ da liễu để tìm được sản phẩm chăm sóc da phù hợp.
Chế độ dinh dưỡng khoa học
Chế độ dinh dưỡng hợp lý rất cần thiết với làn da mụn. Theo đó, người bị mụn nên hạn chế những đồ ăn có chứa nhiều dầu mỡ, đồ ngọt (bánh kẹo, sôcôla…) tăng cường ăn rau xanh và trái cây. Chất dinh dưỡng và vitamin có nhiều trong các loại rau, củ, quả sẽ khiến cho làn da trở nên tươi tắn hơn ngay cả khi có mụn.
Ngoài da, người bị mụn cũng nên uống nhiều nước bởi nước rất tốt cho cơ thể cũng như làn da của bạn. Một ngày uống đủ 2 lít nước giúp da của bạn vào mùa đông không bị khô. Đồng thời, nước cũng có tác dụng rửa trôi những tạp chất ra khỏi cơ thể, trong đó có những vi khuẩn gây mụn. Thay vì uống các loại nước ngọt, nước tăng lực hay soda, hàng ngày bạn gái nên bổ sung nhiều nước tinh khiết cho cơ thể.
Trà xanh cũng là một gợi ý trị làn da bị mụn. Trà có thể chống viêm và mụn trứng cá. Để có làn da đẹp, bạn nên uống đều đặn một đến 2 cốc trà xanh mỗi ngày.
Tránh ánh nắng mặt trời
Tia tử ngoại trong ánh nắng mặt trời là “khắc tinh” với làn da.
Tia tử ngoại trong ánh nắng mặt trời là “khắc tinh” với làn da. Do đó, bạn nên hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, đặc biệt là khi đang sử dụng thuốc có chứa retinoids, bởi thuốc sẽ khiến cho da nhạy cảm hơn. Đeo khẩu trang, đội mũ, sử dụng kem chống nắng loại dành riêng cho da là những việc làm cần thiết để bảo vệ làn da của bạn.
Không nặn mụn
Một nguyên tắc quan trọng cần ghi nhớ với làn da bị mụn đó là không nên nặn mụn, cho dù những nốt mụn đó khiến bạn khó chịu và lo lắng. Mụn chứa rất nhiều vi khuẩn, chính vì thế khi nặn mụn vỡ ra, vi khuẩn có thể lây lan và thấm qua các lỗ chân lông khác, kết quả là một nốt mụn khác sẽ được hình thành nhanh chóng.
Cách dùng gừng tươi để chăm sóc da hiểu quả cao
20:22 |Không chỉ là một gia vị rất quen thuộc và hầu như lúc nào cũng có sẵn ở ngăn bếp của chúng ta, gừng còn được phát hiện là một nguyên liệu có vai trò quan trọng trong việc làm đẹp và dưỡng da cho phái đẹp.
Trong truyền thống Á Đông, gừng tươi vốn là một loại gia vị vô cùng quan trọng và luôn phải có sẵn trong ngăn bếp của từng gia đình. Không những được sử dụng trong chế biến những món ăn như thịt, gia cầm vì gừng giúp làm mềm thịt và thêm hương vị vào món ăn mà gừng còn giúp cơ thể tiêu hóa và hấp thụ thức ăn dễ dàng. Ngoài ra, y học hiện đại đã nghiên cứu, chứng minh những kinh nghiệm dân gian của các nước châu Á về sử dụng gừng tươi làm thuốc và phát hiện thêm nhiều tác dụng quý của củ gừng như khắc phục rối loạn dạ dày, các vấn đề tim mạch, rối loạn hô hấp…
- Cách chăm sóc da
Tuy nhiên, không mấy ai trong chúng ta biết được rằng để có được một làn da rạng rỡ và mái tóc chắc khỏe, gừng là một trong những giải pháp tốt nhất và tiết kiệm chi phí nhất. Gừng có tác dụng rất tốt trong việc lưu thông khí huyết, giải tỏa stress, trị sẹo, tẩy da chết và chăm sóc cơ thể. Vì thế, hãy luôn có loại gia vị này trong tủ lạnh để bạn có thể làm đẹp với gừng bất cứ lúc nào. Ngoài việc khắc phục được những vấn đề cơ bản về da, tóc thì gừng còn được tin tưởng bởi chúng không hề ảnh hưởng đến làn da nhạy cảm.
Tẩy tế bào chết
Gừng giúp làm ấm cơ thể, tạo sinh lực mới, tràn trề sức sống hơn. Sử dụng các phương pháp từ gừng giúp tẩy sạch các tế bào chết tích tụ trên cơ thể đồng thời loại bỏ hết độc tố trong cơ thể của bạn, trả lại cho làn da vẻ mịn màng, hồng hào, khỏe mạnh. Bạn có thể áp dụng các công thức đơn giản sau:
Trộn 1 thìa đường nâu với 1 thìa bột yến mạch, sau đó thêm 1 thìa dầu oliu cùng mật ong và gừng đã nghiền nát. Dùng hỗn hợp đã trộn đều để massage lên da theo chuyển động vòng tròn. Các nguyên liệu như đường nâu, gừng và mật ong sẽ cuốn trôi hết tế bào chết và bụi bẩn tích tụ, yến mạch sẽ mang đến cho bạn làn da trắng sáng.
Tương tự, bạn có thể thay đường nâu và bột yến mạch bằng muối biển. Thứ nguyên liệu tự nhiên này có tác dụng làm sạch da và sát khuẩn tự nhiên, đặc biệt hữu ích với các cô nàng da dầu.
Lưu ý rằng khi massage chỉ nên dùng 3 ngón tay và thực hiện cho đến khi đường hoặc muối tan hết. Sau đó, rửa lại với nước ấm, vỗ nhẹ cho da khô và sử dụng các mỹ phẩm dưỡng ẩm.
Làm mờ sẹo thâm
Với các thành phần đa dạng như vitamin B1, B6, các loại khoáng chất… gừng có thể ức chế sự tăng trưởng của các tế bào da bị lão hóa, làm suy yếu và ngăn chặn sự phát triển của vết sẹo. Chỉ cần thái gừng tươi thành từng lát mỏng rồi nhẹ nhàng chà lên vùng da bị thâm, sau đó bạn nên tiếp tục đặt gừng lên vết sẹo thâm chừng 3-5 phút. Lặp đi lặp lại 2 đến 3 lần/ngày, sau hai tuần vết sẹo thâm sẽ mờ dần và làn da của bạn cũng mềm mại và trắng sáng hơn.
Trị mụn
Nhiều chuyên gia nhận định rằng, loại gia vị này chống oxy hóa mạnh hơn cả vitamin E thông thường. Do đó pha vào nước rửa mặt một ít nước gừng nóng, mỗi ngày một lần, dùng lâu dài có thể giảm thiểu mụn và chống lão hóa. Với những ai có tàn nhang, đốm đen trên mặt, da khô cũng có tác dụng nhất định.
Tóc mỏng
Vốn được biết tới với khả năng đẩy mạnh lượng máu lưu thông và chứa nhiều axit béo, gừng sẽ giúp các cô nàng cải thiện vấn đề tóc mỏng. Để thực hiện, hãy hòa trộn nước ép gừng với dầu dừa, lấy hỗn hợp này rồi massage da đầu nhẹ nhàng. Để nguyên hỗn hợp này trên tóc trong khoảng 30 phút rồi gội sạch. Đều đặn 3 lần/tuần trong liên tục 1 tháng, bạn sẽ thấy tóc dày lên và bóng, khỏe hơn.
Trị gàu
Gừng được xem là chất khử trùng đặc biệt, vì vậy có thể dùng nước gừng ấm thay thế dầu gội đầu để khắc phục vấn đề này. Trước tiên nên thái gừng tươi thành những miếng nhỏ hoặc giã nát, sau đó đắp đều lên da đầu khoảng 10-15 phút, cuối cùng dùng nước gừng ấm gội lại thật sạch. Nếu muốn diệt gàu triệt để, nên áp dụng 3 lần/tuần.
Tuy nhiên, không mấy ai trong chúng ta biết được rằng để có được một làn da rạng rỡ và mái tóc chắc khỏe, gừng là một trong những giải pháp tốt nhất và tiết kiệm chi phí nhất. Gừng có tác dụng rất tốt trong việc lưu thông khí huyết, giải tỏa stress, trị sẹo, tẩy da chết và chăm sóc cơ thể. Vì thế, hãy luôn có loại gia vị này trong tủ lạnh để bạn có thể làm đẹp với gừng bất cứ lúc nào. Ngoài việc khắc phục được những vấn đề cơ bản về da, tóc thì gừng còn được tin tưởng bởi chúng không hề ảnh hưởng đến làn da nhạy cảm.
Tẩy tế bào chết
Gừng giúp làm ấm cơ thể, tạo sinh lực mới, tràn trề sức sống hơn. Sử dụng các phương pháp từ gừng giúp tẩy sạch các tế bào chết tích tụ trên cơ thể đồng thời loại bỏ hết độc tố trong cơ thể của bạn, trả lại cho làn da vẻ mịn màng, hồng hào, khỏe mạnh. Bạn có thể áp dụng các công thức đơn giản sau:
Trộn 1 thìa đường nâu với 1 thìa bột yến mạch, sau đó thêm 1 thìa dầu oliu cùng mật ong và gừng đã nghiền nát. Dùng hỗn hợp đã trộn đều để massage lên da theo chuyển động vòng tròn. Các nguyên liệu như đường nâu, gừng và mật ong sẽ cuốn trôi hết tế bào chết và bụi bẩn tích tụ, yến mạch sẽ mang đến cho bạn làn da trắng sáng.
Tương tự, bạn có thể thay đường nâu và bột yến mạch bằng muối biển. Thứ nguyên liệu tự nhiên này có tác dụng làm sạch da và sát khuẩn tự nhiên, đặc biệt hữu ích với các cô nàng da dầu.
Lưu ý rằng khi massage chỉ nên dùng 3 ngón tay và thực hiện cho đến khi đường hoặc muối tan hết. Sau đó, rửa lại với nước ấm, vỗ nhẹ cho da khô và sử dụng các mỹ phẩm dưỡng ẩm.
Làm mờ sẹo thâm
Với các thành phần đa dạng như vitamin B1, B6, các loại khoáng chất… gừng có thể ức chế sự tăng trưởng của các tế bào da bị lão hóa, làm suy yếu và ngăn chặn sự phát triển của vết sẹo. Chỉ cần thái gừng tươi thành từng lát mỏng rồi nhẹ nhàng chà lên vùng da bị thâm, sau đó bạn nên tiếp tục đặt gừng lên vết sẹo thâm chừng 3-5 phút. Lặp đi lặp lại 2 đến 3 lần/ngày, sau hai tuần vết sẹo thâm sẽ mờ dần và làn da của bạn cũng mềm mại và trắng sáng hơn.
Trị mụn
Nhiều chuyên gia nhận định rằng, loại gia vị này chống oxy hóa mạnh hơn cả vitamin E thông thường. Do đó pha vào nước rửa mặt một ít nước gừng nóng, mỗi ngày một lần, dùng lâu dài có thể giảm thiểu mụn và chống lão hóa. Với những ai có tàn nhang, đốm đen trên mặt, da khô cũng có tác dụng nhất định.
Tóc mỏng
Vốn được biết tới với khả năng đẩy mạnh lượng máu lưu thông và chứa nhiều axit béo, gừng sẽ giúp các cô nàng cải thiện vấn đề tóc mỏng. Để thực hiện, hãy hòa trộn nước ép gừng với dầu dừa, lấy hỗn hợp này rồi massage da đầu nhẹ nhàng. Để nguyên hỗn hợp này trên tóc trong khoảng 30 phút rồi gội sạch. Đều đặn 3 lần/tuần trong liên tục 1 tháng, bạn sẽ thấy tóc dày lên và bóng, khỏe hơn.
Trị gàu
Gừng được xem là chất khử trùng đặc biệt, vì vậy có thể dùng nước gừng ấm thay thế dầu gội đầu để khắc phục vấn đề này. Trước tiên nên thái gừng tươi thành những miếng nhỏ hoặc giã nát, sau đó đắp đều lên da đầu khoảng 10-15 phút, cuối cùng dùng nước gừng ấm gội lại thật sạch. Nếu muốn diệt gàu triệt để, nên áp dụng 3 lần/tuần.
Tóc xoăn quyến rũ nhất năm
17:40 | Làm đẹp với tóc xoăn được giới trẻ ưa thích trong năm nay. Cùng biquyetlamdep.net ngắm những kiểu tóc xoăn đẹp nhất trong năm nhé:
Nhà tạo mẫu tóc nổi tiếng Orlando Pita đã có lần nói: “Trong suốt cuộc đời mình, tôi thậm chí không muốn lặp lại một kiểu tóc xoăn nào đó đến lần thứ 2. Tất nhiên, niềm đam mê của tôi vẫn là những lọn tóc thả sóng gợi cảm đó, nên tôi sẵn sàng tìm tòi và thử thách bản thân với nhiều kiểu xoăn mới lạ hơn”. Có vẻ như có rất nhiều nhà tạo mẫu tóc cũng có cùng quan điểm với Pita.
>>Giới tính
Read more…
Nhà tạo mẫu tóc nổi tiếng Orlando Pita đã có lần nói: “Trong suốt cuộc đời mình, tôi thậm chí không muốn lặp lại một kiểu tóc xoăn nào đó đến lần thứ 2. Tất nhiên, niềm đam mê của tôi vẫn là những lọn tóc thả sóng gợi cảm đó, nên tôi sẵn sàng tìm tòi và thử thách bản thân với nhiều kiểu xoăn mới lạ hơn”. Có vẻ như có rất nhiều nhà tạo mẫu tóc cũng có cùng quan điểm với Pita.
>>Giới tính
Những bí quyết đơn giản giúp bạn sở hữu hàm răng trắng
19:09 |Để sở hữu một hàm răng trắng mà không cần phải đến các bệnh viện nha khoa, bạn có thể áp dụng cho mình những bí quyết sau để làm đẹp hàm răng ngay tại nhà.
>>Má lúm đồng tiền
Read more…
>>Má lúm đồng tiền
Tự chế dầu gội cho mái tóc
19:18 |Bạn có thể tự tạo cho mình một loại dầu gội làm đẹp tóc riêng biệt với những nguyên liệu có sẵn trong tự nhiên. Cùng khám phá với biquyetlamdep.net bạn nhé!
Hoa cúc
Nguyên liệu
- 4 muỗng canh Soap Flakes (xà phòng làm từ dầu cọ và dầu dừa)
- 1,5 muỗng canh glycerine
- 4 túi trà hoa cúc, loại túi lọc
>> Trẻ em
Read more…
Hoa cúc
Nguyên liệu
- 4 muỗng canh Soap Flakes (xà phòng làm từ dầu cọ và dầu dừa)
- 1,5 muỗng canh glycerine
- 4 túi trà hoa cúc, loại túi lọc
>> Trẻ em