Có nhiều bài tập thể dục giúp giảm cân và giảm mỡ bụng hiệu quả nhưng đây là 5 bài tập giảm mỡ bụng dễ thực hiện và có tác tác dụng tốt cho vùng bụng cũng như quá trình giảm cân hơn cả được nhiều chuyên gia fitness giảm cân áp dụng .

>>> Cách giảm mỡ cằm

>>> lam tan mo bap tay

>>> làm tan mỡ mông

1.Động tác nâng cao đùi

Động tác nâng cao đùi giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

Cách thực hiện như sau : Đứng thẳng người, đưa hai tay bạn ra phía trước mặt như hình để ngang với eo. Chạy tại chỗ, đầu gối nâng đủ cao sao cho chạm nhẹ vào tay. Sau khi cơ thể đã quen hơn với các bài tập thì bạn hãy nâng dần độ cao của tay để đầu gối nâng cao lên hết mức có thể. Mỗi lần tập chạm vào mỗi tay khoảng 15 lần rồi nghỉ, sẽ mang lại kết quả bất ngờ cho bạn.

2 . Đứng lên ngồi xuống

Động tác đứng lên ngồi xuống

Tư thế chuẩn bị : Đứng thẳng , 2 chân dang rộng bằng vai sau đó từ từ hạ người xuống song song với mặt đất . Lưng thẳng mắt nhìn thẳng mông đẩy về phía sau . Rồi đứng lên và trở lại tư thế đứng ban đầu đồng thời giơ một chân lên khoảng 30s. Sau đó, bạn hạ chân xuống và lặp lại các động tác trên tương tự với chân còn lại. Thực hiện tập luyện giảm cân này với mỗi chân 15 lần.
Để nâng cao hiệu quả của bài tập bạn cũng có thể kết hợp tập với tạ tay (trọng lượng của tạ đối với nữ thường là tạ 1-2kg).

>>> cách giảm cân nhanh nhất trong 3 ngay tai nha

>>>  cách giảm cân bằng vỏ bưởi

3.  Động tác leo núi

Động tác leo núi tác động vào bụng hiệu quả

Để thực hiện bài tập thể dục giảm mỡ bụng này  tư thể thực hiện giống với tư thế chống đẩy .Sau đó từ từ đưa đầu gối của bạn lên phía trước ngực rồi lại rút chân trở lại tư thế ban đầu. Lặp lại tương tự động tác với chân bên kia. Lúc này đã quen động tác bạn nên di chuyển nhanh chóng như thể bạn đang leo dốc. Thực hiện động tác này 30 lần trong một lần tập nhé.

4.Đẩy mông

Người đừng thẳng, hai chân dang rộng bằng vai và từ từ ngồi xổm cho đến khi phần đùi song song với mặt đất. Đẩy phần mông lên trên cao hết mức có thể. Giữ nguyên tư thế trong khoảng 3s rồi lặp lại động tác.Thực hiện động tác này mỗi lần tập 10 lần để có được một đôi chân thon và một vòng mông quyến rũ.

5.Ép ngang, ép dọc

Bài thể dục ép ngang ép dọc cho chân thon

Đây là những động tác đã rất quen thuộc và cũng rất dễ để thực hiện. Khi ép dọc bạn cần đứng trong tư thế chân trước chân sau sao cho đầu gối chân sau thẳng, chùng đầu gối chân trước xuống cho đến khi bạn ngồi song song với mặt đất. Lặp lại tương tự đồi với chân bên kia. Đối với ép ngang thì hai chân để dang rộng hơn vai, thẳng đầu gối phải rồi chùng đầu gối trái, từ từ ngồi xuống cho đến khi cơ thể song song với mặt đất. Lặp lại tương tự đối với chân bên kia.
Ngoài ra nếu bạn là người không kiên trì theo đuổi được cách giảm mỡ bụng bằng các bài tập thể dục giảm mõ này hay bạn rất bận rộn thì có thể tham khảo thêm cách giảm mỡ bụng nhanh sau 7 ngày bằng công nghệ cao 3D Lipo . Đây là cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất  hiện nay được các Sao và người mẫu ưa chuộng và áp dụng .

Read more…

Lam sao het hoi nach luôn là là mối quan tâm của rất nhiều người. Nhưng bạn cũng đừng lo lắng nhé. Hãy áp dụng 4 cách trị hôi nách bằng những nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp dưới đây, để thấy ngay hiệu quả nhé.

>>> cách làm mông to

>>> bài tập squat mông

>>> gai mong to dep

Củ cải trị hôi nách hiệu quả

1, Củ cải trắng.

Trị hôi nách bằng củ cải trắng là phương pháp đơn giản mà hiệu quả cao đã được lưu truyền từ lâu trong dân gian. Trong củ cải trắng có thành phần khử mùi cơ thể rất hiệu quả.
Bạn chỉ cần dùng 100ml nước ép củ cải trắng hòa vào nước tắm và ngâm mình trong 20 phút.
Thực hiện 2 lần/tuần mùi cơ thể sẽ không còn nữa. Hãy áp dụng phương pháp trị bệnh hôi nách vô cùng đơn giản này để tạm biệt căn bệnh “rau mùi” khó chịu nhé.

2, Nước ép rau má.

Rau má không chỉ có tác dụng thanh nhiệt, giải độc gan mà còn giúp bạn xua tan đi mùi hôi khó chịu ở vùng da dưới cánh tay đấy.
Bạn hãy dùng 100gr lá rau má tươi, rửa sạch sau đó bỏ thêm chút muối. Nghiền lấy nước, dùng dung dịch cách trị hôi nách tại nhà này thoa vào hai bên nách đã được làm sạch. Sau đó, để qua đêm, sáng hôm sau rửa lại thật sạch. Nên kiên trì thực hiện trong 2 tuần, bạn sẽ hoàn toàn bất ngờ.

3, Mật ong.

Với mật ong, bạn chỉ cần 1 thìa nguyên chất cho vào bồn nước tắm là mẹo trị hôi nách tuyệt vời đấy. Trong mật ong có tính kháng khuẩn cao sẽ nhanh chóng loại bỏ mùi cơ thể. Ngoài ra, chữa hôi nách bằng mật ong còn giúp bạn có làn da mịn màng, săn chắc hơn.

>>> cách tăng kích thước vòng 3

>>> Bài tập giúp mông cong

4, Bột ngô.

Bạn dùng 1 chút bột ngô rắc vào 2 bên nách thường xuyên là meo lam het hoi nach tuyệt vời sẽ hút hết ngay mùi khó chịu này. Bên cạnh đó, mùi thơm nhẹ dịu của bột ngô sẽ lưu lại trên cơ thể bạn. Bạn nên dùng bột ngô hàng ngày để cho hiệu quả tuyệt vời nhất.
Chúc các bạn thành công!.

Read more…

Có nhiều cách để chữa mụn thịt, tuy nhiên cách trị mụn thịt quanh mắt tại nhà với những nguyên liệu dễ kiếm từ thiên nhiên luôn được lòng các chị em bởi tính đơn giản, dễ thực hành.

Mụn thịt luôn là nỗi ám ảnh của nhiều chị em đàn bà khi mắc phải. Tuy không gây ảnh hưởng tới sức khỏe, nhưng mụn thịt lại khiến phái đẹp kém xinh, từ đó ảnh hưởng tới tâm lý cũng như sự tự tin trong các mối quan hệ. Với những cách trị mụn thịt quanh mắt tại nhà dưới đây sẽ phần nào giúp phái đẹp giải tỏa nỗi lo âu này.

Gợi ý tìm hiểu thêm:
>> Cach chua mun thit tren da mat
>> Quy trình điều trị mụn thịt

Trị mụn thịt bằng tỏi

Tỏi xúc tiến quá trình bài tiết hoocmon, tăng cường sức sống cho tế bào đồng thời xúc tiến quá trình tái tạo tế bào da mới. Tỏi không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn rất tốt cho chị em làm đẹp. Để trị mụn thịt hiệu quả bạn nên đập nát tỏi, hơ nóng lên và đắp lên những vùng bị mụn thịt ở mắt. Vừa đơn giản, vừa dễ làm.

Bạn có thể sử dụng tỏi với mật ong như sau: Giã nát 2 nhánh tỏi để lấy nước nguyên chất. Sau đó, trộn với 1 muỗng cà phê mật ong, khuấy đều cho hẩu lốn tan vào nhau.

Rửa mặt thật khô. dùng bông gòn thấm vào hổ lốn thoa đều lên vùng có mụn. Sau đó, dùng tay massage nhẹ nhàng cho dung dịch thấm đều lên da. Để khoảng 10-15 phút sau rồi rửa sạch bằng nước ấm.

Trị mụn thịt bằng nha đam

Từ lâu, nha đam được biết đến như một bí quyết làm đẹp của nữ giới tại nhiều nơi trên thế giới . Nha đam còn được biết tới là cách trị mụn thịt quanh mắt tại nhà rất hiệu quả. Bạn nên dùng nhựa nha đam thoa lên những nốt mụn thịt mỗi ngày để điều trị mụn thịt hiệu quả.

Trị mụn thịt với chanh tươi

Vắt chanh và lấy nước cốt chanh tự nhiên. Sau đó bạn sử dụng tăm bông sạch chấm nước cốt chanh và chấm nhẹ nhàng lên vùng bị mụn thịt. Chỉ sáng hôm sau bạn sẽ thấy mụn giảm. Vitamin C trong chanh làm làn da trở lên mau khô và liền những thương tổn do viêm nhiễm.

>> Có thể bạn quan tâm: Điều trị mụn thịt quanh mắt ở đâu?

Trị mụn thịt bằng dứa

Các dưỡng chất có trong quả dứa có tác dụng xúc tiến việc loại bỏ da chết, điều trị mụn thịt. Bên cạnh đó, dứa còn giúp cải thiện sắc tố da, giúp da không bị khô và bong tróc. Hãy dùng một lát dứa mỏng để đắp lên những nốt mụn thịt, mỗi ngày một lần, kiên trì thực hành cho tới khi mụn thịt hoàn toàn biến mất.

Read more…

Đôi mắt được coi là cửa sổ tâm hồn, thần thái của đôi mắt có thể biểu hiện trí lực và tình cảm của người đó. Nhìn vào đôi mắt, người khác có thể đoán được bạn đang vui hay buồn. Nhưng không phải bấy kì ai cũng sở hữu được đôi mắt có hồn và biểu cảm tốt. Nhất là với những trường hợp mụn thịt mọc kín quanh mắt, hay mọc rải rác khiến khuôn mặt bạn già đi trông thấy. Vậy có cách nào để cách trị mụn thịt quanh mắt triệt để không ???

Gợi ý tìm hiểu thêm:
>> Cách trị mụn thịt tận gốc
>> Cách chữa mụn thịt ở cổ

1. Nguyên nhân gây ra mụn thịt

Trước tiên, cần tìm hiểu nguyên nhân gây mụn thịt xuất hiện dưới da mắt, đó là do những rối loạn chuyển hóa dưới da, tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe con người nhưng làm cho da xấu xí, già nua, mất tính thẩm mỹ. Điều này ảnh hưởng đến tâm lý và gây ra sự thiếu tự tin trong các giao tiếp xã hội.

Mụn thịt có cách gọi khác là u tuyến mồ hôi, nhỏ như hạt gạo thường mọc dưới da nhất là vùng da dưới quanh mắt và có thể lan rộng ra xung quanh.

Ban đầu những nốt mụn thịt thường nhỏ nhưng càng về sau những nốt mụn thịt càng to dần lên và lan khắp mặt. Mặc dù không bị xưng tấy, viêm nhiễm như mụn khác nhưng lại gây ảnh hưởng to lớn về mặt thẫm mỹ. Đặc biệt là ở chỗ mụn thịt mụn thì da hay bị khô và đen sạm đi, khiến các chị em trông già hơn so với tuổi.

Nếu không điều trị mụn thịt đúng cách thì lâu ngày nó sẽ lan dần ra khắp mặt nhứ trán, ria mép hoặc cằm. Khiến da chúng ta không lán mịn và sáng như xưa nữa.

2. Cách trị mụn thịt triệt để tại nhà

Cách trị mụn thịt quanh mắt bằng mặt nạ chanh + trứng

Thành phần trong lòng trắng trứng và nước cốt chanh chính là những dưỡng chất tuyệt vời cho làn da bị mụn thịt. Bạn chỉ cần trộn đều 4 thìa nước cốt chanh với 1 thìa lòng trắng trứng, rồi lấy hỗn hợp thu được thoa đều lên vùng da quanh mắt – nơi có nhiều mụn thịt nhất, sau 15-20 phút thì rửa lại với nước sạch.

Cách trị mụn thịt quanh mắt bằng chuối xay nhuyễn

Cách trị mụn thịt quanh mắt hiệu quả bằng chuối phổ biến đầu tiên là dùng chuối xay nhuyễn.

Bạn chỉ cần lấy một quả chuối xanh bóc vỏ, rửa sạch, nghiền nhuyễn bằng máy xay sinh tố, sau đó dùng phần chuối đã xay nhuyễn đắp lên vùng da bị mụn thịt. Sau 20 phút thì rửa sạch bằng nước ấm.

Cách trị mụn thịt quanh mắt bằng hỗn hợp chuối – mật ong – chanh

Một cách trị mụn thịt quanh mắt tại nhà bằng chuối cũng rất phổ biến đó chính là sử dụng hỗn hợp chuối xanh , mật ong và chanh. Cách thực hiện vô cùng dễ dàng, bạn chuẩn bị 1 muỗng mật ong lớn, nữa muỗng nước cốt chành và nửa quả chuối già.

Bạn nghiền nữa quả chuối với dung dịch mật ong và chanh. Xong rồi bạn thoa lên vùng da bị mụn thịt, massage nhẹ nhàng cho đến khi cảm thấy mụn thịt giảm bớt. Sau nửa tiếng bạn rửa sạch mặt lại bằng nước ấm.

Chanh có nhiều axit tự nhiên và lượng vitamin C cao sẽ giúp se nhỏ lỗ chân lông, tiêu diệt các tế bào da chết và ngăn ngừa sự hình thành mụn thịt. Mật ông chứa nhiều chất khán khuẩn, dinh dưỡng, axit amino giúp hạn chế của khác vi khuẩn dưới nan lông.
 

Read more…

Mụn cám là một trong số những loại mụn thường gặp ở phái đẹp chúng ta. Chúng không gây thương tổn cho da nhiều như một số loại mụn khác nhưng lại rất cứng đầu, khó mà chữa trị. Cách trị mụn cám tại nhà hiệu quả dưới đây sẽ giúp bạn tháo gỡ vấn đề này nhé.

Cách chữa trị mụn cám tại nhà bằng đu đủ

Tác dụng:

Là một loại trái cây chứa một một lượng lớn vitamin A và có khả năng chống oxy hóa tốt. Chính điều này giúp đu đủ có khả năng ức chế quá trình hình thành mụn trứng cá. Ngoài ra, đu đủ rất giàu enzyme thiên nhiên, dễ dàng thấm sâu vào da giúp đẹp da, mau lành các tổn thương trên da. Loại quả này cũng có tác dụng tẩy tế bào da chết, hồi phục sức sống cho làn da.

Bạn có thể dùng cách điều trị mụn cám tại nhà bằng đu đủ. Đây là cách trị mụn cám đơn giản, dễ thực hành, đang được nhiều chị em nữ giới vận dụng.

thực hiện:

Cách 1: Lá đu đủ già

– Nghiền nhỏ cùng lá đu đủ khô

– Sau đó thêm một lượng nước thích hợp để làm mặt nạ.

– Bôi hẩu lốn này trước khi đi ngủ và rửa sạch mặt vào sáng hôm sau.

– sử dụng thẳng tắp để có hiệu quả tốt nhất.

Cách 2: Đu đủ chín

– Chọn quả đu đủ vừa chín tới, gọt vỏ và rửa sạch.

– Dùng cùi quả đu đủ nghiền nát

– Sau đó đắp lên mặt khoảng 20 – 30 phút mỗi ngày.

Cách chữa mụn cám tại nhà hiệu quả bằng lòng trắng trứng gà

Tác dụng:

lòng trắng trứng gà từ xưa đã trở nên nguyên liệu làm đẹp không thể thiếu của chị em đàn bà.Trứng gà chứa nhiều chất dinh dưỡng và vitamin có khả năng kích thích tăng sinh collagen, tái tạo tế bào da mới. tròng trắng trứng gà giúp chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa da. nguyên liệu này cũng là cách trị mụn cám tại nhà được sử dụng phổ biến hiện thời với cách thực hiện rất đơn giản.

thực hành:

– Dùng tròng trắng trứng pha với một ít nước cốt chanh

– Sau đó dùng một tấm vải khô, mềm hoặc mặt nạ giấy (có thể tìm thấy tại các siêu thị) nhúng vào hẩu lốn trên

– Đắp lên mặt khoảng 30 – 60 phút. Sau khi gỡ lớp mặt nạ ra, mụn cám sẽ dính trên mặt nạ và dễ dàng đi ra bên ngoài.

Lưu ý:

- Trước và sau khi thực hiện cách trị mụn cám tại nhà này nên rửa mặt bằng nước sạch và xông hơi cho mụn cám thoát ra dễ hơn

- Không nên rửa mặt bằng sữa sau khi đắp mặt nạ trứng này nhé và chỉ nên sử dụng cách trị mụn cám này 1 lần/tuần thôi nhé.

Read more…

Mụn trứng cá bọc xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau. Nếu bạn không điều trị dứt điểm, những nốt mụn trứng cá bọc sẽ bị chai lại và rất khó chữa. Bài viết dưới đây xin mách bạn gái cách trị mụn bọc bị chai lâu ngày. Bạn hãy lựa chọn cho mình một cách điều trị phù hợp nhé!

Cách chữa mụn bọc hiệu quả nhất bằng tỏi:

Theo những nghiên cứu gần đây, trong thành phần của tỏi chứa chất surful giúp diệt khuẩn cao. Bạn chỉ cần bóc vỏ một củ tỏi, thái lát mỏng rồi đắp lên vùng mụn. Để 3 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh. Lưu ý, hoạt chất kháng khuẩn trong tỏi sẽ phát huy tác dụng tốt nhất khi bạn đập nhuyễn tỏi lấy nước ép. Vậy nên bạn có thể chà xát nước ép tỏi lên da để tăng cường hiệu quả trị mụn. Thực hiện cách này tối đa 3 lần 1 tuần bạn nhé!

Trị mụn bọc bị chai lâu ngày bằng kem đánh răng:

Kem đánh răng không thể thiếu trong phòng tắm nhà bạn. Bạn hãy sử dụng chúng như cách làm an toàn, đơn giản điều trị mụn bọc lâu ngày. Buổi tối trước khi đi ngủ, bạn hãy bôi một lượng kem đánh răng lên vết mụn. Để qua đêm rồi rửa lại bằng nước sạch. Kem đánh răng có tác dụng làm sạch vùng mụn, giảm sưng tấy và đẩy nhanh mụn bọc. Một lưu ý cho bạn là kem đánh răng dễ làm khô da nên bạn chỉ bôi lên vùng mụn.

Cách trị mụn bọc lâu ngày bằng cánh hoa violet:

Lấy 30g cánh hoa violet cho vào 100g nước tinh khiết, đun sôi trong 10 phút. Bạn hãy sử dụng kết hợp cả uống và bôi dung dịch này để cho hiệu quả trị mụn nhanh nhất. Bằng cách uống 1/2 dung dịch trên mỗi ngày, lượng còn lại bạn hãy thoa lên vùng da mụn. Sử dụng thướng xuyên cách này, những nốt mụn bọc chai lâu ngày sẽ dần biến mất.

Read more…

Mụn đầu đen xuất hiện trên mặt khiến phái đẹp cảm thấy mất tự tin. Những nốt mụn đầu đen sẽ khiến gương mặt bạn trở nên kém duyên hơn. Dưới đây là những cách "đánh bật" các nốt mụn đầu đen tại nhà hiệu quả nhất.

Nguyên nhân gây mụn đầu đen

Mụn đầu đen xuất hiện chủ yếu trên da nhờn. Chất dầu tiết quá nhiều và làm bít lỗ chân lông, chúng tích tụ lâu ngày cứng lại thành cục. Phần tiếp xúc với không khí (ở phần ngoài của da) sẽ có màu đen.

Mụn đầu đen cũng xuất hiện khi bạn không làm sạch da đúng cách. Điều này khiến cho chất dầu tích tụ dưới lỗ chân long, gây ra mụn. Nguyên nhân cả mụn đầu đen còn do bạn không uống đủ lượng nước cơ thể cần. Nước đào thải chất độc cho da, giúp da sạch sẽ và tươi tắn từ bên trong.

Một số bệnh như thiếu máu, táo bón, bệnh lien quan tới tuyến giáp, vv… là những yếu tố làm tăng sự phát triển của mụn đầu đen.

Việc dùng những hóa chất tẩy rửa mạnh và chổi trang điểm quá cứng khiến da bị kích thích, làm cho tình trạng mụn đầu đen thêm trầm trọng hơn.

Cách phòng ngừa và điều trị mụn đầu đen

Trước tiên bạn cần phải vệ sinh da

Đây là bước cơ bản quan trọng nhất để bảo vệ da khỏi sự xuất hiện của mụn trứng cá nói chung và mụn đầu đen nói riêng. Các bạn nên lựa chọn sữa rửa mặt có chất tẩy nhẹ, thành phần phù hợp với da để làm sạch da 2 lần/ ngày để giữ da luôn thông thoáng. Không nên lạm dụng sữa rửa mặt bởi chúng có thể lấy đi độ ẩm cần thiết cho của da, khiến da càng dễ bị mụn hơn.

Ngoài rửa mặt với chất tẩy nhẹ, các bạn nên massage da mặt và vùng da bị mụn đầu đen bằng dầu olive 3 – 4 lần/ tuần. Trong quá trình massage, các bạn sẽ thấy các nhân mụn đầu đen được lấy ra rất nhanh chóng mà không làm tổn thương da. Các bạn cũng có thể kết hợp massage tinh dầu với việc xông hơi da mặt, sẽ giúp làm thông thoáng lỗ chân lông và loại bỏ bã nhờn hiệu quả.

1. Trị mụn đầu đen ở mũi bằng sữa chua và bột gạo

Sữa chua và bột gạo đều là những sản phẩm tự nhiên có những công dụng chăm sóc da rất tốt, bột gạo và sữa chua cung cấp các dưỡng chất cần thiết hỗ trợ làm đẹp cho da cực kì hiệu quả. Đặc biệt, các thành phần trong 2 liệu tự nhiên kể trên còn có tác dụng trị mụn đầu đen rất hiệu quả, an toàn cho da.

Thực hiện :

Trước tiên bạn cần khoảng 50 – 100g bột gạo mịn.

Bạn trộn đều sữa chua và bột gạo.

Sau đó nhẹ nhàng thoa hỗn hợp này lên vùng mụn đầu đen ở mũi,

Thư giãn và giữ nguyên trong 15 phút, rồi rửa sạch lại với nước.

Với bột cám gạo và sữa chưa tươi mát, thì đây được xem là một trong những cách trị mụn đầu đen ở đầu mũi đơn giản và hiệu quả khá cao được nhiều chị em chia sẻ. Thực hiện đầu đặn trong khoảng 2 tuần bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả tuyệt vời, da trắng mịn rạng ngời và giảm mụn đầu đen ở mũi trông thấy.

2. Cách trị mụn đầu đen ở mũi bằng lòng trắng trứng

Rất đơn giản từ cách thực hiện. Trước tiên bạn nhẹ nhàng gợn tách lòng trắng trứng ra cốc thủy tinh. Sau đó, dùng vải mềm thấm và thoa lòng trắng trứng lên toàn bộ vùng mũi bị mụn đầu đen. Để nguyên trong 10 phút sau đó rửa sạch với nước ấm.

Trị mụn đầu đen ở mũi bằng lòng trắng trứng không chỉ giúp loại sạch mụn đầu đen mà còn khiến làn da trở nên mịn màng và trắng sáng hơn. Nếu làn da bạn dễ bắt nắng thì nên dùng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài.

Thực hiện đều khoảng tuần 3 lần để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Read more…

Mụn trứng cá luôn là nỗi ám ảnh lớn đối với làn da bởi nó ảnh hưởng không nhỏ tới thẩm mỹ và có khả năng để lại vết thâm, sẹo lồi, sẹo lõm nếu không điều trị kịp thời và đúng cách. Vậy đâu là cách trị mụn trứng cá triệt để và an toàn nhất bây giờ? Cùng tham khảo các giải pháp sau.



1. Các Cách trị mụn trứng cá bằng nguyên liệu tự nhiên

Các cách trị mụn trứng cá bằng vật liệu tự nhiên cũng là giải pháp được nhiều người vận dụng bởi rất hà tiện uổng, an toàn và lành tính cho làn da. Bạn có thể chọn 1 trong 2 cách trị mụn trứng cá sau:

Trị mụn trứng cá bằng tinh bột nghệ:

+ Trộn bột nghệ với mật ong nguyên chất theo tỉ lệ 2:1 tạo thành hẩu lốn lệt sệt.

+ Đắp hỗn hợp trên lên vùng da bị mụn, để 30 phút sau đó rửa sạch bằng nước thường.

+ Công thức này thích hợp với: Da khô, da hỗn tạp và da mẫn cảm.

+ vận dụng công thức trị mụn trứng cá này 2 lần/tuần.

Điều trị mụn trứng cá bằng nha đam:

+ Lấy 2 nhánh nha đam rửa sạch.

+ Lọc lớp gel nha đam bên trong, nghiền nhuyễn, cho thêm 1 thìa nước cốt chanh nguyên chất.

+ Đắp hổ lốn trên lên mặt, để 15 phút sau đó rửa sạch bằng nước thường.

+ Công thức này hạp với: da dầu, da thường.

+ Cách điều trị mụn trứng cá này nên được áp dụng từ 2 – 3 lần/tuần.

Tuy nhiên trên thực tại, nguyên liệu thiên nhiên chỉ có khả năng chống sưng, giảm viêm, hỗ trợ làm xẹp đầu mụn trong trường hợp mụn diễn tả nhẹ, xuất hiện tản mạn.

Sở dĩ như vậy là bởi vật liệu thiên nhiên không có khả năng tác động phá vỡ cồi nhân mụn, ức chế duyên do hình thành mụn, do đó hoàn toàn không có khả năng trị mụn triệt để, dứt điểm.

Hơn nữa, cách làm này chỉ cho hiệu quả chữa trị mụn sau thời kì dài ứng dụng do đó không hợp với những người bận rộn.

2. Cách trị mụn trứng cá ở mặtbằng Oxy-led

+ Để lấy lại làn da sáng hồng, sạch mụn, trị mụn bằng công nghệ cao là thiên hướng được nhiều người lựa chọn.

+ Đây là phương pháp trị mụn trứng cá đã được tổ chức FDA và tiêu chuẩn CE chứng thực về sự an toàn và hiệu quả, đáp ứng đầy đủ 3 tiêu chí: Hiệu quả, an toàn và mau chóng.

Cơ chế trị mụn trứng cá công nghệ Blue Light:

+ Triệt để: dùng ánh sáng quang học Blue Light và tinh chất oxy tinh khiết.

+ Blue Light tác động phá vỡ cồi nhân mụn, tương trợ triệt tiêu vi khuẩn đồng thời hàn gắn cấu trúc dưới da.

+ An toàn: Với cơ chế hoạt động sáng dạ, ánh sáng quang học và tinh chất oxy thuần khiết tác động nhẹ nhõm vào vùng da bị mụn mà không ảnh hướng tới mô hay cấu trúc da tại các khu vực khác.

+ chóng vánh: Liệu trình điều trị trứng cá công nghệ Blue Light ngắn, tùng tiệm tối đa thời gian, do đó hợp với cả khách hàng bận rộn nhất.


Chúc bạn trị mụn thành công!

Read more…

Mụn thịt tuy không phải là dấu hiệu của bệnh lý nhưng nó khiến khuôn mặt của bạn trở nên mất thẩm mỹ và da trở nên xù xì thiếu mềm mại. Mẹo nhỏ để giúp bạn chấm dứt tình trạng này.

Mụn thịt hay còn gọi là u tuyến mồ hôi, chúng có cấu trúc dạng hình ống được giới hạn bởi lớp da bên trên và gắn vào lớp đệm collagen dầy bên dưới. Lúc đầu chúng là những loại mụn nhỏ trắng, dần dần có thể to lên và lan khắp mặt. Nếu không sớm được điều trị mụn thịt sẽ khiến da mặt trở nên xấu xí và sù sì hơn, gây biến dạng cho làn da ban đầu. Vì thế, ngay khi những nốt mụn thịt đầu tiên mới xuất hiện, bạn nên tiến hành chữa trị ngay không để chúng phát triển lan rộng trên mặt thì nguy cơ “cứu vãn” cho làn da là rất khó.

Dưới đây xin giới thiệu tới bạn bài thuốc trị bệnh mụn thịt từ thiên nhiên được nhiều chị em lựa chọn nhất:

1/ Trị mụn thịt ở mắt bằng tỏi

Tỏi thúc đẩy quá trình bài tiết hoocmon, tăng cường sức sống cho tế bào đồng thời thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da mới. Tỏi không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn rất tốt cho chị em làm đẹp. Để trị mụn thịt hiệu quả bạn nên đập nát tỏi, hơ nóng lên và đắp lên những vùng bị mụn thịt ở mắt. Vừa đơn giản, vừa dễ làm, tại sao bạn không thử xem sao nhỉ?

2/ Trị mụn thịt bằng lá tía tô

Cách trị mụn thịt này cũng khá đơn giản, bạn chỉ cần vò nát một vài lá tía tô rồi đắp lên vùng da bị mụn thịt. Thực hiện liên tục trong vòng 7 ngày chắc chắn mụn thịt của bạn sẽ thuyên giảm đáng kể.

3/ Bằng nước cốt chanh tươi

Tinh dầu chanh giúp tẩy chất nhờn ở da, chống nhiễm trùng, có tính sát khuẩn và làm se da nên được dùng để điều trị các chứng bệnh về da như: mụn cóc, lang ben, mụn thịt. Để trị mụn thịt, bạn chỉ cần dùng 1 giọt tinh dầu chanh nguyên chất thoa trực tiếp vào vùng da bị mụn. Thực hiện đều đặn và kiên trì sẽ cho kết quả tốt.

4/ Trị mụn thịt bằng đu đủ chín

Chọn 1 quả đu đủ chín, gọt sạch vỏ, sau đó cắt thành từng khúc nhỏ, xay nhuyễn ra rồi trộn với 1/2 hộp sữa chua. Dùng hỗn hợp này đắp lên mặt khoảng 30 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Hãy nhớ chăm đắp mặt nạ trị mụn thịt này liên tục trong khoảng 3-4 tháng nhé!

Gợi ý tìm hiểu thêm:
>> Điều trị mụn thịt quanh mắt ở đâu?
>> Chi phí điều trị mụn thịt

Read more…

Câu hỏi:

Chào chuyên mục, phần đông mọi người bị mụn thịt quanh mắt, nhưng trường hợp của tôi mụn thịt lại xuất hiện ở cổ. Nếu chỉ có 1 vài nốt thì không sao, nhưng càng ngày mụn thịt càng sinh sôi, lây lan đến chóng mặt. Mỗi lần soi gương đều khiến tôi hoảng sợ. Vậy nên điều trị u tuyến mồ hôi ở cổ thế nào cho hiệu quả? (Minh Hà, Bắc Giang)

Gợi ý tìm hiểu thêm:
>> Cách làm hết mụn thịt ở mắt
>> Trị mụn thịt bằng trái cây

Trả lời:

Minh Hà thân mến!

Chuyên mục rất vui khi nhận được thắc mắc của bạn. đầu tiên, bạn không nên quá lo lắng, trường hợp xuất hiện mụn thịt ở cổ như của bạn cũng là điều thường thấy, việc điều trị cũng không quá phức tạp nếu tìm được phương pháp ăn nhập.

Mụn thịt xuất hiện do tình trạng rối loạn chất tạo keo dưới da kéo dài. Đúng như bạn nói, mụn thịt thường xuất hiện quanh mắt, tuy nhiên với 1 số người mụn thịt có thể tìm thấy ở cổ, ngực. ban sơ mụn thường nhỏ, sau to dần và lây lan rất nhanh nếu không điều trị kịp thời.

Đối tượng mắc phải mụn thịt thường là độ tuổi đứng tuổi, nữ giới sau khi sinh con, mặc dầu vậy những đối tượng khác cũng rất dễ bị mụn thịt “ghé thăm”, bởi thế chúng ta không nên coi thường.

Phòng bệnh hơn chữa bệnh, để ngăn ngừa mụn thịt xuất hiện, trước hết bạn nên có chế độ chăm chút da đúng cách, khi mụn thịt xuất hiện tuyệt đối không dùng tay để cạy, nặn. Ngoài ra, chế độ ăn lành mạnh, đầy đủ dưỡng chất, bổ sung các loại vitamin, đặc biệt là vitamin A cũng là cách chữa mụn thịt ở cổ. Đặc biệt, khi bị mụn thịt, bạn đừng cố che dấu bằng mỹ phẩm, điều này có thể khiến mụn thịt lây lan nhanh hơn.

Để mau chóng triệt tiêu hoàn toàn mụn thịt ra khỏi thân thể, các chuyên gia tại Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam nên vận dụng công nghệ cao càng sớm càng tốt. Bạn sẽ thắc mắc, tại sao nhiều người dùng phương pháp thiên nhiên, vừa an toàn lại hà tiện uổng. Đúng là phương pháp thiên nhiên sẽ đem lại phần nào hiệu quả, tuy nhiên để điều trị triệt để thì phương pháp này không hiệp.

hiện, công nghệ Laser CO2 Fractional là phương pháp điều trị mụn thịt đem lại hiệu quả và an toàn tuyệt đối cho làn da. Được chuyển giao độc quyền từ Hoa Kỳ, trị mụn thịt với Laser CO2 Fractional đã vượt qua sự kiểm định khắt khe của Cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) trở nên phương pháp ưu việt nhất 2014.

Với bước sóng 10600nm Laser CO2 Fractional tác động sâu vào da giúp loại bỏ hoàn toàn nhân mụn thịt mà không gây thương tổn cho vùng da bên cạnh. Đồng thời đem lại cho bạn làn da mịn màng, tươi trẻ nhờ xúc tiến quá trình tăng sinh collagen trong lớp bì.

Read more…

Mụn thịt nếu không được điều trị kịp thời sẽ ngày càng to dần thậm chí lan nhanh sang các vùng da khác. Để hỗ trợ điều trị mụn thịt trên mặt nhanh chóng, dưới đây là Top 6 cách trị mụn thịt quanh mắt đơn giản, hiệu quả tại nhà.

1. Cách trị mụn thịt trên mắt bằng đu đủ chín

Đu đủ chín chứa nhiều vitamin C và chất chống oxy hóa nên có khả năng thanh lọc và điều hoà bài tiết. Nhờ vậy, việc sử dụng đu đủ chín không chỉ cung cấp dưỡng chất cho vùng da bị mụn trở nên tươi sáng mịn màng mà còn là cách điều trị mụn thịt quanh mắt tại nhà cực kỳ hữu hiệu.

Cách thực hiện.

+ Bạn chỉ cần lấy 100g đu đủ tươi đem xoay nhuyễn rồi dùng để bôi trực tiếp lên nốt mụn. Vì đu đủ rất lành tính nên bạn có thể áp dụng cho tất cả các loại da mà không lo biến chứng.

+ Để yên trong vòng 20 phút rồi rửa sạch vùng da thật sạch. Kiên trì áp dụng biện pháp này trung bình 3 lần/ tuần.

2. Cách chữa mụn thịt ở mặt bằng vỏ chuối

Tưởng chừng như là nguyên liệu bỏ đi nhưng vỏ chuối lại có khả năng tẩy bay tế bào chết, ức chế thu hẹp nang lông nhờ đó mà có khả năng kiểm soát mụn thịt hiệu quả. Cách thực hiện vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần lựa chọn 1 vỏ chuối chín vàng tươi rồi dùng để xát nhẹ lên nốt mụn. Kiên trì cách chữa mụn thịt quanh mắt 1 lần/ ngày để đem lại hiệu quả như ý.

3. Cách trị mụn thịt tận gốc bằng công nghệ Laser CO2 Fractional

Trên đây là các phương pháp bạn có thể áp dụng tại nhà. Tuy nhiên, các biện pháp này chỉ hỗ trợ làm xẹp mụn thịt và ngăn ngừa chúng lây lan sang vùng da khác chứ không có khả năng chữa trị dứt điểm. Do đó, để loại bỏ hoàn toàn mụn thịt bạn nên tìm tới các giải pháp bằng công nghệ cao.

Gợi ý tìm hiểu thêm:
>>Trị mụn thịt ở đâu tốt nhất
>>Điều trị mụn thịt giá bao nhiêu?

Hiện nay, Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam đã áp dụng thành công CN Laser CO2 Fractional tiên tiến từ Hoa Kỳ. Khác với phương pháp điều trị bằng Laser thông thường, Laser CO2 Fractional sử dụng chùm tia vi phân đa cực siêu nhỏ để quét sâu hạ bì da và phá vỡ toàn bộ u tuyến keo (nguyên nhân chính hình thành nên các nốt thịt cộm).

Phát minh ra Laser CO2 Fractional được coi là bước tiến lớn, giúp trị sạch mụn thịt chỉ sau 1 lần duy nhất, cam kết không tái phát. Điều đặc biệt là sử dụng Laser CO2 Fractional hoàn toàn không đau rát. Sau điều trị khách hàng chỉ cảm thấy làn da âm ấm và tê nhẹ như kiến bò.

Read more…

Mụn thịt mọc rất nhiều quanh mắt. Mà đôi mắt của chúng ta được xem là cửa sổ tâm hồn. Khi cửa sổ tâm hồn có quá nhiều u cục sẽ làm cho nó kém đi sự tinh khôn, lóng lánh. Dưới đây chúng tôi xin được giới thiệu một vài cách trị mụn thịt hiệu quả bất thần chỉ bằng các loại rau quả dưới đây.

Vỏ chuối xanh

Chuối là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. trong quả chuối có chữa nhiều vitamin A giúp làm sáng mắt, thông minh và là liệu pháp giảm béo hiêu quả. Thường rất chú trọng đến món ăn chuối cực quyến rũ này nhưng ít nào ngờ được vỏ của quả chuối cũng có tác dụng làm đẹp vướt bậc. Dùng vỏ quả chuối chà xát lên những nột mụn thịt sẽ làm nhỏ những nốt mụn thịt ấy.

Bí kíp trị mụn thịttỏi tươi trị mụn thịt

Tỏi được dùng rất nhiều trong các phương pháp làm đẹp bằng tự nhiên. Bên cạnh việc làm trắng, sáng ra tỏi còn có công dụng trị mụn thịt rất hiệu quả. Theo đó bạn hãy chà xát những lát tỏi mỏng lên vùng da bị mụn thịt. Mỗi ngày thực hành 2 lần để đạt hiệu quả cao.

Cách chữa mụn thịt bằng lá tía tô

Phương pháp trị mụn thịt hiệu quả bằng phương pháp tự nhiên đem lại hiệu quả từ từ. do vậy đòi hỏi người chữa trị phải có tính kiên trì. Trong các phương pháp trị mụn thịt hay trị sẹo lồi còn có phương pháo dùng lá tía tô.

Lấy nước của lá tía tô thoa lên mụn thịt, kiên nhân điều trị bạn sẽ thấy tình trạng mụn thịt của mình được cải thiện đáng kể.

>> Có thể bạn quan hoài: Cach chua mun thit tren da mat

Tuy nhiên, những cách trị mụn thịt bằng nguyên liệu thiên nhiên thường đòi hỏi tính bền chí và hiệu quả không thể tuyệt đối. Những vết mụn có thể lặn xuống nhưng cồi mụn vẫn nằm dưới da. Trong điều kiện, hoàn cảnh, tác động nhất mực chúng lại có thể tái phát. Để khắc phục nhược điểm trên bạn có thể tham khảo phương pháp trị mụn bằng công nghệ Oxy-Led tại Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam. Đây là công nghệ mới, đương đại, an toàn, trị mụn dài lâu, triệt để, mang lại làn da mị màng, trắng sáng lập tức.

Read more…

Nói tới tía tô người ta nghĩ ngay tới một loại rau ăn kèm có mùi vị đặc thù hấp dẫn cho món ăn hàng ngày và một vị thuốc dân gian dùng để chữa cảm lạnh, cầm máu, ho… ko kể ấy, tía tô còn là 1 mẹo làm cho đẹp mà ít người biết đến, nhất là khả năng trị tàn nhang, trắng da. Bài viết này sẽ giới thiệu 1 số cách giúp bạn mẫu điều trị tàn nhang 1 phương pháp hiệu quả từ tía tô.

Xem thêm : >> cách làm mờ tàn nhang ngay tại nhà

Xem thêm: >> cách trị nám tàn nhang từ thiên nhiên

Đặc tính của tía tô là nóng và cay, nên chúng với công dụng trị cảm lạnh, ho. Bạn cũng có thể sử dụng cành tía tô để chống nôn, giảm đau, hen suyễn và dưỡng thai. Hơn nữa, nó còn đem lại giá trị dinh dưỡng vô cùng to khi mang hàm lượng vitamin A, Ce hay các hoạt chất như sắt, canxi hay phốt pho … mang tác dụng khiến cho đẹp da và trị tàn nhang.
1. sử dụng trà tía tô để chữa trị tàn nhang.

Đây là phương pháp đơn thuần nhất lúc dùng tía tô để trị tàn nhang. Mỗi ngày một tách trà là bạn với thể mẫu bỏ tàn nhang, nám giúp làn da trắng sáng. Chỉ bắt buộc áp dụng theo cách sau thì bạn cũng sở hữu thể tạo ra trà tía tô ngay tại nhà cho mình.






Uống trà tía tô mỗi ngày để chiếc bỏ dần tàn nhang

Nguyên liệu:

- chuẩn bị 500g lá tía tô.

Cách làm:

Bước 1: Bạn đem lá rửa sạch và sao khô hoặc phơi khô.
Bước 2: Cho lá tía tô vào ấm nhỏ, tưới qua 1 ít nước ấm rồi đổ đi. Sau ấy mới cho lượng nước ấm tương đương có lá khô vào để khoảng 30 phút và uống.

Bạn uống 5 – 6 cốc trà tía tô hàng ngày thì sẽ thanh lọc cơ thể đưa chất độc ra ko kể, khiến cho mờ dần đi tàn nhang, sạch mụn, ngăn ngừa lão hóa.

sở hữu cách thức này sẽ nâng cao cường sức đề kháng và phòng chống cảm cúm, mang lại hơi thở thơm tho. Duy trì trong 1 thời gian thì làn da của bạn sẽ ko còn bóng dáng của tàn nhang hay mụn nữa.
Tương tự sở hữu phương pháp này trường hợp bạn muốn chăm sóc toàn thân thì dùng tía tô để tắm mỗi ngày với lượng tía tô và nước phổ biến hơn pha sở hữu nước. Như vậy sẽ sở hữu tác dụng tẩy sạch tế bào chết và làm mềm da giúp sáng làn da nhanh chóng. 1 tác dụng của việc uống trà còn là cách giảm béo rất rẻ cho cô nàng nặng ký ấy.

2. Tạo ra mặt nạ tía tô xóa sạch tàn nhang.



Mặt nạ từ tía tô sẽ làm mờ những đốm tàn nhang nhanh chóng

Nguyên liệu:

- 100g lá tía tô tươi.

- Dụng cụ kèm theo: máy xay và lọc.

Cách làm: 

Bước 1: Tía tô rửa sạch, để ráo, cắt khúc và đem xay nhỏ.

Bước 2: sử dụng lá tía tô xay nhỏ, đắp lên vùng da với tàn nhang khoảng 15 – 20 phút, sau ấy rửa sạch bằng nước ấm ấm.

Nhờ sở hữu lượng dưỡng chất dồi dào trong lá tía tô cùng có lượng chất tẩy trắng trùng hợp sẽ chăm sóc da và đem đến làn da trắng mịn từ bên trong. ngoài việc trị tàn nhang thì còn sở hữu thể trị mụn sạch sẽ và giảm hẳn vết thâm ở trên mặt đi đấy.

Xem thêm: >> cách trị tàn nhang cho tuổi dậy thì

Xem thêm: >> cách trị tàn nhang trên mặt

Read more…

Ngực tròn, săn chắc và có độ nâng tự nhiên thể hiện sự nữ tính của người phụ nữ. Tuy nhiên không phải tất cả mọi phụ nữ đều may mắn sở hữu bộ ngực tự nhiên đầy đặn. Thực tế rất nhiều người phụ nữ không hài long về kích thức ngực của mình và họ luôn muốn ngực mình lớn hơn. Một phương pháp hiệu quả mà an toàn giúp phụ nữ có bộ ngực lớn hơn đó là massage nâng ngực tự nhiên.

>>> massage tang kich thuoc vong 1

>>> lam sao de nguc to len

>>> các bài tập cho vòng 1 nở nang

1. Phương pháp nâng ngực tự nhiên

Xoa bóp ngực của bạn giúp nâng ngực tự nhiên bởi vì nó không chỉ kéo dài ra phần mô mà còn làm tăng tuần hoàn máu để làm cho ngực của bạn trông săn chắc hơn và lớn hơn. Bạn có thể sử dụng dầu hạnh nhân, dầu ô liu hoặc dầu tự nhiên khác để massage.

Nâng ngực tự nhiên bằng phương pháp massage

Hãy chà xát dầu trong tay của bạn cho một vài phút để tạo một nhiệt độ ấm. Sau đó, đặt lòng bàn tay của bạn trên ngực và massage ngực của bạn từ đầu ngực hướng vào phía trong. Sau đó massage theo hướng vòng tròn xung quanh ngực của bạn ít nhất 300 lần xoa tròn trước khi bạn đi ngủ vào ban đêm.

2. Massage ngực với dầu hạt methi

Một trong những loại thảo mộc có khả năng nâng ngực tự nhiên đó là hạt methi, sử dụng dầu hạt methi hay còn gọi là hạt cỏ cà ri sẽ cải thiện kích thước ngực của bạn và làm săn chắc. Nó giúp tăng sự tiết progesterone và estrogen, do đó giúp đỡ với nâng ngực tự nhiên.

>>> nhũ hoa

>>> ngưc đẹp việt nam

Nâng ngực tự nhiên với hạt methi

Bạn có thể chỉ đơn giản là xoa bóp ngực của bạn bằng cách sử dụng dầu hạt methi. Tạo một hỗn hợp bằng cách thêm một phần dầu hạt methi với 2 phần lotion và sử dụng nó thường xuyên để massage nâng ngực.

Read more…

Với những cô nàng mắc bệnh lười luôn mong muốn có vòng mông đẹp, quyến rũ thì các phương pháp tập luyện thể dục, chế độ dinh dưỡng…sẽ không khả quan. Sau đây xin chia sẻ giải pháp tốt nhất cho các cô nàng lười có được vòng mông đẹp hoàn hảo.

>>> cách làm cho mông to

>>> cách làm tăng kích thước vòng 3

>>> tập squat tại nhà

Sở hữu vòng mông đẹp, căng tròn, quyến rũ luôn là mong ước của bất cứ ai, nó chính là điểm nhấn thu hút mọi ánh nhìn từ những người xung quanh. Đặc biệt, là phái mày râu, nhưng thực tế thì không phải ai cũng sở hữu những vòng mông ấy. Vì vậy, các chị em luôn tìm mọi cách để nhằm cải thiện vòng mông của mình hơn. Từ những phương pháp như rèn luyện thể dục, xây dựng chế độ dinh dưỡng, massage… nhưng với những phương pháp này đòi hỏi rất nhiều thời gian và công sức và hiệu quả lại không cao và đối với những chị em phụ nữ, không có thời gian và lười thì lại càng khó để thực hiện các phương pháp trên.

Chính vì vậy, các chị em rất ngại và không biết phương pháp nào mới thích hợp và mang lại hiệu quả cho mình nhất? những câu hỏi đó chính là những mối bận tâm hàng đầu của các chị em. Tuy nhiên, những mối bận tâm đó bạn không cần quá lo lắng nữa, để có vòng mông đẹp, đầy đặn một cách nhanh chóng và hiệu quả, không phải mất quá nhiều thời gian và công sức bạn có thể tham khảo phương pháp nâng mông nội soi hiện nay.

Đây là phương pháp có công nghệ tiên tiến và hiện đại nhất của Hoa Kỳ 2014, cũng là giải pháp tối ưu nhất cho các chị em, đặc biệt là những chị em không có thời gian và lười tập luyện. Nâng mông nội soi là giải pháp nhằm làm tăng kích cỡ vòng 3 nhanh chóng bằng cách đưa túi độn mông vào bên trong thông qua vết rạch dài từ 2- 3 cm ở rãnh liên mông rồi cố định lại dưới sự hỗ trợ của các thiết bị nội soi hiện đại.

Theo các đánh giá của các chuyên gia thẩm mỹ thì nâng mông nội soi chính là giải pháp tốt nhất giúp bạn có được vòng mông đẹp hoàn hảo, như ý chỉ trong một thời gian ngắn mà bảo đảm an toàn tuyệt đối cho khách hàng.Khác với nâng mông thông thường thì nâng mông nội soi chỉ mất khoảng 1,5 – 2 giờ đồng hồ cho một ca phẫu thuật nâng mông, và chỉ mất 1- 2 tháng để phục hồi.

>>> Mông đẹp

>>> vòng mông CONG VÚT

Nâng mông không chỉ giúp cho các chị em có vòng mông đẹp, nở nang  nhanh chóng mà còn đảm bảo tính an toàn tuyệt đối cho bạn. Với thiết bị camera nội soi cho phép bác sĩ quan sát chính xác từng góc cạnh, dây thần kinh, mạch máu và hạn chế tối đa mọi tổn thương, xâm lấn, bảo đảm tuyệt đối cho người sử dụng. Cùng với đó là túi độn mông cấu tạo từ gel phân tử cao nên có độ tương thích và khả năng bám dính vượt trội, cho kết quả lâu dài và an toàn.

Để có vòng mông đẹp như mong đợi bạn nên lựa chọn địa chỉ làm đẹp uy tín, chất lượng. Hiện nay, Thẩm mỹ viện Kangnam đang tiếp nhận và ứng dụng thành công giải pháp nâng mông nội soi với đội ngũ y bác sĩ giỏi, dưới sự hỗ trợ của trang thiết bị hiện đại. Luôn cam kết mang lại cho khách hàng sự hài lòng nhất.

Read more…

Hôi nách làm bạn cảm thấy mất tự tin và loay hoay đi tìm tới các cách trị hôi nách khác nhau ngay tại nhà. Với nguyên liệu dễ tìm kiếm bằng gừng có thể tạo ra các cách trị hôi nách tuyệt vời. Hãy cùng nhau tìm hiểu bài viết ngay dưới đây nhé.

>>> cách chữa hôi nách

>>> Trị hôi nách bằng gừng tươi

>>> tri hoi nach

Trị hôi nách bằng nước ép gừng

Bạn đã áp dụng cách trị mồ hôi nách bằng nước ép gừng chưa? Thật quá đơn giản với cách làm ngay sau đây:

Chữa hôi nách bằng nước ép gừng

Cách làm:
Lây gừng giã nát lấy nước rồi hãy vệ sinh vùng nách để bôi trực tiếp lên vùng nách vào mỗi ngày đó.

 Trị hôi nách bằng nước gừng tươi và nước cốt chanh

Chanh chứa tính Axit tự nhiên có tác dụng ngăn ngừa tiết mồ hôi nên khi kết hợp với gừng tươi tạo ra bài thuốc trị hôi nách rất tuyệt vời.
Cách làm:
Bạn trộn nước ép gừng với nước cốt chanh sau đó thoa lên nách.

Trị hôi nách bằng gừng tươi và bột long não

Để chữa hôi nách, bạn hãy kết hợp gừng tươi với bột long não. Bởi cách này khá dễ làm và được nhiều người áp dụng.

Gừng tươi kết hợp bột long não chữa hôi nách

Cách làm:
Bạn chuẩn bị rễ gừng tươi đem phơi sau đó tán nhỏ thành bột mịn trộn với bột long não. Sau đó, sử dụng nó để xoa vào nách .

>>> tẩy vết ố vàng trên áo tại nhà

>>> cách chữa mồ hôi nách

Trị hôi nách bằng nước gừng ép và củ cải trắng

Làm sao để hết hôi nách đơn giản ? Từ nước ép gừng với củ cải trắng có thể làm bạn giảm lượng mồ hôi nagy trên cơ thể.
Cách thực hiện rất đơn giản:
Bạn trộn nước ép gừng và củ cải trắng lại với nhau rồi đem sử dụng để bôi lên vùng nách vào mỗi ngày sau đó, bạn hãy  rửa lại với nước sạch.

Read more…

Ngứa vùng kín gây khó chịu cho chị em và còn làm ảnh hưởng tới chất lượng “yêu”, lâu dần nếu không điều trị kịp thời sẽ làm giảm ham muốn tình dục ở cả 2 giới. Hãy giải quyết dứt điểm, triệt để tình trạng trên với những cách trị ngứa vùng kín cực đơn giản mà hiệu quả dưới đây!

>>> Cách vệ sinh vùng kín sau sinh

>>> Trị nấm vùng kín

>>> vung kin co mui hoi

Ngứa vùng kín gây nhiều khó chịu

 1. Mẹo chữa ngứa vùng kín từ thiên nhiên

*** Cách trị ngứa vùng kín ở nữ:

Bị ngứa vùng kín là tình trạng thường gặp ở nữ giới, cách điều trị bằng các mẹo chữa ngứa vùng kín tự nhiên không quá khó nhưng lại đòi hỏi lựa chọn nguyên liệu cẩn thận vì vùng da này đặc biệt nhạy cảm, dễ kích ứng. Bạn có thể tham khảo một số công thức cực kỳ lành tính, an toàn dưới đây:

- Trị ngứa rát vùng kín với lá trầu không:

Trong lá trầu không có chứa những hợp chất ức chế quá trình sản sinh và hình thành các loại nấm, vi khuẩn gây ngứa vùng kín nên từ lâu đã luôn là nguyên liệu dân gian được nhiều chị em tin tưởng sử dụng.
Cách làm:
+ Bạn mua 1 nắm là trầu không về rửa sạch, ngâm trong nước muối loãng 20 phút để loại bỏ hết tạp chất, bụi bẩn.
+ Đun lá trầu không với 2 lít nước. Nước này để nguội sau đó dùng để rửa vùng kín.
+ Khi rửa vùng kín với lá trầu không, bạn nên rửa nhẹ nhàng ở bề mặt bên ngoài, không thụt rửa vào sâu bên trong.
+ Thực hiện công thức trị ngứa vùng kín nữ này 3 lần/tuần.

Lá trầu không trị ngứa vùng kín rất tốt

 – Trị ngứa vùng kín hiệu quả với nha đam:

Gel nha đam có tính sát trùng, kháng viêm, chống nhiễm khuẩn cực cao nên là một trong những cách trị ngứa vùng kín không thể bỏ qua. Đặc biệt nha đam còn là nguyên liệu rất lành tính, an toàn cho mọi vùng da.

>>> làm hồng vùng kín tại nhà

>>>  Ngứa rát vùng kín phụ nữ

Cách làm:
+ Bạn lấy 3 nhánh nha đam ngâm trong nước muối 30 phút.
+ Bóc lớp vỏ lá lọc lấy lớp gel nha đam trong suốt bên trong, nghiền nhuyễn.
+ Thoa gel nha đam vào khu vực vùng kín (lưu ý chỉ thoa bên ngoài) tránh để nha đam lọt sâu vào vùng kín, để 15 phút sau đó rửa sạch vùng kín bằng nước ấm.
+ Thực hiện công thức này hàng ngày.

Nha đam an toàn, lành tính chữa ngứa vùng kín

*** Cách trị ngứa vùng kín ở nam giới:

Nhiều người cho rằng ngứa vùng kín thường chỉ gặp ở chị em mà không biết rằng cũng có rất nhiều trường hợp nam giới mắc phải vấn đề này. Để trị vùng kín bị ngứa ở nam giới, có thể áp dụng những công thức sau:

- Trị ngứa vùng kín hiệu quả bằng tỏi:

Chắc chắn không ai còn xa lạ gì với công dụng kháng viêm, sát khuẩn của tỏi. Tuy nhiên, tỏi khi tiếp xúc với những vùng da nhạy cảm sẽ hơi có cảm giác râm ran bởi vậy không nên dùng để trị ngứa vùng kín nữ nhưng lại cực kỳ hữu ích để trị ngứa vùng kín ở nam giới.
Cách làm:
+ Bạn lấy 2 nhánh tỏi rửa sạch, lột bỏ vỏ.
+ Dùng cối giã dập tỏi hoặc cho vào máy xanh sinh tố xay nhuyễn.
+ Thoa tỏi vào khu vực vùng kín, để 10 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
+ Thực hiện công thức này 2 – 3 lần/tuần.

Tỏi có tính sát khuẩn cao

- Mẹo chữa ngứa vùng kín bằng lá húng quế:

Lá húng quế cũng là một trong những nguyên liệu tự nhiên trị ngứa vùng kín rất tốt đối với nam giới.
Cách làm:
+ Bạn lấy 1 nắm lá húng quế rửa sạch, ngâm nước muối loãng.
+ Đem giã nhuyễn lá húng quế, vắt lấy nước cốt.
+ Thoa nước đó lên khu vực vùng kín để 20 phút sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
+ Thực hiện tối thiểu 3 lần/tuần.

Húng quế trị ngứa vùng kín ở nam rất tốt

2. Thuốc chữa ngứa vùng kín

Sử dụng thuốc chữa ngứa vùng kín cũng là một trong những cách trị ngứa vùng kín hiệu quả. Thông thường, có 3 hướng sử dụng thuốc như sau:
+ Sử dụng thuốc uống trị vùng kín bị ngứa.
+ Sử dụng thuốc bôi trị ngứa vùng kín.
+ Sử dụng kết hợp cả 2 loại thuốc uống và thuốc bôi.
Tùy từng trường hợp, các bác sĩ sẽ tư vấn và chỉ định loại thuốc điều trị cho bạn. Để sử dụng thuốc hiệu quả và an toàn nhất, bạn nên chú ý tới những vấn đề sau:
Lưu ý sử dụng thuốc chữa ngứa vùng kín:
– Chọn mua thuốc chữa ngứa vùng kín dành riêng cho nam và nữ.
– Chỉ nên mua các loại thuốc khi đã có sự chỉ định của bác sĩ.
– Nếu sử dụng thuốc uống cần uống đúng liều, đều đặn.
– Nếu sử dụng thuốc bôi, bạn nên thoa đúng liều lượng, không nên lạm dụng.

 Sử dụng thuốc bôi trị ngứa đúng liều lượng

– Mua các sản phẩm thuốc tại các cửa hàng dược phẩm uy tín tránh mua phải các sản phẩm giả rất nguy hiểm cho sức khỏe.
LƯU Ý:

Bên cạnh việc áp dụng các cách trị ngứa vùng kín hiệu quả ở trên, điều đầu tiên là bạn phải luôn giữ vùng kín sạch sẽ, khô thoáng bằng cách vệ sinh vùng kín 2 lần/ngày và lựa chọn đồ lót thông thoáng, vừa kích cỡ cơ thể.

Read more…