1. Nước – Trẻ hóa da mặt tự nhiên

Uống đủ nước là điều kiện đảm bảo cho sức khỏe và sắc đẹp, đặc biệt là nữ giới. Thiếu nước sẽ làm cho cơ thể bạn lão hóa sớm, đặc biệt da do “thiếu nước” mà mất đi vẻ sáng bóng, mịn màng.


Vì vậy, mỗi ngày nên uống 1 ly nước ấm vào sáng và tối và duy trì lượng nước đều đặn trong cơ thể. Uống vào buổi sáng có thể thanh lọc đường ruột, bổ sung lượng nước mất đi vào ban đêm, ly nước buổi tối lại có thể đảm bảo cho máu trong suốt một đêm không bị đông dính do thiếu nước gây ra.

2. Cà phê – Phương pháp trẻ hóa da mặt

Cà phê có chất caffeine có tác dụng loại bỏ lượng máu dư thừa dưới mắt và chống lão hóa nên được sử dụng để làm đẹp. Dùng cà phê để đăp mặt nạ sẽ tăng tính đàn hồi và mang lại vẻ sáng mịn cho da.

3. Cà chua – Mặt nạ trẻ hóa da tự nhiên

Cà chua có hàm lượng vitamin C rất cao, vì vậy mỗi ngày ít nhất đảm bảo ăn một quả cà chua, như thế có thể đáp ứng lượng vitamin C cần thiết trong một ngày cho cơ thể. Bạn có thể sử dụng phương pháp làm sinh tố cà chua hay mặt nạ để có thể trẻ hóa da.


4. Chanh - Nguyên liệu trẻ hóa da tuyệt vời

Các nhà nghiên cứu cho rằng, chanh là một trong những loại thực phẩm giúp thải độc tố cho cơ thể rất hoàn hảo. Và một khi các cơ quan trong cơ thể đã được làm sạch, thì làn da trắng sáng tự nhiên là điều tất yếu. Không chỉ vậy, nhờ chứa hàm lượng lớn axít nên chanh có thể làm mềm hóa lớp chất sừng, loại bỏ những phần da chết, thúc đẩy tầng làn da mới hình thành hiệu quả. Đây cũng chính là cách làm trẻ hóa làn da được nhiều chị em lựa chọn bởi nguyên liệu dễ chuẩn bị, lại vô cùng tiết kiệm chi phí.


Tuy nhiên, các loại hoa quả và rau xanh chỉ là giải pháp hữu hiệu đối với những người đã có làn da đẹp, căng mịn, giúp làn da của bạn tươi trẻ hơn và nó sẽ mất nhiều thời gian mới có được kết quả. Còn đối với những người da mặt đã bị lão hóa nghiêm trọng, mặt có nhiều nếp nhăn, chảy xệ… thì việc bổ sung vitamin, các dưỡng chất bằng thực phẩm là chưa đủ. Vì vậy, nếu bạn mong muốn sở hữu làn da căng mịn tràn đầy sức sống , bạn nên nhờ đến các công nghệ làm đẹp thẩm mỹ để nhanh chóng đạt được hiệu quả.

Gợi ý xem thêm: 

>> Bí quyết trẻ hóa da tại nhà dành cho phụ nữ ngoài 30
>> Trẻ hóa da với sữa chua