Trước tiên bạn cần phải tham khảo những nguyên nhân gây nên tình trạng rụng tóc để từ đó kịp thời tìm ra bí quyết chữa trị thật an toàn và hiệu quả. Và bạn có biết rằng những bí quyết rất đơn giản từ những nguyên liệu tự nhiên sẽ chính là phương pháp chăm sóc tóc thật an toàn và hiệu quả hay không nào?

 

>>> rụng tóc sau sinh

 

>>> tri rung toc

 

>>>  Rụng tóc hình vành khăn

Cùng chuyên mục làm đẹp tham khảo cách chăm sóc tóc với mẹo chống rụng tóc đơn giản và hiệu quả tại nhà dưới đây để chăm sóc cho mái tóc thân yêu của mình được tốt nhất bạn nhé!

Nguyên nhân rụng tóc

Sử dụng quá nhiều hóa chất làm tóc như nhuộm, uốn, duỗi… liên tục trong một thời gian ngắn, tóc sẽ không có thời gian “nghỉ ngơi” mà trở nên khô, xơ và làm cho tóc dễ đứt. Nếu không chú ý bạn sẽ phải đối mặt với rụng tóc.

Da đầu nhiều chất nhờn cộng thêm tác động bên ngoài gió bụi… khiến da đầu bạn trở nên bẩn, nên hãy gội đầu sạch khi có dấu hiệu tóc bị bụi bẩn.

Tập trung suy nghĩ quá nhiều sẽ khiến bạn trở nên căng thẳng, mệt mỏi thậm chí mất ngủ và gây ra bệnh rụng tóc, hãy giữ cho tinh thần được thoải mái, ngủ đủ giấc và kết hợp với việc mát xa da đầu.

Chế độ ăn uống không hợp lý, khiến da đầu bạn trở nên yếu, cần có một chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung vitamin để phục hồi cho tóc.

Ở tuổi dậy thì hoặc thời kì mãn kinh đều có thể gây ra rối loạn nội tiết. Sự rối loạn nội tiết khiến cơ thể thiếu hụt dưỡng chất, cơ thể không kịp thích ứng, gây ra việc rụng tóc. Với nguyên nhân này nếu phát hiện được thì việc trị rụng tóc sẽ rất nhanh chỉ trong vòng 2 tháng mái tóc bạn sẽ bình thường trở lại.

Ngoài những nguyên nhân trên thì việc sử dụng lược khe quá nhỏ, cứng và chải tóc nhiều lần trong ngày cũng khiến tóc bị hư tổn dẫn đến gẫy rụng.

>>> phuong phap tri rung toc

>>>  dầu gội trị rụng tóc

Cách trị rụng tóc đơn giản 

Cọ xát vào da đầu

Bạn dùng tay cọ xát vào da đầu khi gội đầu với nước lạnh, cho đến khi có cảm giác hơi nóng rát thì dừng lại, cọ xát như vậy khiến máu huyết da đầu lưu thông, đem lại cho bạn cảm giác dễ chịu.

Nước dừa

Sử dụng nước cốt dừa để mát xa cho da đầu, bôi nước lên chỗ da đầu bị rụng nhiều, sau đó dùng tay xoa đều mát xa tận chân tóc. Bạn có thể  sử dụng tinh dầu dừa hay tinh dầu ô liu thay thế cho nước dừa. Chúng cũng có tác dụng không kém nước cốt dừa. Giúp phục hồi và kích thích tóc mọc trở lại.

Chúc bạn sẽ có được một mái tóc dài đẹp bồng bềnh với mẹo chống rụng tóc đơn giản và hiệu quả tại nhà nhé!